（ナレーション）突然ですが…。
いまからご紹介する就寝前の行動は良い悪いどっち？はぁ〜。
部長の円セクハラばっかりでほんまに腹立つ。
はぁ〜。
円さんどっち？
（円）セクハラええやないか何が悪いねん。
（小杉）そこ違うよため息。
羊が１匹羊が２匹羊が３匹羊が４匹…。
鬼奴さんどっち？
（吉田）何か言えや。
番組内でご紹介しま〜す。
実は人間は…現実は寝不足を感じながら生活している人が日本人のおよそ７０％といわれています。
これを作業効率の低下などの経済損失に換算すればなんと３兆５０００億円に達するなど日本経済に大打撃。
街の人に聞いてみると…。
朝早いときとか…そんな皆さんの…うわっ！あっ来た！何これ。
羽毛布団をはじめ…さらに我々を心地良い眠りに導いてくれる…明日から爽やかな朝を迎えたいあなた必見です。
というわけで今回は…。
…をのぞき見。
ブラックマヨネーズが表と裏をいやらし〜くぶったぎる！
（拍手）さあ睡眠ビジネスの裏側なんですけども春香クリスティーンはどうですか？眠りのほうはぐっすりと。
（春香）寝るのはぐっすり寝れるんですけど朝起きられないんですよね。
そういう子いるよなかなか起きひん子。
この前も…
（円）えぇ〜！
（春香）全然気付かなくて。
オレ昔なぁ携帯アラームにしてなかなか起きられへんかったんですけどそんときのアラーム音が長渕剛さんの「ＣＬＯＳＥＹＯＵＲＥＹＥＳ」っていうのでオレ起きようとしてたから。
はははっ！瞳を閉じて言うてもうてる…。
瞳を閉じてで起きようとしてたからやっぱ無理やったんですよ。
それは無理。
そして初登場の椿鬼奴さんですけども。
（椿）よろしくお願いします。
イェ〜イ。
奴です。
彼氏と最近別れたから…。
そうですよ。
寝られへんのちゃうの？でも付き合ってるときがですね１０年ぶりにひとと付き合った…ひとと合わせるストレスでじんましん出来てたもんですから別れて逆にじんましんも治ってすっきり寝れる…。
これは独り長くなりそやねこれから。
根が独り向きなんや。
そうなんですよ。
だからまた黒沢さんとおすしなんか食べるとあぁ〜しみじみ良かったなみたいな感じになってきちゃって。
そんな友達が増えていったらもう長なるで独りがこれから。
高級羽毛布団製造で有名なのが…東京西川の愛称でおなじみの西川産業。
現在年間…布団などの寝具では日本一のシェアを誇る巨大メーカーの東京西川。
もともと…その後…当時布団は自宅で作るものと考えられていましたがそれを商品化したことは画期的で以来寝具にこだわった企業として成長。
現在は布団製造以外にも進出。
なかでも話題なのが…。
（町野）いらっしゃいませ。
こちらピローウィーカフェは…昨年のオープン以来枕に悩むお客さんが殺到し大人気なのがこちら。
１０００種類以上のオリジナル枕が作れるお店。
まずは頭にフィットした枕を作るため計測器で頭の形を測ります。
そして中に入れる素材は柔らかいものから硬いものまで６種類。
さらに枕カバーや枕の中に入れるインナーのカバーの色まで選ぶことができるんです。
後はお店の方がその場で枕を作ってくれるのを待つだけ。
これで世界に１つのオリジナル枕が完成。
というわけでそんな…。
今回のぞき見してくれるのは寝つきが悪いとお悩みのパンクブーブーの２人。
やって来たのは１万種類の布団を製造している…。
（黒瀬）これ羽毛布団ですか？
（竹内雅彦）はい羽毛布団です。
（黒瀬）軽い。
か〜る！
（佐藤）えっ…
（黒瀬）ふわ〜ってなる。
（佐藤）軽〜……これ軽〜これ軽っ。
（黒瀬）ちなみにおいくら万円？税込み２１万円。
あぁ〜！
（佐藤）２１万。
うわ〜なかなか。
（黒瀬）なかなかですね。
なかなかですね。
これで驚いている場合じゃない。
こちらはシルクを使用したふとん。
外側も中身もシルク１００％で肌触りは最高。
実はこのふとん１枚を作るのに蚕の…ちなみにこれが布団の中身になる真綿と呼ばれるもの。
（竹内）これを縦横こうだぁ〜！っと引っ張ってもらえますか。
こう力を入れて横も…。
（佐藤）おぉ〜！何これすげぇ。
（竹内）横も引っ張ってください。
（佐藤）横も？えっすげぇすげぇ。
（竹内）そうなんです。
これを６５０回ぐらい重ねていって１枚の布団を作っていく。
（黒瀬）ほぉ〜！
（竹内）手作業でしかできないんです。
手作業で？
（竹内）はい。
（佐藤）積み重ねるってこれ一個一個薄いですよ。
（竹内）そうなんですよようやくこの１枚…。
（佐藤）う〜わ！手間かかってるな。
（黒瀬）ムキムキでしょ…。
（佐藤）やってる人たちはねぇ。
（黒瀬）どうですか？
（竹内）気持ちを込めて６５０回やってます。
これ寝心地いいわ。
これ欲しいわ。
これいくらするんですか？
（竹内）これはですね税別なんですけど１８０万円。
うわ〜〜…
（佐藤）オレ汚してないっス。
（黒瀬）１８０万。
（佐藤）あぁそう。
しかしさらに上をいくふとんがあった。
こちらが…
（佐藤・黒瀬）最高級？
