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それと、新規にスレッドを立てるのは、一人で一日に2件にしていただけますか。
今の状態が続くと、常連さん以外の方は入りづらい状態になってしまっていますので。

レス嬉しかったです。
ありがとうございました☆
過呼吸になった方がいて大変だったんですね(>_<)
私はゆっくり休めているのですが、抑うつ状態で憂鬱感がひどい状態が続いています‥。
横になっていても眠ることが出来ないので、ひたすら憂鬱感に耐えるしかないのが辛いです。
気分転換したくても、何も出来なくて、横になってるしか出来ないのがしんどいです。
聞いて下さってありがとうございます(^-^)
なおさんは体調いかがですか？

アンさんへ
気持ちはよくわかります。
もう、明日は金曜ですよ〜(゜ロ゜)
早いね〜(^o^)
明日は、今日と同様、ランチ→勉強→帰宅のパターンで行こうと思います。
明日はどんなランチにしようかな？(^^)
きっと、いいことがありますよ〜

サンダルさん、気持ちわかって下さってありがとうございます。
一週間あっという間ですねσ^_^;
明日のランチ楽しみですね‥☆
明日も勉強が捗りますように(^-^)

なおさんへ
レス、ありがとうございます。
支援員は、嫌なんです。働いて時、英語教員になかなか戻してくれなかったので…
特別支援ばかりだったので…嫌がらせのように特別支援ばかりだったので…いい思い出がないのです。免許外でやるのは、最悪なんです。
ですから、妥協せず、英語教員として、働きたいのです。全然、立派ではありません。

アンさんへ
レス、ありがとうございます。この後出掛けます。ランチは何にしようかな？(^o^)
ランチ後、また、勉強をして、頑張ります。

サンダルさん、今日も勉強に行かれるのですね。
ランチ、楽しみですね☆
私は人と会う約束をしていたのですが、今日も不調でお断りしてしまいました。
朝から横になってるだけで何も出来ない自分に自己嫌悪になってきてしまいました。
横になってばかりで身体も痛いし‥（笑）

アンさんへ
人と会いたくない日はあります。無理はなさらないように、ゆっくりしてください。
ランチは、サラダととりの唐揚げ定食でした。
今日も蒸し暑いんです(^^;

サンダルさん、ありがとうございます。
人と会いたくないとかではないのですが、憂鬱で何も出来ないんですよね‥。
唐揚げ定食美味しそうですね(^_^)
私も食べたいです。
今日も暑いんですね(>_<)

アンさんへ
会いたくない日は、あります。
憂鬱な気持ちになることがあります。
人間はいつも機嫌がよく作られていないのです。アンさん、別にきにしないほうがいいんです。私も出掛ける時、知った人と会ったらどうしよう？と思いますよ〜

サンダルさん、ありがとうございます。
サンダルさんが言って下さったように確かに人に会いたくない日はあります。
ただ今日の場合は、その人に会いたいのですが、外に出掛ける気力がなかったり、出掛ける準備をしたりするのが億劫で出来ないという感じなんです。
気力が湧いてこなくて、横になってるしか出来ないんですよね‥(>_<)
気にかけて下さって本当にありがとうございます(^-^)

アンさんへ
チャンスはきっと来ます。そう信じています。
いつか、このことが生徒に語れる日がくることを信じて、日々、勉学に勤しみます。
明日は、どんなランチにしようかな？(笑)
明日でもう木曜です。早く感じるのは、私だけ？(^_^)

ももさんへ
全然、怠け者ではないと思います。
しんどい時は、ゆっくり休んでください。
決して、無理はなさらないでください。

け〜け〜さんへ
その後、体調のほうは、どうでしょうか？
くれぐれも無理はなさらないでください。
ゆっくり、のんびりとを忘れずにです。

サンダルさん、そうですね。
チャンスを信じましょう☆
一週間あっという間ですね。
明日、もう木曜日なんて早く感じます。
私は少し体調楽になったと思ったら、また辛くなってきたりと不安定です。
嫌になってしまいますが、気長に付き合うしかないですね‥(>_<)

サンダルさん、こんばんは。
私立中、残念でしたね。
でも、明るく勉学に励みながら待ち続けているサンダルさんは立派です。
公立中に支援員の募集とかはありませんか？
希望とは違うかもしれませんが、入り込んでしまえば
道は開けるのではないでしょうか？

