たけのこは食物繊維やカリウムが豊富なので 便秘解消やむくみ解消効果が期待できます
たけのこに含まれる苦味成分の植物性アルカロイドには、腎臓や肝臓を活性化させ、新陳代謝を活発にし、身体にたまった毒素や老廃物を体外に排出するなど、これまたデトックス効果があります
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