（佐藤）えっ？さっきだってシルクのやつ見て１８０万つって。
（竹内）さらに上をいっている商品ですね。
（佐藤）何が最高級なんですか？
（竹内）実はあの中身がですね羽毛なんですが特殊な羽毛を使ってまして。
一般的な羽毛はこういうね白いものでまあすぐ飛んでいっちゃうような。
（黒瀬）そうですねまあその軽い感じ…。
何かこれちょっと１回冷蔵庫の中に入れたみたいな。
（竹内）そうですねこれまさに…アイダーダックはひなを育てるため自分の胸の羽毛を使って巣を作ります。
その羽毛だけを使うためにたいへんな希少品で羽毛の宝石と呼ばれており軽くて温かいのが特徴。
ではそのアイダーダウンを使用したふとんの…。
（佐藤・黒瀬）えぇ〜！
（佐藤）家の値段。
（竹内）家の値段ですね。
２１００万円。
マジっすか。
このふとんその名も…希少なのは羽毛だけではなく実は有名な染色家で人間国宝だった久保田一竹の作品を布団生地に使用しているのです。
えぇ〜！
（黒瀬）あぁちょっと寝たい。
（竹内）いやいやこれは…。
（佐藤）いやもう…誰が何と言おうと。
（佐藤）購入はちょっと無理ですけど。
これは触られるともう売り物になりませんので。
（佐藤）うぇ〜い。
（竹内）はははっ。
すいません。
残念ながら…。
続いてやって来たのは東京西川本社内にある…ここでは寝具の素材や寝心地などを日々追求しているのですがなかでもこのセンサーを内蔵したマットは寝たときに体のどの部分にどれくらい圧力がかかっているのかを測定できるのです。
（竹内）お尻の所とか紺色になってたり肩口がちょっと赤が出てたりするんですけどまあこういう所に極端に圧力がかかってる。
（黒瀬）あっこれはバランスはあんまり良くない状態ですか？
（竹内）そうですあまり良くない。
（佐藤）へぇ〜。
（竹内）まあ一般的なもので寝るとまあこういった状態になりますね。
（佐藤）なるほど。
このように体の一部に圧力がかかるのを解消するために開発されたのがこちらのマットレス。
１８６０個の突起が体圧を分散。
血行を妨げにくくなっています。
しかもこのマットレスロンドンオリンピックで金メダルを獲得した吉田沙保里選手や伊調馨選手らトップアスリートも使用しているのです。
（黒瀬）何かでこぼこでこぼこしてますね。
（佐藤）ブラマヨの吉田さんみたいですね。
どこがやねん！どこのことを言うとんねや。
ではこのマットレスで寝てみると先ほどの一般的な布団と比べどれだけ圧力が分散されるのか測定してみることに。
よいしょ。
（佐藤）どう？うわっ。
（佐藤）あっもう違う？寝た瞬間から違う？違う。
（竹内）あの赤いとこすらなくなりましたよね。
緑と黄色のみに。
（佐藤）あぁほんとだ。
（黒瀬）何か…こうされてる感じ。
何かこう…何かこう。
こう。
（黒瀬）これはいいですねぇ。
（佐藤）すばらしいですね。
（黒瀬）あぁどうもはじめましてパンクブーブーです。
（中村）ようこそ宇都宮まで。
（黒瀬）いえいえ何をおっしゃいますやらねぇ。
２人がやって来たのは宇都宮にある東京西川の羽毛布団工場。
こちらでは…１６に及ぶ工程を経て布団の中身にふさわしい羽毛を作り出しているのです。
（黒瀬）おっ！
（佐藤）おぉ〜。
（黒瀬）すごい何か…
（中村）これはですね羽毛の原料をですねより分けてるところなんですよ。
（黒瀬）「より分けてる」？
（中村）選別といいましてね。
（黒瀬・佐藤）うわ〜。
（黒瀬）すげぇ！これ何かきれい。
（佐藤）何かロマンチックな景色だね。
（中村）
（黒瀬）あぁそうですか。
ここでは羽毛を風で吹き上げ上に舞う軽くて上質な羽毛と重くて下に落ちる布団には使用できない羽毛を選別しているのです。
東京西川ではこの作業を２回行ないよりよい羽毛を選び出しているのです。
それにしてもまさに羽毛が舞う姿は圧巻！
（佐藤）えっいいんですか？そんな企業秘密バラしちゃって。
いやいや自信を持ってますんで。
（佐藤）なるほど。
しかし羽毛の選別は…やって来たのは…
（中村）えぇ〜こちらのほうではですねきれいに洗い上げて選別した原料をですね１つずつですねピンセットでより分けるという作業。
なんとここでは手作業で羽毛に最も最適なダウンの部分を選び出しているのです。
・これが普通のダウンです。
（佐藤）これがダウン。
これがスモールフェザー。
（佐藤）これがスモールフェザー。
全然一緒じゃないですか。
（黒瀬）全然一緒！一緒でしょ。
・違います。
芯があります。
（黒瀬・佐藤）あぁ〜！
（佐藤）それでこうやってより分ける。
１日これ何時間ぐらいやるんですか？
（中村路子）１つの試験大体…この３ｇが。
それを…２回も？はい。
もう１回やるってことですか？同じのを。
（中村）同じ羽毛をやります。
これ面倒クセッ。
こうして苦労して選び抜かれた羽毛だけが最終的に…
（黒瀬）あっこれ！
（中村）はい。
（黒瀬）これで入れていくんですか？へぇ〜。