地区ごとに様々な業種の募集はありませんか？

日々、自己研鑽をしているサンダルさんはすごい！

お疲れ様です(^-^)
体調気遣って下さってありがとうございます。
さっきまですごく辛かったのですが、今は少しだけ楽になってきました。
なおさんもお仕事大変だと思いますが、気負いすぎないで下さいね‥☆

アンさん、こんばんは。
今帰って来ました。職場で過呼吸になった人がいたので介抱していました。こんな事ばっかりです。
アンさんもなかなか良くならず、辛いですね。
ゆっくり休めてますか？
お声がけ、嬉しかったです(*^^*)

お大事にして下さいね。

皆さん、こんにちは。

私は今朝起きれず子供の朝食が準備できませんでした。
ショックでした。

そのまま、「私は調子悪いんだ」と思って午後まで寝ていました。
でも、子供たちが帰り、
夕食は夫には「もう早退などできない」と釘を
刺されていたのでカレーを作りました。
自分でも分かりません。
私は「怠け者」なのでしょうか？

でも、子供たちにカレー作れて良かった。

ももさんへ
調子が悪い時は仕方ないと思います。
なにも無理をしなくていいのです。身近な方の協力が必要です。怠け者ではありません。
気にしないでください。
ゆっくり休んでください。

ももさん、お疲れ様です。
ももさんは怠け者なんかじゃありませんよ。
辛い中、カレーを作れただけでもすごく頑張られてると思います。
家族の理解がないのは辛いことですよね‥。

ももさん、こんばんは。
大丈夫ですか？
私も怠け者ではないかと、よく自分で思います。
主治医に薬が効いて楽になったり、動けたりするなら
病気なんだよと言われます。
健康な人が服薬しても、効果がないらしいです。

ももさんは怠け者なんかではないですよ。
動けない時は動けません。
状態が落ち着いた時に、じっくりご主人に話せば、
きっと分かってもらえますよ。

私もちょっと前に帰ってきて、毎朝6時起きでくたくた
なのに、不眠症なので全く眠れません。
不眠症みたいな症状だと、他人にもわかりやすくて
いいですよね。

くれぐれも無理しないで下さいね。

なおさんへ
レス、ありがとうございます。
ビール園のジンギスカンは高いけど…うまいんです(^○^)

アンさんへ
体調はどうでしょうか？
今日は何とか、やっと、勉強をしています。
ちなみに、ランチは、ハンバーグカレーにしました。おいしかった(^_^)
あんまり、気分がのらない日ではあります。しかし、家でゴロゴロしているよりは…？と思いまして。早く、連絡が来てほしいんです(^^;

みずきさんへ
はじめまして、サンダルと申します。よろしくお願いいたします。け〜け〜さんと同様、医師の診察をうけてほしいと思います。
文面を一読させていただきました。

サンダルさん、お気遣いありがとうございます。
抑うつ状態で憂鬱感が強い状態が続いています。
なんとか抜け出したいと思うのですが、こればっかりはどうしようもないですね‥。
横になっていても苦しくて、テレビも見る気になれず、ひたすら耐えてる感じです。
話が変わりますが、ハンバーグカレー美味しくてよかったですね☆
今日はあまり勉強する気になれないんですね。
そうゆう時もありますよね(>_<)
あまり気負いすぎないで下さいね‥☆

アンさん
焦らずにやっていくしか方法はないです。
きっと、良くなります。
うつを克服しましたけど…今でもあります。
アンさんだけてないから、心配なさらず、養生することが一番です。テレビ見たくない時は、私もあります。

サンダルさん、レスを読んで嬉しかったです。
ありがとうございます。
サンダルさんが言って下さったように焦らずやっていくしかないですね(^_^)

アンさん
いいえ〜(^o^)どういたしまして。
私は何とか三時間やっと、勉強しました。
漢字検定の勉強、英文法の勉強をしていました。
アンさんの辛い気持ちは、よくわかります。
読書とか、気に入った音楽を聞くとか、気分転換も大事ですよ〜(^o^)

アンさんへ
今日、帰宅したら、私立高校の教員に応募しましたが、書類審査に落ちました(;_;)
正直言って、受からなくてよかったです。
気がすすみませんでしたので…
何だか、どこも就職できないのでは？という不安があります。

