「Ｅダンスアカデミー」さて今日は？
（２人）よ〜いスタート！
（２人）ランニングマン！１２３。
（ＳＡＥ）ランニングマンでこうした時にパンチする。
（ＴＥＴＳＵＹＡ）当てちゃダメ。
講師は…そして…「Ｅダンスアカデミー」シーズン２。
今日もダンスを楽しく分かりやすくレッスンしていきます。
楽しＥダンスでカッコＥ体をつくりましょう。
そしてレッスンにさんかしてもらう子どもたちをごしょうかいします。
二代目Ｅダンスキッズです。
まずは…ダンスは？
（みんな）Ｅ〜！ＵＳＡチームとＴＥＴＳＵＹＡチームに分かれてダンスを取り入れた特別競技できそいます。
今日はダンスのテクニックを使って運動会をしたいと思います。
ダンス運動会ですね。
なるほど。
それではチームをしょうかいしましょう。
まず第１しあいは「台風の目Ｅダンスｖｅｒ．」をやってもらいたいと思います。
（みんな）イエ〜イ！とちゅうのステップラインがこの競技のポイント。
この競技はステップラインをいかにすばやくクリアーするかがしょうぶのカギをにぎります。
位置について…。
（２人）よ〜いスタート！りょうチームいきおいよくスタートしました。
まずは最初のステップラインランニングマン！りょうチームほぼ同時につうか。
次はボックスステップ。
ＴＥＴＳＵＹＡチームステップがちょっとみだれましたがおっとここでＵＳＡチームはたにげきとつ！そのすきにＴＥＴＳＵＹＡチームバトンを渡します。
ＵＳＡチームもここでバトンタッチ。
ＴＥＴＳＵＹＡチームさをひろげます。
ＵＳＡチームすばやいランニングマンでおいかけます。
ＴＥＴＳＵＹＡチームボックスステップもクリアー。
ＵＳＡチームもうれつにおい上げています。
あっとここでふたたびはたにげきとつ！そのすきにＴＥＴＳＵＹＡチームゴール。
ＵＳＡチームやぶれても最後までがんばります。
最後まで。
最後まで。
（はくしゅ）このしょうぶはＴＥＴＳＵＹＡチームの勝ちです！イエ〜イ！
（ＴＥＴＳＵＹＡチーム）イエ〜イ！よくやったよくやった。
まずはＴＥＴＳＵＹＡチーム１ポイントをゲット！第２しあいは「アップのリズムで玉入れ」です。
（みんな）イエ〜イ！玉を投げる時にしっかりとアップでリズムを取らなければなりません。
せいげん時かんないに玉をおおく入れたチームの勝ちです。
位置についてよ〜いスタート！よっしゃ行け！アップで！アップのリズムで。
バンバン玉を投げていますがこれはアップのリズムなのか？アップアップ！アップのリズム。
みんなアップで。
入った入った。
みんなアップのリズムですよ〜！ＴＥＴＳＵＹＡチームちょっとゆうせいか？がんばれ〜！がんばれ！お〜っと！ＨＩＫＡＲＵせんしゅアップのリズムをかんぜんにむし！みんなアップですよアップ！のこり１０秒。
りょうチームラストスパート！アップアップ。
がんばれ！やめ〜！みんなでかぞえてみようか。
（みんな）はい！いよいよとくてんしゅうけい。
１つ！
（みんな）１つ！まだまだ。
２つ。
（みんな）２つ！３つ！
（みんな）３つ！８つ。
（みんな）８つ！９つ。
（みんな）９つ！１０！
（みんな）１０！まだありますね。
（２人）１１！
（ＴＥＴＳＵＹＡチーム）１１！１２！
（ＴＥＴＳＵＹＡチーム）１２！イエ〜イ！このしょうぶＴＥＴＳＵＹＡチームの勝ちでした〜！２しゅもく目もＴＥＴＳＵＹＡチームがポイントゲット！ＵＳＡチームぜったいぜつめいのピンチ！？いよいよ最終しゅもくは「ダウンのリズムでお玉リレー」です。
（みんな）イエ〜イ！玉を落とさずいかにすばやくダウンのリズムを取れるかがしょうぶの分かれ目。
この競技は最後なんで勝ったチームには２ポイント入ります。
マジですか。
なので今２たい０だけどこっちチームも入れればどうてんになるかのうせいがあります。
いきごみは？
（ＫＡＯＲＵＫＯ）ぜったいがんばる。
（ＫＡＨＯ）ぜったい勝つ。
（ＫＯＨＡＲＵ）勝ちます。
よしがんばろう。
ＴＥＴＳＵＹＡチームは？
（ＨＡＲＵＫＩ）まけません！いい気あい入ってます。
さっそくいってみますか。
じゅんびはいいですか？
（みんな）はい！位置についてよ〜いスタート！第１そうしゃはＨＩＫＡＲＵとＳＡＥ。
すばやいダウンのリズムでラインをつうか。
ちょくせんではスピードを上げていきたいところ。
がんばれがんばれ！よしＨＡＲＵＫＩ。