羽毛ふとんは縫製してありブロックで仕切られています。
各ブロックに小さい穴が開いていてそこにホースを差し込んで羽毛を充填するのですがその穴を探すのがなかなか難しいそうです。
（黒瀬・佐藤）おぉ〜！
（佐藤）勢いよく入るもんですね。
（黒瀬）何かこの作業してて困ることとかありますか？
（木村）
（黒瀬）眠くなる！？
（佐藤）ふんわりしてるからね。
（木村）聞かせられない。
（佐藤）眠くなるそうですよ。
（佐藤）おっこれで完成ですか？おぉ〜すごい。
（黒瀬）あのぺらっぺらのが。
（佐藤）うん。
フッカフカ。
フカフカ。
すごい！これいいわ。
（黒瀬）ずっとこっちでロケしてる間も中村さん手ぇ寒くてずっとこう間入れてたからふとんの間に。
こうして丹念に作られたふとんが今日も全国に出荷されていきます。
（佐藤）これがもう完成品ですね。
（中村）そうですね。
いろいろ体験していただきましたんでねよりわかっていただけると思いますよ。
（佐藤）そしてこれだけたくさんのふとんをね…
（黒瀬）そうなんですか？
（佐藤）ありがとうございます。
（黒瀬）ほんとにうれしいかぎりでございます。
いやいや。
（佐藤）いやだめみたいですね。
だめみたいですね。
実は日本一の寝具メーカー東京西川の実力はこれだけではありません。
というわけでさらにスタジオで裏側をのぞき見！
（拍手）東京西川の担当者の方にご登場いただきましょう。
どうぞ。

（高橋）お越しいただきました。
東京西川のスリープマスター長谷川夏美さんです。
（長谷川夏美）よろしくお願いします。
（拍手）すごいですよ長谷川さんは。
もうスリープアドバイザーとして全国でセミナーを開催し眠りのメカニズムの話や寝具のコンサルティングなどアドバイスを行なっているという。
まだ若いですよね？
（長谷川）そうですね…
（円）若っ。
その若さでスリープマスター？そうですマスターです。
スリープマスターになろうと思ったのは何歳のときですか？あははっ！そうですね…。
最近に決まってるやないか…。
小学生の夢とか。
誰が小学生で夢スリープマスターって出んねん。
でさっき出てたレスリングの２人が使った…。
気持ちよさそう。
ツボ押してくれてる感じ？お前なんかでも寝たらどこ寝てんのかわかれへん。
わかるわかるわかる…。
わかるわかるわかる…。
ただオレが怖いのは…
（笑い）はい。
（高橋）そんな女子レスリングの吉田沙保里選手伊調馨選手が愛用しているマットレスエアーＳＩがこちらでございます。
（一同）うわ〜！
（哲夫）すご〜い！レスリングゴルフプロ野球サッカーなど数々のアスリートが使用している東京西川が開発したこのマットレス。
早速寝心地を体験してみましょう。
これはどのあたりがすごいんですか？
（長谷川）これがちょっと……体の中を流れていると。
お布団が硬いとこういうふうにですね…。
止まってまうやん。
（長谷川）そうです血流が滞ってしまうんですけれども。
表面がでこぼこしているとこのようにですね一気に…。
（春香）あぁ〜きれいに。
（哲夫）なるほど。
こんなん実演販売絶対買うてまうやん。
何これ〜。
鬼奴鬼奴寝てみ。
（椿）いいですか。
うわっうれしい。
（円）この上に何も敷かないでこのまま？
（長谷川）そうですシーツを敷いていただくんですがこれちょっといま外側の生地をハズして中身がよく見えるようにしてあるんですけど。
どう？あの…腰にハメてあんのが…
（笑い）
（椿）だからわかります？わかれへんわ！そんなもん。
見てる人はピンマイク付けたことないねん。
（椿）これがこういう実演とかでたまに寝てあ痛たた！ってなるんです。
実はこのピンマイクのこの辺…機械って痛いねんねけっこう。
これが何にも付けてない。
だからそれがプラスかどうかがわからないんです。
吉田さんも寝てみますか？あっほんまほんま。
あっ全然ちゃうわ。
うわっ気持ちええ！これはめっちゃいいですよ。
ぐっすりいけそう。
夢なんかもう多分見ないと思いますこれで寝たら。
（笑い）だいぶぐっすりいってるねそれ。
だいぶぐっすりですよ。
夢ん中でも寝てんねんもん。
うん。
高級布団寝心地クイズ！
（拍手）
（高橋）さあこちらには東京西川さんの高級掛け布団を３つご用意していただきました。
この中に最高級の２３１万円の布団がございます。
その布団を寝心地だけで当てていただきたいと思います。
じゃあ皆さん触ったり寝たりして考えてください。
どうぞ。
触ってもええねや。
（長谷川）触っていただいて。
２百何万の触っていいんですか？はい。
入ってください。
（哲夫）入るんですか？入る…。
（春香）これも気持ちいいな。
（哲夫）あぁ〜すごっ！これ肌触りすごい。
えぇ〜？
（春香）あっ軽い。
（西田）全部軽いな。
（哲夫）うわ〜これもええ。
（春香）軽い。
というわけで出演者が考えている間にテレビの前の…それぞれ３つの羽毛布団のフカフカ〜とした触り心地をご覧ください。
