これはガブ飲みするっきゃない!麦茶って実はかなりの美容効果があるらしい 1,057 views 報告

日本の夏に欠かせないものといえばやっぱり麦茶!この時期になるとそろそろ麦茶の量産体制に入ってるご家庭も多いんじゃないでしょうか。ただ麦茶って牛乳なんかと比べるとあんまり健康や美容に良いイメージはないですよね。ただ飲んでるだけという感じで。でも実はこれ、女性に嬉しい美容効果がいっぱいらしいんです。
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麦茶って実はこんなに凄かった!

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1. とにかく血液サラサラ効果がスゴイ news.livedoor.com麦茶は地味にすごい健康飲料 生活習慣病の予防効果も期待可 - ラ...

麦茶の香ばしい匂いの元であるピラジンという成分。これに血流改善があることが明らかになったんだそう。血小板が固まるのを防いだり、血栓をできにくくしたりする作用があるので血液がサラサラになっていくようですね。しかもこの効果は、青魚を食べた時よりも上なんだそうです。
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2. 豊富なミネラルで美肌効果もばっちり news.livedoor.comミネラルウォーター派も迷っちゃう!? 身近なあのお茶は実は相当美...

麦茶にはミネラルが豊富に含まれていますが、特に注目すべきは亜鉛やケイ素などの美肌ミネラルが豊富に含まれるところ。亜鉛にはメラニンの代謝を促進する効果があるからシミやそばかすを防ぐのに効果的だし、ケイ素にはコラーゲンを強化する働きがあるので顔のたるみを防止する効果だって期待できるんです。
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3. 抗酸化作用があるのでアンチエイジングにも news.livedoor.comミネラルウォーター派も迷っちゃう!? 身近なあのお茶は実は相当美...

麦茶には美肌の大敵である活性酸素を除去する抗酸化作用まであるんですね。なので麦茶を飲んでおけば、お肌や体を若々しく保ってくれますよ。さらに活性酸素というのはシミやそばかすの原因となるメラニンの形成反応を促進するので、それを防ぐ効果もあります。
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はと麦茶を飲めばさらにスゴイことに!

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1. 肌トラブルにめちゃめちゃ効果アリ riffle.jpはとむぎ茶の効能 - 健康茶の効能ガイド

はと麦というのは「ヨクイニン」とも呼ばれていて、漢方薬としても多く使われています。これは大人ニキビや肌荒れなどの肌トラブルを改善してくれたり、肌を白くする作用まであるようですね。超敏感肌で化粧水もつけられないなんてレベルの人でも、はと麦茶パックをすることでどんどんお肌がキレイになりますよ。
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2. アトピーにだって効果絶大 健康寿命.netはと麦の5大効果〜生活習慣病の予防効果も!

アトピー患者にヨクイニンエキスを投与したところ、アトピーの症状に改善が見られたという研究結果が出ています。はと麦には抗菌作用および抗ウイルス作用があるので、この効果がアトピーの悪化を防ぐのではないかと考えられています。さらにアトピー性皮膚炎の子どもは共通して胃腸が弱いんですが、はと麦茶には胃腸の粘膜を保護する働きもあります。
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3. イボ取りにはお医者さんも勧るぐらいの確かな効果が mit-japan.comハトムギの効果と効能 乾燥肌・美白などの美肌効果とイボ取り効果-...

892人のイボ患者にヨクイニンエキスを投与したところ、約75%で改善効果が見られたという研究結果があります。これは水イボなどウイルス性のものにも効くとされていて、皮膚科のお医者さんも勧めてるぐらい。ちなみにイボに対しては2~3ヶ月の服用が必要だとされています。
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知っときたい上手な麦茶の飲み方は

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1. まず寝起きに飲むのがオススメ woman.mynavi.jp目覚めの水は麦茶が最適「ノンカフェイン&血液サラサラ」 | 「マ...

人は睡眠中にコップ1杯の汗をかきます。なので寝起きは喉が渇いていなくても水や麦茶を飲むのが良いとされてますね。朝1杯の良質な水分は血液をサラサラにするのに効果的で、副交感神経も刺激してくれるので目覚めが良くなりますよ。
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2. 塩をちょっと入れると熱中症予防にもなる ameblo.jpはと麦茶と麦茶どう違う??|ぶーちゃんのままのブログ

最近は麦茶にちょっと塩を入れて飲むと良いという話をよく耳にします。熱中症というのは汗によって水分と塩分が不足することで起こるので、そうやってこまめな水分補給と塩分補給することが大切なんですね。さらに麦茶って身体を冷やす作用もあるので熱中症予防にはオススメ。ちなみにミネラル入り麦茶ならそのままで効果があります。
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3. コーヒーの代わりにもなるらしい news.livedoor.com麦茶は地味にすごい健康飲料 生活習慣病の予防効果も期待可 - ラ...

麦茶の原料となる大麦は、代用コーヒーの材料としても使用されてるらしいです。麦茶を通常の3~4倍の濃度で淹れればノンカフェインの代用コーヒーができて、さらに牛乳を注げばカフェオレ風に。コーヒーゼリー風のデザートにしても美味しいんだとか。
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4. 妊婦さんが飲むときは注意が必要 ameblo.jp妊娠中の体の冷えが与えるママと赤ちゃんへの影響|まさみの解説ノー...

妊娠中はただでさえホルモンバランスの影響で身体が冷えやすくなってるんですが、そこでさらに身体を冷やす作用がある麦茶を飲むのはオススメできないかも。妊娠中の冷えはつわりがひどくなったり難産の原因にもなるので、あんまりガブガブ飲むのは止めておいた方が良さそうです。
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おいしくて人気の麦茶といえば

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やっぱり健康ミネラルむぎ茶が人気なんですが、六条麦茶はタモリさんがいいとも前によく飲んでたということでちょっと気になりますね。
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健康ミネラルむぎ茶 amazon.co.jp

麦茶で一番おいしいとされてるのはやっぱりこれですね。
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六条麦茶 amazon.co.jp

これはタモリさんがいいとも前に飲んでた麦茶なんだとか。
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やさしい麦茶 amazon.co.jp

本当にやさしい味がするので飲みやすさはピカイチです。
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ベビーのじかん むぎ茶 amazon.co.jp

無添加なので赤ちゃんに飲ませてあげるのはこれがオススメ!
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