今朝のグリーンスムージーは、

ほうれん草、バナナ、グレープフルーツ、ぶどう。

最近多い組み合わせです

やっぱり美味しいからかなぁ。

グレープフルーツの苦みも、

バナナの甘みで調和されて

午前中にゆっくりグリーンスムージーを飲むと、

いろいろな意味で、カラダがスッキリするので（笑）

朝はフルーツのみをもう数年続けているけれど、

ここしばらくはグリーンスムージーが週5日くらい

夜はがっつりと飲む日も多いので、

朝のうちに、カラダにいいことをしておこう、、、っていう作戦です（笑）

さっ、今日はクローゼットの断舎離をするぞーーーー。

みなさん、ステキな日曜日を

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Ax