どれもフカフカなんですがこの中に２３１万円の高級羽毛布団があります。
さあ皆さんどれだかわかりますか？
（高橋）
（円）これや。
（哲夫）この表面の艶はねこれが一番…。
これ高そうやもんな。
あっクリスティーンそれどう？
（春香）これすっごい軽いんですよ。
後ふわふわで。
（円）
（笑い）ちょっと！一緒に寝たいだけやろ！
（円）こっちかな思たんや。
ほんま？
（西田）うそつけおい！「最初から」てどういうことやねんな。
（西田）もう最初からこれやった。
それはそれでおかしいやろ。
（哲夫）ボクあの…「カワイイ」言うてもうてるやん。
（円）オレ絶対ここや思うけど。
（哲夫）ぐいぐい来ますやん。
ははははっ！
（円）オレこっちにしとくわほんだらまあね。
クリスティーンそこでいい？
（春香）私やっぱこっちですかね。
真ん中。
ほんなら笑い飯…。
（春香）これもなかなか良かったんですよ。
（哲夫）いやいやコンビの寝姿とかあんまり見たないでしょ。
最初っから…。
（哲夫）いやボクはちょっと…ぐいぐいぐいぐい押しますやん。
はよちょっと…。
（西田）いやいやいやいや。
最初からそう思ったって言うててんから。
はよ。
なんでコンビ……なんで腕まくらなんですか？
（哲夫）いや「あの頃」ちゃうちゃう。
（西田）どのころもなかったですよ。
どのころもなかったですって…。
お前ら…
（哲夫）寝てるか！やってないっすわ！何若手劇場でこんな姿やってるんすか。
（笑い）奴さんも。
奴はそこで？
（椿）私ちょっとまだ傷が癒えてないんで女の子んとこ。
（春香）ははははっ。
（哲夫）何やそれ。
正解の発表方法はなんとですね２３１万円の布団に長谷川さんが添い寝してくれます。
（一同）えぇ！？
（円）ちょっと待ってや。
よいしょはい。
あぁスペースをね。
（円）はい。
さあそれぞれ３か所に分かれました。
果たして２３１万円の高級羽毛布団は？じゃあ皆さん目を閉じてください。

（ドラムロール）
（高橋）長谷川さんお願いします。
（春香）あれ？あれ？あれ？目ぇつぶってくださいよまだ皆さん。
さあさあさあ。
（哲夫）えっ？あれ？長谷川さんすごいぐいぐい来る。
ぐいぐい来る。
長谷川さん…。
（西田）長谷川さんそんなそんな。
いやちゃう…
（西田）何してんねん！
（哲夫）ちょっと何してんねん！えらいあっかいシャツ着てるな思た。
小杉さん来てたわ。
さあ正解どれでしょうか？来た〜！来たね〜。
ありがとう。
（西田）うわ〜！円さん正解です。
（西田）うわ〜！
（哲夫）そうかやっぱりな。
来ました〜！「ありがとう」って円さんがモテたわけじゃないですからね。
正解ですよ。
なんとこれが２３１万円。
肌触り違いますよ。
（小杉）何を添い寝しながら話しかける…。
長谷川さんいいです出てもらって。
危ない危ない…。
（高橋）こちら２３１万円のお布団なんですがアイスランドにすむアイダーダックから取れる世界一の羽毛アイダーダウンを使用しています。
ということでですね今回実際にそのアイダーダウンをお持ちいただきました。
目ぇ閉じてもらっていいですか両手…。
どっちに乗ったか。
それはわかるわ！いや…。
（笑い）
（長谷川）ではちょっと両手を出していただいて少しこうおわん形にしていただいていいですか？ではいまからどちらかの手に乗せます。
まだ乗ってないですよ。
まだ乗ってないです。
はいもう乗ってます。
もう乗ってます？
（一同）えぇ〜！
（円）うそやん！乗っていない！
（円）えっマジ！？乗ってます。
（円）マジ！？こっちかな？
（長谷川）はいじんわり温かくなってくるので…。
いやっ温か！温かいし重さがないから何かこう死んだおばあちゃんが温めに降りてきてくれたんかなという。
変な話にすんなよ！こんなんベランダに干してたらすぐ飛んでいくやんか。
（笑い）
（長谷川）でもこれちゃんとくっついてくるんです。
普通羽毛ってこうぱらって舞ってしまうんですけど。
それだけ絡み合う力が強いのでこう温かい空気をたくさんため込んでくれる。
だから温かいねや。
ちなみに椿鬼奴さんと春香クリスティーンさんが予想した…そして笑い飯の２人が仲良く予想したこの羽毛布団は人の手によって丁寧に採取されたマザーグースのダウンを使用し布団の柄はフランスミュルーズ染織美術館のコレクションから選定したものでお値段は６３万円。
そして正解の方にご褒美があります！
（高橋）正解者の円さんにはなんと東京西川の中で一番高級な２１００万円の掛け布団久保田一竹を体験していただきます。
体験かいな。
くれんのちゃうんかいな。
というわけでＶＴＲではパンクブーブーも触ることが許されなかった２１００万円の羽毛布団久保田一竹を今回特別に体験！ちょっとそのままじゃ布団が汚れたらだめなんでちょっと用意してもらいます。
手の脂が付くとだめなんでまず手袋をしてもらいます。
（春香）うわぁ〜。
そして服の何かが付いてはだめなんで散髪屋さんでするようなそれを着ける前に１回シャワーに入ってきてもらいまして。