ＳＡＥこのダウンはちょっとあやしいか！？ここでバトンタッチ。
さはほとんどありません。
第２そうしゃＲＵＫＩＴＯとＨＡＲＵＫＩ。
おっとＨＡＲＵＫＩは玉を落としました。
このすきにＲＵＫＩＴＯがさをひろげます。
ＨＡＲＵＫＩいそいでおい上げ。
あ〜ふたたびらっか！あやしいダウンだ。
なんとまたもやらっか！ＲＵＫＩＴＯここで第３そうしゃのＫＡＯＲＵＫＯによゆうのバトンタッチ。
ＫＡＯＲＵＫＯこのダウンはしんちょうだ。
おいかけるのはＭＩＮＡＭＩ。
いいダウンです。
ＫＡＯＲＵＫＯこのダウンもしんちょうだ。
おっとＭＩＮＡＭＩがおいついた。
すばやいダウン！渡すとこもしんちょうに。
バトンタッチはほぼ同時。
第４そうしゃはＴＡＩＹＯＵとＲＩＮＧＯ。
りょうしゃこんしんのダウン。
ひょうじょうにまったくよゆうなし！ふたたびダウンライン。
ＴＥＴＳＵＹＡチームつうこんのミス！なんとＵＳＡチームもバトンタッチでミスだ！ついにＴＥＴＳＵＹＡチームぎゃくてん！第５そうしゃＫＵＲＵＭＩとＫＡＨＯ。
しっかりダウン。
ＫＡＨＯがおい上げる。
おっとＵＳＡチームこれはいたい！このすきにＴＥＴＳＵＹＡチームどんどんさをひろげます。
アンカーはＴＡＫＵＭＡとＫＯＨＡＲＵ。
ＴＡＫＵＭＡあんていしたダウンのリズムでさをひろげます。
ＵＳＡチームおい上げおよばずここで…今のしょうぶはＴＥＴＳＵＹＡチームの勝ちです。
よっしゃ！ということでこんかいの運動会はＴＥＴＳＵＹＡチームの優勝です。
（ＴＥＴＳＵＹＡチーム）イエ〜イ！どうだった？
（ＵＳＡチーム）くやしい。
楽しかった！楽しかったよな？ＴＥＴＳＵＹＡチームは。
どうでした？ぜんぶ勝てた。
ちょううれしい。
ＲＩＮＧＯのダウンがちょっとおもしろかった。
こうやってダウンのリズムとかアップのリズムとかダンスのようそを入れた運動会も楽しいですね。
ぜひ学校でもみんなでやってみてください。
（みんな）はい！さてこんかいのキッズは？しつれいしま〜す。
はいどうぞ。
かわいいこえ出しましたね。
どうしました？えっと〜おうちで…なるほど〜。
なんでケンカしちゃうの？きのうはおつかいに行くと行かないでＳＡＥが「１人で行く」「いやボクが１人で行く」ってなってそれで…決闘するの？うん。
どうやって決闘するの？だからなぐったりけったり。
勝てるの？お兄ちゃんに。
勝てない。
ＳＡＥがまけちゃうんだ。
まける。
いっしょにおかいものは行きたくないの？うん。
１人で行きたい。
１人で行きたいの。
でも結局行ったけどね２人で。
行ったんだ。
じゃなかなおりしたんだね？うん。
あっいいね。
やってみる。
じゃあダンスバトル。
おぼえたてのステップとかあったらいきなりやって「できるの？」みたいなかんじでバトルしてみれば？お兄ちゃんがケンカしたら…。
ランニングマンでたたかう。
ランニングマンでこうした時にパンチする。
（２人）あとは？もう一つのほうはダンスのことなんだけど足にむちゅうになると手ができなくなっちゃって今度は手にむちゅうになると足ができなくなるんだけどどうしたらりょうほうできるようになるんですか？手だけ練習したり足だけ練習したりしてりょうほうできるようになったらミックスしてやってみたら？ＳＡＥちゃんピアノとかやってる？うん。
りょうほうちがう動きするじゃん。
ゆびを。
おれも弾けないんだけどあれも右手練習して左手練習してりょうほうでやるみたいなかんじなんだって。
ずっとこっち習ってたからこっちは…ずっとほいくえんでこっちだけでやってたから…てきとうにこうやって弾いてるの。
これからもがんばっていきましょう。
がんばります！
（２人）がんばります。
ダンスにはかぞえきれないほどのステップがあります。
そのステップにすこし手をくわえるだけでむげんにバリエーションがふえひょうげんのはばがひろがります。
こんかいは基本ステップのアレンジに挑戦しましょう。
先しゅうやったランニングマン。
おぼえてるかな？走るやつね。
これをアレンジして今日はやってみたいと思います。
まずはボクとＴＥＴＳＵＹＡで見本を見せるので見といてください。
（みんな）はい。

（２人）はい。
こんなかんじですね。
じゃあさっそくやってみましょう。
まずランニングマンをやったら開きます。
開いて閉じて方向かえます。
足がぎゃくだったね。
