おはよ～

今朝のグリーンスムージーは

ほうれん草1把、アボカド1/2個、オレンジ1個、レモン1個、水。

アボカドを入れると、まろやか、クリーミーに。

食感のいいアクセントになるよ。

つい数日前、久々にばったり会ったスタイリストさんに、

「顔が細くなったーーーー、前と全然違うーーーー」と言われたんだ～。

ムフ(///∇//)

昔は朝からガッツリと食べていたけれど、

朝はフルーツorグリーンスムージー飲みに変えて、

かれこれ数年。。。。。

むくみはかなり、かなり軽減されたと思う。

ま、小顔矯正などにも通っているので、

総合技だと思うけれど（笑）

朝のフルーツorグリーンスムージーは、

本当にむくみがスッキリするので、

もうやめられません

毎朝の習慣になっているので、楽々だしね。

じゃ、今日もはりきっていきましょ

インスタ　　http://instagram.com/atsushioue

Ax