で一度人間ドックで身体状況をちゃんと調べていただき。
後寺で２〜３日の断食のあと。
あほなこと言うたらいかんわ。
これ…
（笑い）
（円）何の意味もないやん。
顔の脂が付いたらだめですから絶対にこうぐっと来ないようにね。
（高橋）何かあってはいけないので東京西川の竹内さんと今井さんもお立ち会いいただきます。
２１００万ですよ。
（竹内）かけます。
（椿・春香）うわぁ〜。
緊張感が伝わってくるははっ。
どうですか？
（笑い）
（円）第一お前手袋して寝るやつおるか？胸の胸の感じは？だから胸の感じっていうかそのこんなナイロンやってるからわからへん。
軽さはどうですか？軽さは。
（円）軽いんちゃいますか？これではわからへん。
ガードされ過ぎて怒ってますやん円さん。
寝る…寝る体勢やないもん。
（笑い）２１００万の緊張感。
えぇ〜東京西川の長谷川さん竹内さん今井さんどうもありがとうございました。
（長谷川）ありがとうございました。
（拍手）寝具メーカーの代表が東京西川なら快眠に誘う達人がこの方！こんにちは。
あなたはぐっすり眠ってますか？枕などを製造する寝具メーカーに勤務したのがきっかけで眠りに興味を持ち独立してセラピストに。
…も多数。
いままで１０００人以上の睡眠に悩む方たちを見てきたまさに睡眠に関する達人なのです。
そんな三橋さんにどんな悩みが多いか聞いてみると。
（三橋美穂）生活リズムが狂ってしまって朝起きられないっていう人もいらっしゃいます。
特に最近多いのが携帯やスマホを直前までやっているえぇ〜それからパソコンこのあたりは注意してください。
続けているとあの〜睡眠ホルモンが分泌が妨げられて不眠になる可能性があります。
そんな三橋さんに家庭でも簡単にできる快眠法を伺います。
まず三橋さんが用意したのは…
（三橋）水でぬらしてこう絞って電子レンジで温めます。
温める時間は３０秒〜１分ぐらいで様子を見てください。
温めたタオルを…こうすると…。
目の周りを温めるとあの〜それで副交感神経っていうリラックスの神経が働いて全身の血行が良くなって特に手足の末しょうまで血液が巡りやすくなるので眠りに入りやすいです。
もう１つは……これはちょっと大きめの保冷剤もしくは小さいのだったら２〜３個こう重ねてですねタオルでくるんでおうちにあるものでも代用できます。
こちらの…頭を冷やすとあの〜興奮してたり緊張してると脳の温度が下がりにくいんですけどそれがす〜っと下がってこれも眠りやすくなりますからいろいろ考え事なんかして眠れないときは頭を冷やすのはオススメです。
続いては身に着けるアイテム編。
これがふだん私が睡眠のときに着用しているアイテムです。
まずは…普通のアイマスクよりもちょっと生地が厚いとか温かさがあるものだとよりいいですね。
後はあの〜光を遮ることができるのでメラトニンという睡眠ホルモンの分泌が促進されます。
そして…あの〜ふくらはぎと特にくるぶしの所って冷えやすいのでそこは温めて。
そして足先は開いていると放熱もスムーズにいくので全身に血液がきちんと寝てる間に回って疲れがよく取れますね。
でえ〜っと今日は私はあの〜くつ下をはいていますがふだんはレッグウォーマーだけで寝ています。
レッグウォーマーにアイマスク。
そして後…実はもう１つ大事なのがここにあるんです。
これは腹巻きです。
三橋さんは一年中腹巻きをして寝てるそうです。
（三橋）腹巻きはですねまず内臓が温かいことで全身に血液が巡り始めるので特に女性の方は腹巻きオススメです。
ほんとに温かくなってあの〜ぐっすり眠れるようになります。
それでは皆さん私はもう寝ますのでおやすみなさ〜い。
快眠の裏側さらに三橋さんに伺います。
三橋さん起きてね。
（高橋）スタジオには快眠セラピストの三橋美穂さんにお越しいただきました。
お願いしま〜す。
よろしくお願いします。
いやこれはなかなかぐっすり寝る秘けつということなんですけども…確かにちょっと想像しただけで気持ち良さそうですね。
うん。
これで足の先まで血流が良くなるんですか？
（三橋）良くなるんですよ。
あの〜爪先だとか指先手足の血流が良くなるってことがわかってます。
（円）お風呂入んのどうですか？寝る前にお風呂入る。
もちろんお風呂もいいです。
（円）あっいいんですか。
はい。
（円）やっぱ体を温めるってことはいいことなんですね。
（三橋）はい。
お風呂はですね就寝の１時間以上前に入ってもらうとそこで体温が少し上がって落ちてくるタイミングでぐっすり眠れます。
そうなんだ。
何か１回お酒飲みたいとかってありますよね。
あの〜わぁ〜わぁ〜いったあと。
大久保さんと１杯ちょっとやっていこうってなりますもん。
お前つるむ相手が絶対アカンと思うわ。
黒沢大久保さんって。
（小杉）そして…
（円）これだからおかしいよな。
前は温めて後ろは冷やすという逆なんだけども。
（三橋）逆なんですけど意外と同時にやってもこれ効果があって。
