アントシアニン配合のサプリにβカロテンが含まれているか確認！
夜の視力改善に良いアントシアニン！
アントシアニンはブルーベリーなどに多く含まれている成分で目に良いといわれています。目の疲れや眼精疲労に良いということでアントシアニンを主成分としたブルーベリーサプリも人気です。特に夜の視力改善について効果が高いと言われています。
【アントシアニンの効果を高めてくれるビタミンA】
夜の視力改善に良いアントシアニンですが、その効果をさらに高めてくれるのがビタミンAです。ビタミンAが不足した状態だとアントシアニンの効果も落ちてしまいます。そうだとするとビタミンAも十分に摂取すればいいんじゃない？と思ってしまいますが、ビタミンAは水に溶けづらい脂溶性ビタミンなので過剰に摂取してしまうと体内に蓄積して副作用がでてしまうことがあります。
ビタミンAを安全に摂取するのに良い成分がβカロテンです。βカロテンには体内のビタミンAが不足したときにだけビタミンAに変化してくれるとても便利な性質があります。必要なときにだけ変化するビタミンということでプロビタミンと呼ばれています。ブルーベリーサプリを選ぶ時はβカロテンも含まれているか確認してみましょう！
アントシアニンの含有量が一番多いのはこのサプリ！
夜の視力改善には「アントシアニン」と「βカロテン」に注目！
アントシアニンが含まれたブルーベリーサプリはいくつかありますが、夜の視力改善にはβカロテンが含まれているかも重要になってきます。ここではアントシアニンとβカロテンが高レベルで配合されているブルーベリーサプリを紹介します。
βカロテンも1620μg含まれています。これは厚生労働省が定める「健康機能食品」の条件を満たすものです。つまりは北の国から届いたブルーベリーはβカロテンの「健康機能食品」なんです。厚生労働省のサイトにも「β－カロテンは、夜間の視力の維持を助ける栄養素です。」と記載されています。
| 金額 | 1袋2,100円（30粒1ヶ月分） |
| 送料 | 210円（2袋以上の注文で送料無料） |
| 成分 | エネルギー：2.8kcal たんぱく質：0.16g 脂質：0.14g 炭水化物：0.21g ナトリウム：0.13mg β-カロテン：1,620μg（健康機能食品） DHA：4.1mg EPA：4.1mg ルテイン：0.53mg コエンザイムQ10：29μg ビルベリーエキス(アントシアニン)：200mg（含有量No.1） カシスエキス粉末：5mg メグスリノキエキス 粉末：1mg |