ごごネタ!ビューティーTV 2014.05.19

そこで今回は「食」でできる紫外線対策を紹介します
今回のビューティーアドバイザーは馬渕知子先生
こちらの学校で栄養士の指導をしています
紫外線ケアにいい栄養というのはどういうものなんでしょうか?
そこで赤色の食材に注目!
ベータカロテンやリコピンの持つ強い抗酸化力で肌の酸化を防ぐことができるといわれています
更にアスタキサンチンは紫外線でダウンした免疫力もアップしてくれるとのこと
これらを使った
オリーブオイルにつけておいたニンニクを入れトマトを加えて煮詰めます
これでも栄養素が壊れないんだからすごいですよねビタミンとかは少し失われてしまうんですけどもこれで終わりです簡単でおいしそうん〜!わあ〜おいしい〜!
美肌万能ソース一度お試しください
2014/05/19(月) 13:50〜13:55
MBS毎日放送
ごごネタ!ビューティーTV[字]

今日は「紫外線対策〜食材〜」▼美容・メイク法・など様々な“キレイ”のプロから、おしゃれで素敵な女性になれるとっておきの情報をお届けします!

詳細情報
出演者
八塩圭子

ジャンル :
情報/ワイドショー – 暮らし・住まい
情報/ワイドショー – ファッション
福祉 – 文字(字幕)

映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード(ステレオ)
サンプリングレート : 48kHz

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