で特に芸人さんの方たちなんかはけっこういろいろ考えたりこうお笑いで興奮しておうちに帰ってきたときなんかはそのままだと寝つきにくいので。
何か頭ほてってるときない？あるあるある。
頭ん中ぽっぽしてるとき。
直接こうやって冷やすんでいいんですね。
いいんです。
ははははっ！なくてもほてってはいてんねん。
ほてってるもん。
これはえ〜っと厚手のアイマスクとかレッグウォーマー腹巻暑くなりすぎません？まあ暑くなりすぎる人は体温が高いのでそんなにやらなくていいですけど特に途中でトイレに目が覚めるっていう方にもやっぱりオススメですね。
あれは冷え過ぎて余分な水分を外に出そうとしてお手洗いに行くので。
そうなんですね。
そうなんです。
そうなんや。
…どうなんですかね？
（哲夫）ボクはでも…やめろお前は。
そういうプレーや…。
何を言うてんねんほんまに。
西田とかもけっこう女の子お持ち帰りしたりして写真誌に撮られてるからこういうなんあの言っといたほうが女の子にこれからモテるんちゃう？
（西田）さらっと何ちゅうことを言うんですか。
彼女に猛烈に怒られたからもうやめてんねんな。
ごめんごめん。
（笑い）
（西田）もう遅いですよ。
寝過ぎは禁物！！快眠間違い探し！
（拍手）
（高橋）さあいまからこちらのスタジオで眠りに就くまでのお芝居を見ていただきます。
その中で快眠法に適さない行動が２つ含まれています。
お芝居を見たあとどこが間違っていたか挙手でお答えください。
快眠を妨げる２つの間違い皆さんもお考えください。
あぁ〜！お風呂入ってすっきりした。
ちょっと横にでもなろ。
よいしょっと。
くくっはははっ。
ほんまブラマヨはおもろいな〜。
はははっ。
でもちょっと小杉太り過ぎとちゃうか？やかましわ！気にしとんねん。
最近なぁ幸せ太りか結婚のストレスか知らんけどもうちょっと痩せたほうがいいで。
うんうん…美味しい。
このヒ〜ハー！！辛さがなバツグンに美味しいねん！ありがとうございます。
うんうんうんうん！あっそろそろ寝よかな。
顔のパックせなアカンねん。
よいしょ〜っと。
ちょっとこれでええんかな。
よしっ。
これでＯＫやな。
後私冷え性やからなよいしょ〜っと。
よしこれで完璧や。
さあ寝よかな。
最近な眠り浅いからな遮光カーテンも閉めとこ。
よし！これで完璧やで。
はぁ〜ほんならおやすみなさい〜！あぁ〜。
さあいまの寸劇で間違っていた２つはどこでしょうか？挙手でお答えください。
（円）えぇ〜これ難しい…。
哲夫！まあ１つはわかりますよ。
あっ１つお願いします。
あないに独り言を言ってはいけない。
（西田）だいぶ言うてたよ。
違います。
（椿）寝る前にね。
いやいやこれは寸劇やからね。
違います。
えぇ〜円さん。
テレビ映ってなかったけどね。
それはええねん。
テレビ長いこと出てんねやからわかるでしょう。
映ってるという設定なんですよ。
（円）あぁ〜そういうことか。
そうですよ。
西田！
（西田）明日の朝ご飯に炊く米をジャーにセットせず寝た。
関係ないわそんなもん。
（椿）心配でね〜。
そんな心配せんでええねん。
円さん。
うん！
（円）…がだめ。
正解！えぇ〜！うそやん。
なんで〜？なんとこれだめなんです。
（西田）なんで？
（三橋）まぶたを閉じていてもその眼球の奥で光を感知するのでそれで朝目覚めやすいんですね。
で光をぴしっ！とシャットアウトしてしまうと朝が起きにくいんです。
（円）あっそれだと矛盾してますよ。
アイマスクしてるって…寝たっていうじゃないですか。
アイマスクしたら朝も真っ暗じゃないですか。
そうですね。
大体朝になるとハズれてるんです。
最初が大事なんです。
自分の寝相に期待。
（西田）ハズれている？
（円）ちょっと待ってください。
おいだまされたアカンぞ。
（西田）う〜わっ。
（円）いまのだまされたアカンぞ。
アイマスクというものは朝大体ハズれてるんです。
裏を見てください。
書いてあるんです。
朝方は大概ハズれていますって書いてありますから裏に。
（哲夫）注意書き書いてある。
もう１つあります。
さあ何でしょうか。
あっ西田。
（西田）「幸せ太りか結婚のストレスか知らんけど」。
これは結婚のストレス。
決めるなよ！あほ。
やめろや。
いや違うわあほ！いまのも正解です。
正解って言うわけないやろって言おうと思ったらなんでお前が正解って言うねん。
３つありましたこの問題は。
正解違う。
さあ！奴。
…を着てはいけない？正解です！
（春香）なんで〜？
（三橋）ジャージっていうのは日常生活の中で着るものなので運動だとか。
寝るときには肌のストレスになって後着込み過ぎると寝返りが打ちにくくなるので眠りの質が下がってしまいます。
さあちなみに。
（高橋）はい出演者の皆様に寝るときの服装を撮影してきていただきました。
まずはこちら。
（椿）ははははっ。
こんなもん地縛霊やないかお前完全に。
（高橋）出演者の皆様に寝るときの服装を撮影してきていただきました。
