≫おはようございます！国分≫いつもの朝に福きたる、いっぷく！さあ、２回目の放送を迎えましたけれども、ハコちゃん、昨日の放送で反響どうでしたか？岩下≫知り合いの奥様方から、さんざん電話がかかってきてしかられました。
国分≫何でですか？岩下≫国分君があんな大人なのにお前は何だって言われました。
枡田≫そこがいいところですから。
国分≫かわいいおじさんでいてくださいよ。
岩下≫ありがとうございます。
国分≫そして火曜日のいっぷくファミリーは渡瀬マキさんです。
これからよろしくお願いします。
渡瀬さんは２児の母なんですよね？渡瀬≫そうなんです。
国分≫そしてなんとＬＩＮＤＢＥＲＧも復活したということで僕たちからしたら、本当にうれしいことですけれども。
枡田≫ご縁が？国分≫実はＴＯＫＩＯの曲を作詞していただきまして。
この曲、懐かしいですね。
火曜日はノリノリですね。
枡田≫毎日焼きたてのパンを生中継でお届けする「やきたてっ！ぷくパン」のコーナーです。
国分≫マイケル、お願いしま〜す。
マイケル≫へーい、グッモーニン！毎朝焼きたてのパンとハピネスをお届けするマイケル・リーヴァスです、よろしくお願いします。
国分≫桜、どう？マイケル≫桜、今日こそ満開ですよマイケル≫こちら桜のトンネルのようになってますよ。
きれいでしょう？そしてこの桜トンネルに面しているこちらのお店に後ほどお邪魔させていただくんですが、実はここ、有名デパートにも出店する洋菓子の名店でもあるんです。
その洋菓子屋さんが自信を持ってつくるパンを後ほどたっぷりお届けしますので、お楽しみにしてください。
国分≫それでは「いっぷく！」盛りだくさんでまいりますが今回はこんな感じでございます。
今日は「まんぷくキッチン」といいまして、生でクッキングするんですよね。
もうこちらのキッキンの方ではお料理を始めていただいています。
人気料理研究家の行正り香さんです。
何かもう作っていますけれども。
枡田≫今日はこの時期にピッタリな春キャベツを使った、ちょっとリッチなふんわりロールキャベツを作っていただきます。
調理の裏技も教えていただけるということで、楽しみですよね。
国分≫渡瀬さん、ちょっと勉強になるんじゃないでしょうかね？渡瀬≫楽しみ〜。
枡田≫渡瀬さんもお母さんですから料理は？渡瀬≫レパートリー少ないから、今日は勉強して帰ります。
枡田≫ちなみに、これから火曜日は旦那さんがお子さんのお弁当を作ってくれると聞いたんですが。
渡瀬≫はい、そうなんです。
つまり、我が家の成長のビッグチャンスでもあるわけです。
国分≫全員で支え合うわけですね、なるほど。
枡田≫そして「いっぷく！」では、視聴者の皆さんからＬＩＮＥでメッセージを募集しています。
ＬＩＮＥというのはスマートフォンや携帯電話で利用できる無料のコミュニケーションアプリです。
詳しくはｄボタンで表示されるデータ放送をご覧ください。
国分≫昨日もたくさんメッセージをいただきましたからね今日も来るとうれしいので、ぜひ、よろしくお願いします。
枡田≫まだまだお楽しみのコーナーがありますよ。
吉田アナウンサー、お願いします。
吉田≫「いっぷく！」ではテレビのリモコンを使ってステキなプレゼントに応募できる「福だめし」のコーナーがあります。
こちらの４色のマグカップのどれか１つに番組のキャラクター、ぷくちゃんが入っているのでどこに入っているのかを当ててくださいね。
８時台と９時台に１回ずつチャンスがありますので、皆さん、ぜひチャレンジしてください。
枡田≫最初のコーナーにまいります。
この時間までに入ってきている気になる情報をお伝えする「いっぷくトピックス」、略して「ぷくトピ」です。
国分≫まずは、ついにスタートしました消費税８％、昨日の午後１０時から午前０時を超えるまでのてんやわんやを取材してきました。
≫昨日の午後１０時、新宿には定期券を求める人たちの大行列ができていました。
混乱を避けるため余裕を持って継続の切り替え期間を設けていたＪＲですが、やはり最終日に殺到。
そして２４時間営業の量販店には午後１１時を過ぎても追い込みの買いだめ客が行列。
皆さん大量の日用品を購入していました。
午後１１時５０分、行列はさらに長く。
しかし、実はこの量販店では混乱を避けるため、８％の切り替えはお客さんが少なくなる午前６時に設定していたんです。
勘違いで駆け込み来店するお客さんの多さに店内ではこんなアナウンスも…≫ついに、消費税８％がスタートと思いきや、午前０時でレジを切り替えるコンビニエンスストアではこんなハプニング。
午前０時を過ぎて買い物をされた方に声をかけてみると…確かにレシートを見せてもらうと８％ではなく５％。
レジの切り替えが間に合わず午前０時を過ぎても５％で買い物ができてしまったという、うれしいアクシデント。
そして午前０時半、新橋では…ほろ酔いで消費税などどこ吹く風という人たちも。
一方、終電を逃したこちらの男性は…≫１３歳の天才コンビが偉業を達成しました。
卓球のドイツ・オープン女子決勝に出場した１３歳の平野美宇選手と伊藤美誠選手。
平野選手が強烈なクロスを決めれば、伊藤選手も鋭いフォアで得点を重ねる。
息の合ったコンビネーションで３セットを連取。
見事、ストレート勝ちでワールドツアー最年少優勝。
