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キャンプ期間中に過ごす自宅
キッチンにはプロテイン類がたくさん
朝食は?
「ここでは何も食べない。(家を)出て、コーヒーだけ飲んで、球場で食べる」
「キャンプ中は、オムレツとか目玉焼を3、4個と、アボカドとか食べます」
球場へ向かう車の中でコーヒーを摂取する
「有酸素のある日は絶対飲む。体にカフェインを入れて、練習にいい影響を与える為。脂肪燃焼にもいいので。コーヒー事態はあまり好きではないです」
食事への考え方
「味は何も感じない」
「まずくてもいいなら食べるし、美味しくても悪いものは絶対食べない」
「お母さんが食べるのが好きな人で、『なんで美味しいの我慢できるの?凄い』と言われたが、いやいやそんなもの意思だから」
「僕はそれを食べちゃったらどうなるか分かってるから、やりたくない」
「美味しい物は美味しいんだろうけど・・・ねぇ」
「僕、甘いの大好きなんで。アイスクリームだったり、ケーキだったり、メッチャ食べたいです」
「でも、それで太っちゃったりお腹に肉付いちゃったりするんだったら、いいやって」
「優先順位の話」
栄養学、生理学、生化学、病理学、脳のしくみの本を読む
「読むだけでも、覚えられなくても絶対違う」
「大事なのは何かをすること」
「これ読むだけで、昨日と今日は違うだろうし、何もしなかったら昨日と同じ」
徹底された栄養管理や強い向上心の源は?
「こういう所で差をつけてくしかない」
「メジャーの選手は元々の体も違うし、子供の頃からトレーニングしてるし、頭で勝負してくしかない」
「そいつらと同じレベルならいいけど、勝つにはやらないと絶対無理」
「日本人はどんだけ才能持ってても絶対無理、メジャーのトップになるには」
「ボクには責任がある」
「凄い才能があったのに怪我で断念した人や、障害があって野球を凄くやりたいけどできない人もいる」
「そういう人達がもし野球ができたら、こういう事をすると思う。想いが強いから全部を賭けて」
「ボクはそこが根本にある。そこだけは忘れないようにしてる」
愛犬の「ゴンちゃん」&「レイちゃん」と遊ぶダルビッシュ
「ゴン、ここおいで」
顔にまたがるゴンちゃん
「やーーーーw 」
「エグいこいつw」
顔に股間を押し当てられる時間も ダルビッシュにとって大切なひと時
※後ほど皆様からのコメントを記事に追記します
書き込んでもらえるととても嬉しいです!
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