まずはこちら。
（春香）私です。
多分寝てるとこマネージャーさんに撮られてんですけど。
ジャージ羽織ってしまってますねこれ。
（春香）毎晩ジャージですよ。
三橋さんこれだめですね。
（三橋）だめですね。
後これフードが付いてますよね。
首がごろごろするので首の刺激になってこれも良くないですね。
（春香）これ２倍だめなんですか。
（三橋）２倍だめですね。
でもお言葉ですけど…
（春香）すごい寝てる。
（円）爆睡や。
これを改善したらもっと寝れんねん。
もっと寝れます？そういうことです。
続いてはこちら。
（笑い）こんなもん地縛霊やないかお前完全に。
（西田）何じゃこれは。
成仏せぇよ。
はははっ！これ着て寝てるん？
（椿）そうなんです。
あっでも途中で暑くなったらさすがに上のフリースみたいなのは脱ぐんですけど。
でも最初は着込まないともう冷え性で。
靴下も３枚重ねて…。
三橋さんこれどうですか？
（三橋）これはやっぱり着過ぎですね。
後動きにくいし。
後下のフリース素材…。
そうするとやっぱり摩擦が強く起きるので余計に動きにくいので。
肌ストレスあるし。
（三橋）はい。
（椿）そうなんですか。
そうか。
続いてはこちら。
（笑い）ちょ待ってくれや。
（椿）あんなん着てんすか。
何やねんこれ。
この顔。
（西田）ちゃんとしてますやんか。
仮出所取り消された？違いますよ。
残念やったな。
（西田）違いますよ。
真面目にやってたのに。
（円）今日日こんな格好で寝てるやつあんまおれへんで。
三橋さんこれどうですか？
（三橋）これはとてもいいです。
いいですねパジャマやもん。
（三橋）で薄手でこれは動きやすい状態なのでいいですね。
買ったん？これは。
（西田）それはい。
（春香）うわぁ〜！何やねんこれ。
（円）何やねんなもう。
おばあちゃんのお金で家に風俗呼んだ人ですよね。
（西田）ははははっ！うん会いたかった。
（西田）ははははっ！自分の金で呼んだ感じではない。
お前何ちゅう例えしてくれてんねん。
いやもうアザラシやん。
どうですか？ボクのパジャマと寝姿。
（三橋）すごくいいっていうわけじゃないけど悪くはないです。
で多分汗かきやすいんじゃないかと思うので手首の所はここ締まってますから熱が逃げないのでそれがもうちょっとふわっとした感じのもののほうがいい。
若干夫婦関係がかいま見えたんかなと思うんですけど。
はいはい。
右のほうの大きい枕は奥さん専用ですか？いやこれはですねあの〜…違いますあの〜…。
アンタオマケみたいな枕。
違います違います。
これはボクのちゃんとした枕でこれはあの〜…
（円）はははっ。
それがなんでいまある？それはそこに置いとくことによって…
（円）なるほど。
お前それ縁起悪ないですか？
（笑い）昔いろんな遊びの子が寝てたやつを。
続いてはこちらです。
不法侵入やないか！続いてはこちらです。
なんで逆光やねん。
何年テレビ出てんねんお前。
そらなお前とか結婚してるから撮ってくれるやついるけど１人で携帯セルフタイマーやってこう立ったら計算出来へんで。
こんなもんお前…朝起きてこんなやつおったらうわぁ〜！やで。
これあの…だめですよね。
（三橋）ちょっとよくわからないですね。
再び快眠を妨げる２つの間違い。
皆さんもお考えください。
（夫）はぁ〜。
（妻）どないした〜ん？いや〜今月もお小遣いピンチやねん。
（妻）何言うてんの。
アンタが後先も考えずに使てしまうからやないの。
（夫）はぁ〜そうやなぁ〜。
でも円広志はお小遣いとか気にせずもうバンバン使てんねやろな。
何を言うとんねんほんま。
（夫）はぁ〜。
（妻）もうそないにため息つきな。
円広志さんはな人間国宝さんがヒットしてやっと儲かってんで。
やかましわい！もうブーブーいわんと寝るよ。
よいしょっと。
（夫）じゃあ羊でも数えながら寝よか。
羊が１匹羊が２匹羊が３匹…。
さあいまの寸劇で間違っていた２つはどこでしょうか。
西田。
（西田）その円さんはお小遣いとか気にせずにバンバン使てんねやろなぁ。
これはこの夫婦が思ってる以上に円さんは稼いでいる。
（笑い）それはある意味正解ですよ。
ボクら側には想像なんか出来ませんけども違います。
あっ奴さん。
（椿）そのお金のことを一度でも考えた日は眠れない？
（笑い）そんな重いテーマないですよここに。
違いますよ。
（円）えぇ〜。
はい。
わかりました。
哲夫。
すいませんまた正解を出させていただきます。
お願いします得意の。
遮光カーテンが閉じたまま…。
遮光カーテンはさっきの。
そんな復習問題出ませんから。
あぁ…。
えぇ〜西田。
羊を数える。
正解！正解！
（拍手）出来るんですねみんなそんなことね。
（三橋）羊はですねもともと英語で数えるっていうところから始まっていて……って数えるときに息をふ〜っと吐くので体の力が抜けるんですねそのときに。
（円）ほう。
そういう理屈なんや。