私立高校の結果が来たんですね。
サンダルさんは公立中学を希望されていたので、結果的には良かったのですね。
でもこんなに長く就職活動されているのに決まらないと不安や焦りでいっぱいになってしまいますよね。
私も早く決まって欲しいですが、チャンスが来るのを待ちましょう‥☆

なおさんへ
レス、ありがとうございます。
ビール園のジンギスカンは高いけど…うまいんです(^○^)

アンさんへ
体調はどうでしょうか？
今日は何とか、やっと、勉強をしています。
ちなみに、ランチは、ハンバーグカレーにしました。おいしかった(^_^)
あんまり、気分がのらない日ではあります。しかし、家でゴロゴロしているよりは…？と思いまして。早く、連絡が来てほしいんです(^^;

ももさん、おはようございます。
一番身近な人にわかってもらえないのって本当に辛く悲しいことですよね‥。
この病気はとても厄介ですね‥。
なおさんと同じで入院ではなく、自宅療養出来ればいいのではと思うのですが、どちらの環境の方がももさんにとってゆっくり休めるのでしょうか？

皆さんへ
今日は、奮発して、焼き肉ランチにしました。
ランチの後に、按摩に行きました。
四十肩になったので…(^^;
全身を揉んでもらいました(*^^*)最高でした。
按摩の後に、勉強にむかいました(^o^)v
勉強が捗りました(^○^)

アンさん、ももさん、もも@さん、け〜け〜さんへ
いつも、ありがとうございます。
今日は暑かったです(;o;)
でも、ひさしぶりに按摩にいったら、疲れが吹き飛びました。

皆さんは、体調はどうでしょうか？
暑い夏なんで、くれぐれも無理はなさらないように、ゆっくり、のんびりしてくださいね。

サンダルさん、こんばんは。
体調まだ辛いですが、なんとか耐えています。
サンダルさんは按摩に行かれたのですね。
身体、楽になってよかったですね(^_^)

サンダルさん、こんばんは。
今、帰って来ましたー(;^_^A
思いっきりくたくたです。
按摩ってマッサージですか？行きたいなぁ。
焼き肉、北海道だからジンギスカンかな？
ビール工場の味が忘れられません。
私の方では、メス牛が美味しいんですよ。

アンさん、大丈夫ですか？
早く上がってくるといいですね。心配です。
お大事にして下さいね。

こんばんは…ももです。

皆さん、体調お気遣いありがとうございます…(__)
絶不調です。
昨日は、夫に定時退社してもらいました。
「体調悪いなら入院してくれ」だそうです。
自分で自分をふるい立たせなきゃならないんだ、やっぱり分かってくれてないんだ…。

朝になるのが怖いです。

入院しかないのかな、また、入院か…。

ももさん、おはようございます。
目が覚めましたか？
私も今度入院したら7回目です。
家にいたら、子供の顔が少しは見られる…
そう思って自宅療養できませんか？
電流治療するなら入院がお勧めですが…

私も力いっぱい頑張って仕事に行ってます。
立ち止まると病院で寝たきりになりそうだから…

お互いに母親。頑張りましょう。きっとあと数ヶ月で少し良くなると思うんです。

あっ、でも治療が必要なら別ですからね。
先にも書いたけど、通電、安定剤の点滴により連続投与が必要なら
思いっきり集中して受けて下さいね。

こんにちは。
まずは前回こちらでカキコミしたとき、二人の方から激励のお言葉をいただいたことをお礼申し上げます。見ず知らずの私のためにお言葉をかけていただき、本当にありがとうございました。
残念ながら投稿者様のお名前を忘れてしまったので名指しでお礼することができませんが、この場をかりてありがとうございました、と言わせていただきます。

現状の私ですが、あまりよくないです・・・ついこの間カッターで３２回目の未遂をしてしまいまいました。首を狙ったのですが、傷は非常に薄く、二日で治ってしまうほどでした（笑）これでは周囲の人たちに「気を引くための詐欺だ」と思われても仕方ないですが、実行するときは私は本当に本気なんです・・・

最近、娯楽や気分転換などは一切楽しむことができず、ボーっとした鬱々とした日々を送っています。やらなければならないことは仕方なくやっていますが、正直苦痛です。
正直、眠ってみる夢が毎日の楽しみというていたらくですが、最近はその夢も悪夢にうなされ、眠るのが怖くなってきています。
年老いた両親は心配してくれますが、自分のせいで彼らの寿命が縮んでしまう事を思うと、理由もなく辛い時、正直に話したり声をかけたりすることができません。

