今日はしっかり朝ごはん
全部簡単だから30分くらいで作れちゃいます




基本的に三食しっかり食べるけど、誘われない限りはあまり間食はしません
あとは、週の半分以上は自炊して、肉と魚は半々食べるようにしてます
無理しない程度に、昔からの母の教えで健康意識してます
おかげで全く好き嫌いなしで、すくすく育ちました（笑）


そして、最近は欠かさず、ながら筋トレは地味に続けてます



もうすぐアメーバのパーティ
楽しみだなぁ
いろんな出会いが増えますように



職場はようやく一ヶ月半が過ぎ、落ち着いてきました
もっともっと貢献できるよう、勉強も怠らずにがんばりたいと思います
先日、素敵な先生ともお食事をご一緒させていただいて、素敵なお話を聞いてモチベーションもあがりました

私は私らしく、がんばります
見守っていただけたら心強いです






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