（三橋）だから日本語で数えるとどうなります？羊が１匹。
全然抜けない。
（三橋）抜けないですよね。
１匹ってこう息が詰まってしまうので日本語で数えるのは意味がないんです。
英語でやるから意味があるものやったんですね。
そうなんです。
（西田）ボク当たりましたけど何かボク聞いたんはｓｈｅｅｐとｓｌｅｅｐが似てるから言うてるみたいな。
おぉ〜。
その説も…。
（三橋）その説もあります。
（笑い）その気になったらすごいんや。
笑い飯その気になったらすぐ正解出るやん。
（笑い）そうなんですはい。
真面目なタイプやってんな。
（妻）アンタが後先も考えずに使てしまうからやないの。
はぁ〜。
実は…
（一同）えぇ〜！そうなんや。
××××似の女の子や！外国人のしゃくれやないか。
さあ正解はもう１個。
まあここに文字というよりもいま見てもらったほうがいいかもしれませんね。
円さんはもう当分してないかなぁ〜。
（円）当分してない？はい。
（円）いや…
（春香）ふふふふっ。
（円）テレビではアカンアカン。
どこまで想像膨らましてるんですか。
（円）ほなあれ？円さん。
２人で一緒に寝てることがアカンの？正解です！
（円）えぇ〜！そうなんや。
（三橋）特にこんなに小さいベッドで一緒に寝てると動きにくいですし後男女だとけっこう体温が違うので寒い暑いの問題になって熟睡出来ないんです。
おぉ〜なるほど。
（西田）えっ？気ぃ付けたほうがいいですね。
うそつくなよ。
何がやねん。
かっこつけんなや。
そんなん出来へんやん…。
意外にモテてるっちゅうてんねん。
モテてへんやんけ。
モテてるよ！最近じゃあどんな子と遊んでん。
言えるんかちゃんと。
外国人のしゃくれやないか。
（西田）男ですやん。
男やないかい。
はい三橋さんどうもありがとうございました。
ありがとうございました。
（高橋）ありがとうございました〜。
えぇ〜睡眠ビジネスの裏側どうでしたか？
（春香）ジャージで…着るのをまずやめよう着て寝るのをやめようと思った。
ジャージであんだけ爆睡出来るんでもっと寝れるんですよ。
えぇ〜奴さんどうでしたか？
（椿）ええあの〜そうは言ってもねお酒そんな悪くないんじゃないかな。
まだ言うん…。
懲りひんやつやな。
そうは言ってもねいいんじゃないかなっていうふうに…。
えぇ〜まあ笑い飯はいつも聞いてるんでもういいです。
ありがとうございます。
（西田）たまには聞いてくださいよ。
また来週お会いしましょう。
さようなら〜。
（拍手）チャド・マレーン似の女の子や！外国人のしゃくれやないか。
2014/04/09(水) 01:15〜02:14
関西テレビ１
ウラマヨ！[再][字]【寝る子は儲かる？！睡眠ビジネスの裏側！眠りの悩みを一挙解決！】

今回のウラマヨ！は「寝る子は儲かる？！睡眠ビジネスの裏側」をのぞき見！大手寝具メーカー自慢の最高級布団や快眠セラピストが登場し、眠りの悩みを一挙解決します！

詳細情報
番組内容
全ての事象に「オモテ」と「ウラ」がある！人気芸能人のウラの素顔や流行りのムーブメントの裏側など、気になる裏側をドンドンのぞき見します！●今回は「寝る子は儲かる？！睡眠ビジネスの裏側」をのぞき見！大手寝具メーカー「西川産業」に潜入し、「オーダー枕を作れるお店」や「２１００万円の最高級布団」「布団の製造現場」をのぞき見。またスタジオに「身体の疲れを除くセンサー内蔵マット」「世界一の羽毛」が登場し、
番組内容２
ブラマヨ吉田・椿鬼奴らが実体験！あまりの快適さに「どうかしてるぜ」！●そして「高級ぶとん寝心地クイズ」では、３つの布団のうち２３１万円の高級布団を寝心地や手触りで当てる。春香クリスティーンと同じ布団に入りたがる円広志。コンビ同士の添い寝で絶句する笑い飯など、爆笑クイズが展開される！
番組内容３
●さらに、１千万人の睡眠の悩みをカウンセリングしてきた快眠セラピストがスタジオに登場。「寝る前にお酒を飲むのは良いのか悪いのか？」「難しい本を読むのは？」「羊を数えるのは？」などなど、今まで知らなかった快眠の敵や、簡単テクニックを一挙大公開！眠りに悩みがある人も、そうでない人も、家族そろってお楽しみに！
出演者
【司会】
ブラックマヨネーズ

【パネラー】
円広志　
春香クリスティーン　
遠藤章造（ココリコ）　
ダイアン

【ゲスト】
東京西川スリープマスター　長谷川夏美　
快眠セラピスト　三橋美穂

【アシスタント】
高橋真理恵（関西テレビアナウンサー）

ジャンル :
バラエティ – トークバラエティ
バラエティ – お笑い・コメディ

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音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz

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