物を食べていたら、その間だけ気分が軽くなるので、夜中はとにかく食べてばかりいます。
正直太りたくないのですが、今の私のストレスの解消法はこれしかありません。でも、お腹にも限界があり、吐いたら空っぽになってまたたべられるのですが、なぜか吐けません。

とにかく今は、眠けが先に立って、ますます全てに対してヤル気がなくなってしまっています。
生きていても眠ることもできず、行き場がないのでネットでは楽な方法ばかりを検索していますが、周囲の人に「それだけはお願いだからやめて！」とお願いされています。

凄く辛いです。なにか心が軽くなるようなアドバイスがあれば、だれかお声をかけてください。アドバイスではなくても、人の優しい言葉に触れるだけで救いになります。
僭越ながら、よろしくお願いいたします。

長文失礼しました。

こんばんはみづきさん
文面、拝見させていただきました。

とても深刻な状況ですね・・・
とりあえず、医師の診察を受けるべきじゃないかな・・・？
と思いました。

それと、しばらく今の環境を離れて、入院も視野にいれて、主治医と相談されてはいかがでしょう？

自分も、体調が悪い時に、未遂したことがあります。
その時、主治医に入院を勧められました。

大丈夫です

自分も、寝たきりから１０年かかって、
今は、正社員になれました。

みづきさんも、きっと辛さを乗り越えて、あの時諦めなくてよかった・・・って思える日がきます。

お大事になさってくださいね

こんばんは、みづきさん。
怪我が軽症でよかったです。
その傷のところを誰かに…いなかったら自分でいたわってあげるといいそうですよ。
私が近くにいたら消毒して清潔なガーゼを貼ってあげるのに…。

食べることでしばらくは楽になれるなら、食べてもいいと思います。

でも、け〜け〜さんが言う通り、医師に診てもらい安定剤を出してもらうだけでも楽になると思います。

みづきさんが元気になれますように

なおさん、け〜け〜さん、ももさん、もも@さんへ
皆さん、もったいない御言葉ありがとうございます。とても励みになります。毎日、待つということは辛いです。しかし、皆さんの御言葉が元気の源になります。このあと、出掛け、ランチして、勉強しようと思います。勉強が終わり次第、按摩に行こうと思います。
疲れをとって来ようと思います。

サンダルさん、なおさん、け〜け〜さん、ご心配おかけしてすみません。
まだ辛いので、今日もゆっくり休みます。
気にかけて下さって、ありがとうございます。

アンさんへ
そういう時もあります。ゆっくり休んでください。熱中症が流行っていますので…ご注意ください。

皆さんへ
サンダルです。皆さんのレスは、元気の源です。感謝しております。
さて、皆さんは「これを食べたら、元気になる」という食べ物は何ですか？
私はサーティーワンアイス、セーコーマートの夕張メロンアイスキャンディー、ケンタッキーですね〜(^o^)

アンさんへ
くれぐれも無理なさらぬようにしてください。
気分がすぐれない時はあります。
ゆっくり休んでくださいね〜

ももさんへ
体調はどうですか？
お子さんは、学校にいっていますか？
私自身、出勤したくない時はありましたからね。ももさん自身の体調を心配しております。

サンダルさん、ありがとうございます。
ゆっくり休みます。

サンダルさん、こんばんは(*^^*)
今、仕事から帰ってきましたー。
サンダルさん、アイス好きなんですね。
私はゴディバのアイスが好きです。チョコはそれ程好物ではないのですが…最近食べてないなぁ。
あと、ホットクって知ってますか？
韓国のお菓子です。今日も仕事帰りに友達と食べてきました。

アンさん、ももさん、体調悪いのですか？
いつも優しい言葉をかけてくれるのに心配です…。

サンダルさんが明るいとホッとします。
ありがとう。

け〜け〜さんも頑張りましょうね。

こんばんは〜サンダルさん
いつも、勉強お疲れ様です！

＞なおさん
遅くまで、お仕事お疲れ様です！
一緒に、踏ん張ろう！

>アンさん
体調が悪いのですね・・・
ゆっくりなさってくださいね〜