右足前。
足が開いて右前。
方向かえた時に左が前になります。
そうすると今度右足からランニングマンまたできます。
そしたらまた開いて右足前のクロス方向かえたら左足が出ます。
この繰り返しだね。
いくよ。
ファイブシックスセブンエイト。
（２人）タンタンタタタ。
タンタンタタタ。
そうだね。
リズムはタタタ。
タンタンタタタ。
タンタンタタタ。
タンタンタタタ。
タンタンタタタ。
ランニングマンをしながら方向をかえるアレンジのしかたをかいせつします。
まずは基本の動きで右足を上げて開き左足を上げて開きもう一ど右足を上げたらりょう足を横に開いてから右足を前にクロスさせます。
次に左足を大きく前に出しながら左を向きます。
この動きを繰り返します。
右足を上げて開き左足を上げて開き右足を上げたらりょう足を横に開いてクロス。
左足を大きく前に出して左を向きます。
右足からワンツースリーで開く。
アンドフォー。
フォーでそっち。
そう。
開いて閉じて向こう。
そうそうそう。
ワンツーパッパッパ。
あ〜そこだ。
振り向く時に左足がくるように。
パッパッパ。
そう！それそれそれ。
右左開いて閉じてトン。
右左開いて閉じてトン。
そう。
右左開いて閉じてトン。
オーケー。
みんなもう一個。
さっき見せたランニングマンをしてトントントントン。
前に移動します。
トントントン。
片足ジャンプね。
タンタンタンタンタンタン。
右左右…。
左右左…。
右左右…。
今のは簡単だからもう一個だけやっておこう。
ランニングマンして今度横。
今ので横に移動する。
タンタンタンタン。
右左右…。
左右左…。
右左右…。
左右左…。
ランニングマンをしながら前と横に動くアレンジのしかたをかいせつします。
まずは基本の動きで右足を上げて開き左足を上げて開きもう一ど右足を上げたら次は右足をついて右に回りながら３回ステップして後ろを向きます。
今度は上がっている左足をついて右足を上げて開きもう一ど左足を上げたら次は左足をついて左に回りながら３回ステップして前を向きます。
この動きを応用して横にも動きましょう。
右足を下ろして開き左足を上げて開きもう一ど右足を上げたら右足を下ろして３回ステップで右に移動します。
今度は左足を下ろして開き右足を上げて開きもう一ど左足を上げたら左足を下ろして３回ステップで左に移動します。
つなげますか。
じゃあ音楽に合わせてつなげてやってみますか。
これで方向かえて方向かえて１しゅうします。
タンタンタン。
タンタンタンタンタン。
今度前行きます。
タンタンタンタン。
後ろ行きます。
トントントントン。
横。
右…。
左…。
つなげただけだよ。
つなげるっていがいにむずかしい。
右とか左とか言うからそれをたよりにして方向を移動してみてください。
音楽に合わせていってみましょう。
（みんな）はい！ファイブシックスセブンエイト。
左。
タンタンタン。
（２人）タンタンタン。
トントン前へ行くよ。
（２人）タンタンタンタン。
（２人）横。
めっちゃ移動してたねＨＩＫＡＲＵ。
四ほう八ぽうに行けましたね。
行けるようになりました。
こんなかんじでステップをアレンジするとダンスのはばがたくさんひろがっていきます。
これからもいろんなことにトライしてアレンジしていっぱいダンスのバリエーションをふやしていきましょう。
（みんな）はい！「ＥＸダンス体操」まずは頭の上で大きく手をたたきましょう。
そのまま大きくジャンプ。
リラックスして屈伸運動。
ヒザ回し。
ぎゃく回し。
つづいて音に合わせてダウンのリズム。
そのまま横にツーステップ。
足を前後に開いてダウンのリズム。
次は足を大きく横に開いてうちももを伸ばしましょう。
腕を大きく後ろに。
かかとをタッチして前ももを伸ばしましょう。
りょう手をひろげ腕をねじって肩の運動。
次は大きく胸を開きましょう。
そのまま横にステップ。
次は大きく腕を開いて体をねじりましょう。
そのまま横にジャンプ。
次は肩回しステップ。
次は１れつになって「ＣｈｏｏＣｈｏｏＴＲＡＩＮ」。
ぎゃく回し。
最後は自由にジャンプ。
めちゃくちゃダンス。
深呼吸。
今日も心おどる一日を。
「Ｅダンスアカデミー」シーズン２の課題曲はＥＸＩＬＥのヒット曲…まいかいすこしずつレッスンを進め前回はＢメロまできました。
こんかいはサビ