うつ病は必ず治ります。決して自ら命を絶たないでください。
誰かに話すことで、気持ちが軽くなることがあります。
辛い気持ちを誰かに伝えることで、気持ちが楽になることがあります。
皆様へ 管理人 投稿日:2014年05月08日 16:28:56 No.4985 【返信】
こんにちは、管理人です。
うつ病に関しては、さまざまな考え方がありますが、
この掲示板はうつ病の方を非難する場ではありません。
うつ病に対する偏見、誹謗中傷と思われる投稿に対しては、
見つけ次第、即刻削除いたします。
また、そういう投稿を見つけた時には、
返信を行わずに無視してください。
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無題 みき 投稿日:2014年05月02日 12:32:52 No.4865 【返信】
食欲もほぼなく、体はしんどいし眠れなかったわで辛すぎて涙止まりません。家族の前で泣きまくってます。治るんだから心配要らないよと言ってくれるのが救いです。
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Re: 無題 モリノ 投稿日:2014年05月02日 17:57:08 No.4870
家族が味方でいてくれるのなら、これほど心強いことはありません。
よかったですね。今はいっぱい甘えていいんです。
治したいという意思を持ち続ければ、治ります。大丈夫ですよ。
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Re: 無題 カズオ 投稿日:2014年05月03日 21:12:37 No.4892
みきさんへ。私も同じです。食事はどんどんまずくなっていくようで、今はとにかく無理に口の中にほうりこんでいるありさまです。睡眠もここ1週間ほとんどありません。朝、通勤時に悲しくて涙が出ます。お互いにモリノさんの励みを信じましょう。
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Re: 無題 c++ 投稿日:2014年05月04日 00:33:10 No.4900
家族の理解は、病にとって、最高の治療と言えると思います。
感情を表に出せる機会があれば、素直に感情を心の外に出して、
楽になるまで、思いっきり泣いて、心が落ち着くまで、気持ちを
外に出して良いと思います。
なかなか、感情を受け止めてくれる人はいないと思います。
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Re: 無題 ゼノン 投稿日:2014年05月07日 16:08:48 No.4970
体調はどうですか?食事は取れていますか?
泣きたい時は思いっきり泣いてもいいんじゃないですかね。
泣いて泣いて泣きつかれるまで!その後は必ず笑顔になれますよ!
何より家族の支えはどんな時でもありがたいですよね。
一日でも早く笑顔になれますように
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離婚 あなろぐ 投稿日:2014年05月05日 21:22:40 No.4924 【返信】
不安障害とか鬱病を理由に離婚を要求されています受け入れざるを得ないのでしょうか?悩んでいます。
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Re: 離婚 c++ 投稿日:2014年05月06日 00:40:54 No.4931
あなろぐ 様
要求された以上は、離婚をするか否かは、ご自分の判断次第です。
精神的に不安定なアナログさんを見守ってくれるのはご家族です。
じっくり、お考えになって、即断は避けてじっくり考えた方が両者のためだと思います。
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Re: 離婚 ゼノン 投稿日:2014年05月07日 15:50:41 No.4969
不安障害や鬱病は家族の支えが必要だと思います。決して治らない病気ではないですから。僕の場合は話し合いもなく、うつ病で入院中に妻と子どもは出て行きましたから!
出来る事なら離婚は避けた方がいいのでは?と思います。
じっくり話し合ってお互いに納得出来る答えがでるといいですね
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きつい c++ 投稿日:2014年05月06日 03:02:38 No.4940 【返信】
もう、しんどいです。
人を恨みたくないのに、心の中で、復讐をしたくなってしまいます。
色々な方々にお世話になっているのに、人間の道から外れそうです。
鬱は単なる病気であって、迫害されるものでは無いとおもいます。
どうして、社会はうつ病を受け入れてくれないのか、悔しいです。
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Re: きつい カーク 投稿日:2014年05月06日 08:41:09 No.4947
c++さん、おはようございます。
このGWはずっとお仕事なんですね。しかも朝4時からだったり、貫徹だったりされてるようで・・・・あまりにも辛すぎる・・・驚きと同時に心配でなりません。
c++さんは本当にすごい人です。愛するご家族のために働いて、働いて、本当に尊敬しています。
仰る通り、今の社会は鬱には全く理解がありませんね。「我が身つねって人の痛みを知れ」は死語になってしまっています。
結局自分が同じ経験をしないと、分かってもらえないみたいです。
あまりにも苦しい思いをされていて、本当に心配です。
無理をしていただきたくないですが・・・仕事も大事ですが、お身体も大事です。
c++さんの苦しみが少しでも軽くなるように祈っております。
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Re: きつい ゼノン 投稿日:2014年05月07日 15:43:43 No.4968
確かにうつ病に対して否定的な人はたくさんいますからね。実際別れた妻は本当に否定的でした。「甘えてる」とか「怠けてる」とか「心の弱い大人」等いろいろと言っていました。だから僕がうつ病とわかったら入院中に出て行きましたから。社会はなかなか理解してくれない病気ですよね?
うつ病は辛い病気だと思います。
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体が重い あなろぐ 投稿日:2014年05月06日 21:08:44 No.4954 【返信】
下半身が重くて、階段登るのがきつい。運動する意欲がない。
さて、どんんな対策があるでしょうか? ご教示ください。
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Re: 体が重い モリノ 投稿日:2014年05月07日 14:11:04 No.4966
そうですか、何をするにも辛いですね。
対策はだいたい出し尽くしてしまったので、何も言えなくてすみません。
なるべくゆっくり休んでくださいね。
何か好きな音楽でも試しに聴いてみてはいかがですか?
こんなことしか言えないですが、少しでも良くなるよう祈っています。
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大変でしたね モリノ 投稿日:2014年05月07日 14:03:45 No.4965 【返信】
心無い書き込みがあって大変でしたね。
昨日は忙しくてパソコンを使えなかったので、今読みました。
こんなバカみたいな言葉に振り回されないでくださいね。
時代遅れも甚だしいです。
まともに相手をする価値なんてないですよ。
でも、悔しいですね。怒りがこみ上げてきますよね。
泣きたくなりますよね。
皆さん気分は大丈夫ですか?
体調に響いていないといいのですが・・・
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うつ病を引き起こしやすい環境 モリノ 投稿日:2014年05月01日 21:48:48 No.4837 【返信】
①体が冷えている。
②胃腸の調子が悪い。
③栄養素の不足。
④炭水化物・糖分の摂りすぎ。
⑤運動不足。
⑥体にコリや歪みがある。
⑦不規則な生活。
⑧日照不足。
⑨肥満(特に内臓脂肪型)
⑩生まれつき血糖値を調節する機能に問題がある。(「機能性低血糖症」で検索してみてください)
はじめましての方が多いので今一度書き込んでみました。
よろしければ、無理しない程度に参考にしてみてください。
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