鶏肉とカボチャ こってり☆サッパリ煮

鶏肉とカボチャ こってり☆サッパリ煮
濃い目の味付けですがお酢入りなのでサッパリと食べれます♪
冷めてもおいしいのでお弁当にもおススメ♪
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材料 (4人分)

鶏モモ肉
1枚
4分の1個
●しょうゆ
50CC
●ミツカン 穀物酢
50CC
●砂糖
大さじ2
●水
大さじ2

1

鶏モモ肉は一口大、カボチャは種とワタを取り7・8ミリの厚さに切る。

2

写真

鍋にカボチャ、鶏モモの順に入れ上から●をあわせたものをかけ蓋をして弱~中火にかける。

3

10分程煮たら、カボチャを崩さないように上下を返してさらに5~10分ほど煮る。

4

完成☆
ですが、食べる直前までそのままおいて置くともっと味が染みておいしさUP!

コツ・ポイント

*カボチャを薄切りにすることで、早く煮えて味も染みやすいんです♪
*鶏モモの他、豚ばらでもおいしいと思います♪少し脂のあるお肉がいいと思います。

このレシピの生い立ち

モニターで「ミツカン 穀物酢」を頂きました!!
レシピID : 971547 公開日 : 09/11/21 更新日 : 13/01/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

11 (10人)

14/07/25

写真

お弁当に♪南瓜もお酢でさっぱり合いますね!夏にぴったりです♪

ゆずみそ鹵

はじめまして(^^*)女神サマ♪素敵れぽ感謝です!

14/07/14

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リピ♡あと1人応援だよ~。この時期酢がたまらなく恋しくて~!

龍青空ママ

♥応援感謝♥ヨダレカケ_〆(´v`●)また勉強になっちゃった

14/07/05

写真

南瓜に酢は初めて作りました。サッパリして イイね♡美味しかったよ

NAGANO久留米

いつも素敵れぽ嬉しいな (●′З`)ノ ありがとう♪.+゚

13/10/16

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お酢でさっぱり~ご飯がススム君!美味しかったぁ~家族に好評旨②

まゆみ母ちゃん

母©ありがとう(^^*)好評~嬉しいっ(≧∇≦*)