薬膳の知識を基礎から身につけ、日々の献立に取り入れたい方におすすめなのがユーキャンの 「薬膳コーディネーター」講座。薬膳のレシピには、健康に良いのはもちろん、美容効果のあるものも多いので、女性に人気です。
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