うつ病は必ず治ります。決して自ら命を絶たないでください。
誰かに話すことで、気持ちが軽くなることがあります。
辛い気持ちを誰かに伝えることで、気持ちが楽になることがあります。
無題 ねずみ 投稿日：2014年07月22日 15:53:37 No.5974 【返信】
上手く生きれない。何もかにも自信が持てない。
辛い・・・皆に嫌われてます。どうしても皆許してく手ません。
皆さん、本当にごめんなさい。生まれ変わりたい。
人生をやり直したい・・・自分が嫌いです。
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Re: 無題 モリノ 投稿日：2014年07月22日 17:40:24 No.5976
ねずみさん、こんにちは。
皆に嫌われているだなんて、そんなことないと思います。
私はねずみさんに対してマイナスの感情を抱いたことがありません。
文章から伝わってくるのはとても優しくて誠実な人柄です。
本当はいいところいっぱいありますよ。
こんなに自信が持てないのは、病気のせいでもあると思います。
うつ病になって自信満々の人なんて、聞いたこともありませんから。
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Re: 無題 c++ 投稿日：2014年07月23日 00:11:41 No.5985
ねずみ 様
私も思うように生きられません。
私を嫌っている人も大勢います。
でも人生は、いつでも、何度でも再チャレンジができます。
人生をやり直すのに、年齢や環境は関係ないと思います。
私、四捨五入して50歳になります。うつ病も患っております。
でも、もう一度、再チャレンジしてみます。
ご自分の評価（自身）は他人が決めることではありません。
全ては、ご自分次第です。何度だってやり直せます。
希望や夢を持つことに、年齢や、境遇は関係ありません。
いつか、ご自分を認められる日が来ると思います。
ご自分を労って下さい。
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苦しい ゆうみん 投稿日：2014年07月22日 23:28:28 No.5980 【返信】
Re: 苦しい c++ 投稿日：2014年07月23日 00:04:42 No.5984
ゆうみん 様
人の人生は、長い歴史から見れば、瞬き1つの一瞬です。
その一瞬を大切にして頂きたいと思います。
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死ねばいい ゆうみん 投稿日：2014年07月22日 23:40:45 No.5981 【返信】
知り合いに言われました
人間生まれてくる時は自分の意志ではないけど
自ら命を絶つことは人間最後の手段だと
神様は許してくれるかな
でもわたしは自ら命を絶つ根性ない
毎日毎日気分悪くて同じことの繰り返し
全てを失えば病気も治るかも
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Re: 死ねばいい c++ 投稿日：2014年07月23日 00:01:22 No.5982
ゆうみん 様
人間の最後は確かに、人間の手段も含まれますが、この世に生を授かった
者には、宿命や課題があると思います、
自ら命を絶つ根性は必要ありません。
毎日が辛くても、生きる意味があり、その課題を乗り越えられる力があ
るからこそ、人生には、ハードルがあると思います。
ただ、そのハードルを越えるタイミングは今ではないかもしれません、
健全な精神と肉体を取り戻してからでも良いと思います。
毎日毎日が、生きることで精一杯ならば、今を精一杯、生きることだけ
を考える時期だと思います。
辛くても、横になって、呼吸するだけでも、ゆうみんさんのその1日で
出来る精一杯の努力です。
どんなことでも、1日1日を精一杯生きることが重要であると、私は思って
おります。
その生き方は、神様も認めてくれると思います。
今まで苦労してきたことは、ゆうみんさんの経験値であり、それが宝に
なると思います。
応援しております。
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いじめ。 乱乱 投稿日：2014年07月22日 10:46:02 No.5970 【返信】
Re: いじめ。 。 投稿日：2014年07月22日 18:46:42 No.5978
乱乱さん。
真の強者は真の優しさが有ります。
社会的弱者をターゲットして憂さはらす人達は人して最低最悪です。
自分がした事は全て自分に返ってきます。いい事も。悪い事も。
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過呼吸 あなろぐ 投稿日：2014年07月20日 22:07:54 No.5914 【返信】
医者から過呼吸は治らんと言われました。絶望しました。眠る以外に救われる方法がありません。
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Re: 過呼吸 モリノ 投稿日：2014年07月22日 13:17:15 No.5971
あなろぐさん、こんにちは。
絶望ほどつらいものはありませんよね。
お返事遅れてごめんなさい。
あなろぐさんと知り合ってから、私は過呼吸で悩む人達の相談と回答を結構読んだのですが、
「過呼吸は治る」という意見しか聞いたことがありません。
物理的に明らかな疾患があるわけではありませんし、やはり心理的なものが原因であれば、治ると思います。
かと言って、今の私は有効な手段を知りません。
何か有効な手段がないか、常にアンテナを張って生活しますので、
あなろぐさんは腹式呼吸など出来ることをやってみてください。
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Re: 過呼吸 あなろぐ 投稿日：2014年07月22日 17:36:37 No.5975
腹式呼吸で耐え忍んでいます。RESありがとうございました。
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Re: 過呼吸 モリノ 投稿日：2014年07月22日 17:53:27 No.5977
過呼吸は「栄養の偏りも関係あるのではないか」という意見もチラホラありました。
具合が悪いと「食べなくたっていいや」と思いがちですが、そんな時こそ食事には気をつけたほうが良さそうです。
自律神経の乱れも関係するらしいので、健康のために良いと言われている基本的なことを大切にしてみてください。
不安な気持ちを言葉にするのもいいですよ。
ここに書いても、自分だけのノートに書いてもいいですから。
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シングルマザーの方々へ c++ 投稿日：2014年07月20日 00:35:01 No.5890 【返信】
皆様へ、対する思いまは。尊敬の念です。
お仕事と育児、限られた時間の中で、精一杯、生きておられる姿は
とても、心に響きます。
私は、母親と私（父親）のコンビネーションで生計を立てております。
しかし、皆様のように、女手1人で、育児、子供の教育、生計を立てて
おられる方に対しては、本当に、頭が下がります。
国内の生活支援のありかたに問題があるように思えます。
いつでも、他人事、現実に目を向けない。
しかし、そのような議員を選挙で投票した大人の結論でもあります。
我々、大人は責任を持って、子供たちの将来を考えなくてはいけない。
ワーキングプア等とマスコミから言われている方々は大勢おります。
まして、うつ病を抱えての、生計、教育は非常に辛い状況でありと
察します。
これは、全て、大人の責任です。
我々、大人たちが、もう一度、政治に関心を持ち、皆が同じ土台に
立って、考えてはいけない事だと思います。
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Re: シングルマザーの方々へ 乱乱 投稿日：2014年07月20日 22:21:38 No.5916
c++ 様へ
本当にそうですね世の中では生活保護を受けながら
朝から酒を飲んだり朝一番でパチンコ屋のならんだり
そんな人【男】に生活保護を受け取るのは理不尽だとおもいます
今度、僕のマンションにケースワーカーさんが来たら
そこの所、聞きたいとおもいます。
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何週間前テレビで母子家庭の特集をしていました。
母子家庭のお母様は朝五時前におきって子供の弁当を作り
洗濯をしては仕事の準備して何件か仕事をまわり
それでも生活は貧しいものでした
女の人は強いなって思いました
区役所は母子家庭の親類に生活の支援をしてくれないかと
書類をだします。痛ましいと思いました。
c++ 様の言われる通り政治家、役人は他人事のように思って
いるのですね。
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無題 乱乱 投稿日：2014年07月21日 20:40:55 No.5951 【返信】
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