こんにちは(*^^*)今日は肌寒いですね。
相変わらずお豆腐、おから、豆乳、大豆トマトスープどれかを確実に摂ってます。
たまに高カロリーのケーキを楽しみながら。。
普段のおやつに、カロリーが少ない
おからクッキー。かぼちゃいり。
砂糖少しのオイル、小麦粉無し。
まとまりが悪いから見た目イマイチだけど。おいしいの。
今日までにマイナス4.5キロ。
春先に買ってupしたスカートが
こんなにブカブカになってしまった。
伸びないタフタだから、ピッタリを買ったはずなのに。
おなか出してすみません。
お直しにまとめてスカート出さなきゃ。でも太ったら今度は履けなくなる。
なんて考えたらダメだね(´・_・`)
PR
同じテーマ 「☆美☆体系維持☆」 の記事
- ☆キレイに欠かせないお豆腐☆ 04月16日
- もっと見る >>
[PR]気になるキーワード