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ほわほわ。かぼちゃ食パン（ＨＢ）

ほわほわ。かぼちゃ食パン（ＨＢ）
ビタミンたっぷりな食パン。
「早焼きコース」で焼いてほわほわ耳までやわらかい生地に。
サンドイッチが合います。
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材料 （1斤分）

かぼちゃ
正味100〜120g
強力粉
200g
薄力粉
50g
豆乳
140〜180ml（水分の様子をみて調整）
塩
小さじ1/2
はちみつ
大さじ1
きび砂糖
大さじ1
菜種油（またはバター）
15g
ドライイースト
早焼きコースの場合小さじ1.5／食パンコースの場合小さじ1
■ 【具入れ】
くるみ
20g
かぼちゃの種
20g

1

かぼちゃは皮を除き、サイコロ状に切ってレンジで2分ほどチンして柔らかくし、冷ましておく。

2

材料をホームベーカリーにセットして「早焼きコース」をスタート。
ミックスコールが鳴ったらカボチャの種とクルミを入れる。

3

写真

早焼きだとやわらかほわほわ〜♪
ビタミンEも食物繊維もたっぷり。

4

写真

レシピID :955026の「チキンペースト」とアボカドでサンドイッチ♪
ツナ缶で作るペーストよりクセがなく美味しい。

コツ・ポイント

■かぼちゃは冷めてから加えること。
【アレンジ】かぼちゃの代わりに、さつまいもやジャガイモでも美味しく焼けます。
おいもはビタミンCも食物繊維もたっぷり♪

このレシピの生い立ち

かぼちゃが余っていたので。
レシピID : 1693094 公開日 : 12/02/02 更新日 : 12/06/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3件 (2人)

13/09/20

写真

ほわほわとっても美味しかったです( ´ ▽ ` )ﾉ

えみじろうカフェ

13/02/25

写真

ふわふわでかぼちゃの香りがほんのり。くるみも種もなしですが成功！

ぶちこな

13/02/24

写真

かぼちゃの種やくるみがなかったのですが、ふわふわでおいしい！

ぶちこな

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