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卵1個で、春キャベツのキッシュ。豆乳でも
材料
(底のとれる15cm丸型/または 18cmタルト型1台分)
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1
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【タルト生地】
フードプロセッサにオイル(または冷えたバター)・薄力粉・塩を入れ、粉がサラサラになるまでガーッと回す。
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2
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冷水を加え、ガッガッガッと回し、生地がひとかたまりになったら取り出す。 まとまらないようなら水を少しづつ足してみる。
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3
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ラップに包み冷蔵庫で30分休ませた後、打ち粉をつけた麺棒で型に敷ける大きさまでのばす。
余った生地はクラッカーにしても♪
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4
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油をぬった型に生地を敷き、フォークでプツプツ穴を開ける。
生地の上にアルミホイルを敷き、重し(乾物の豆など)をのせる。
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5
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180℃に予熱したオーブンで15分焼く。
重しをはずしてさらに10~15分。
計25~30分焼いたら、冷ましておく。
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6
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【食パンを型にする場合】
食パンスライスを麺棒で薄くぺったんこにして、表面にハケかスプーンの腹を使ってオリーブ油をぬる。
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7
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油をぬった型に6のパンを敷きつめる。
180度に余熱したオーブンで15分空焼き。
パンはクロワッサンやバゲットでも美味。
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8
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【アパレイユ】
鍋にキャベツ・コンソメ・水1カップを注いで柔らかくなるまで煮る。
煮えたらキャベツだけザルにとり冷ます。
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9
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※面倒な時はレンジ加熱でもOK!
耐熱ボウルにキャベツ・水1/4カップ・砕いたコンソメを入れて3~4分加熱してください。
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10
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ボウルに★の材料を入れ混ぜ合わせる。
ベーコン・冷ましておいたキャベツも加え混ぜたら、型に静かに流し入れる。
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11
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180℃に予熱したオーブンで30分ほどこんがりと焼く。
表面がふっくらしてきたら焼き上がり!
ぜひ焼きたてを召し上がれ♪
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12
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※具材はキャベツの他にブロッコリーやグリーンピース、ほうれん草など旬の野菜でOK。
季節を感じられるキッシュにしてみて。
コツ・ポイント
冷蔵庫や冷凍庫の残りもので簡単にできるのがうれしい。
■オーブンのクセによって焼き時間は調整してください。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
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