2014年7月16日12時23分
平日の早朝に全力で遊んでから、定時にしれっと会社へ――。そんな「エクストリーム出社」と呼ばれる朝活が都心で静かなブームだ。エクストリームとは「過激な」という意味。昨年から働く若い世代を中心にツイッターなどＳＮＳ（ソーシャルネットワーキングサービス）で広がっている。企業も朝の時間を商機と注目している。
■「スッキリ、仕事もがんばれそう」
１６日午前６時すぎ、東京都千代田区の旧中学校を改修した文化施設「アーツ千代田３３３１」。続々と建物に入る人影があった。ビジネスバッグにワイシャツを着た会社員の姿もある。
向かった先は２階の体育館。ざっと見て１５０人以上が、正面のひな壇を見上げた。
４０分ごろ。幕が開くと、壇上にはダンサーとアフロヘアのＤＪ。ダンス音楽風のラジオ体操が爆音で流れ、参加者たちが一斉に体を動かし始めた。
ヨガで体をほぐした後、リズミカルな音楽に。会場の人たちはノリノリで腰を回し、髪を振り乱していた。
「楽しく騒げて、知らない人ともふれあえる」。港区の会社員田渕タバサさん（３１）はフェイスブックでイベントを知り、オランダ人の友人と参加した。豊島区の会社員渡辺博貴さん（３２）も「普段は電車に乗っている時間に踊れて、気持ちいい」。
クラブ音楽で踊ってから出社――。「これぞエクストリーム出社」というイベントは４時間続いた。
「ノリノリで踊りました。今は元気ですが、昼ご飯のあとに眠くなりそうで心配です」。千葉県柏市の会社員新田隼己さん（２４）はスーツに着替え、午前９時１５分の出社時間に間に合うように足早に会場を出た。東京都世田谷区から来たＩＴ企業に勤める森朝菜穂子さん（２４）は「すごいスッキリ。頭がさえて仕事もがんばれそう」。
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