さらに伊藤選手はシニア大会史上最年少での優勝という快挙となった。
ちなみに平野選手も５歳の頃から福原愛さんに次ぐ天才卓球少女として注目されてきた選手。
まだまだ今後に期待が高まる若きアスリート。
これからの快進撃が楽しみです！生田斗真さんの素の驚きをキャッチ。
事前の打ち合わせ一切なしで撮影されたという新ＣＭをいち早くお届け！その表情に注目です。
何も知らされていなかった生田さん。
最初は戸惑い気味でしたが、梅酒を飲んでリラックスした、こんな素のリアクションも飛び出しました。
ＣＭは今週金曜日からオンエアされます。
２０１２年に佐藤健さんが主役を務め大ヒットした映画「るろうに剣心」。
その続編でまさかの主役交代？なんと、新しい剣心役にあのくまモンが大抜擢されました。
というのは、今日４月１日、エープリルフールの嘘。
しかし、本格的なポスター撮影も行われ、くまモンもいつもより凛々しい表情を見せていましたモン！国分≫厳しい表情してましたかね？凛々しい感じですね。
でも、かわいらしいポスターですね赤荻≫気になりますよね。
国分≫やわらかい内容になってそう。
赤荻≫両方見比べてみてください，こちらがくまモン、こちらが本物なんですね。
国分≫全然違いますよ、やっぱり。
赤荻≫ただ、構図は一緒ですからねこの映画はこの夏に２作連続で公開されるんですけど、このポスターは今日だけ、一日限定国分≫じゃあ、レアですね、これ。
赤荻≫しかも一部の映画館しかありませんので見られた方は本当にラッキーということなんです。
国分≫これ、写メ撮った方がいいかもしれないですね。
赤荻≫ということで、今日はエープリルフールということで、いろんな企業がいろんな趣向を凝らして嘘をつくっているということなので。
国分≫オープニングでやればよかった。
まだ余裕ないんですよ、そんなに。
赤荻≫まだ時間ありますからね。
いろんな嘘を集めてみました。
これは宅配ピザのドミノピザなんですけど、一口食べれば面白声。
さあ、どんなピザでしょうか？国分さん。
国分≫面白声になるってことですか？声変わるやつあるじゃないですか、ああいったやつになるとか？赤荻≫そういったことで、もうシンプルに、何ピザでしょう？国分≫ピザの名前？変声ピザ？赤荻≫ヘリウムガス・ピザということでこういったものをつくりますという、嘘ですね、これも。
枡田≫これはチラシとかで入ってるということですか？赤荻≫これはホームページ上であるということです。
続いての嘘はこちらです。
うどんチェーンのはなまるうどんなんですけれども、皆さん、あるところに新店舗がオープンします。
それは西之島新島。
小笠原諸島に噴火によってどんどん大きくなっている島があります。
そこにオープンする。
そして、目玉メニューはこちら、渡瀬さん、何でしょう？溶岩でどんどん広がっていく、ゆえに…渡瀬≫溶岩で広がっていくから…国分≫本当にいろんな意味で怖かったです。
赤荻≫青海波、マグマあんかけうどんと。
国分≫その写真がそうですよね、溶岩の。
渡瀬≫考え過ぎた。
赤荻≫これ今、写真がありますよねこれ写真だけじゃなくてＰＲ動画までつくったんです、ご覧ください。
見てください、本物です。
ハワイに行ってマグマ、ウワーっと流れてくるところにお皿を置いたということです。
これ実写です、ＣＧじゃありません枡田≫それもエープリルフール？赤荻≫エープリルフールのこの日のためだけにお金も時間も使ってつくっちゃいました。
国分≫嘘つくのもお金かかりますね。
ハワイまで行って？はぁ〜。
赤荻≫本来のメニューよりも力を入れているんじゃないかという、それぐらいの力を感じますね。
国分≫ちゃんと細かく８７０円って書いてあるんですよね。
赤荻≫はなまるだけに。
ちなみに、去年のはなまるうどんはこんなことをやっていました。
今はやりのダイオウイカ、これをまるごとのせちゃいますということで、お値段８万７０００円ということです。
国分≫人間はそのぐらいの大きさですよと。
赤荻≫非常に細かいですね。
国分≫８万７０００円だとちょっと安くも感じますよね。
赤荻≫そして世界中でもエープリルフールのネタ、こんなものがあります。
覚えている方はいらっしゃいますでしょうか？これ、２００８年イギリスのテレビ局で放送された映像でして、ペンギンたちがおもむろに走り出すと大空へ飛んでいくという。
空を飛ぶペンギンの撮影に成功したということですけれども。
国分≫聞かされなかったら、普通に見ちゃいますよね。
枡田≫ＢＢＣっていうのがね。
赤荻≫ホントなったなという感じがしますけどね。
国分≫この番組でも何かやればよかったですね。
エープリルフールだから許されることありますもんね、ハコちゃん？岩下≫私が考えることは許されない。
枡田≫どんなこと考えてるんですか。
国分≫じゃあ、やめましょう。
赤荻≫エープリルフールは東京新聞で毎年ほぼ毎年いろいろなネタをつくってるんですけど、去年の新聞です、岩下さん、日本にいた！？ホニャララパンダ。
どんなパンダがいたという嘘でしょうか？岩下≫え〜？国分≫色が違ったりするんじゃないですか？黒と白じゃないですか、パンダって岩下≫紅白パンダ？赤荻≫なるほど、そこまでいったらめでたかったんですけど、実際はこちら、白・黒が逆。
岩下≫確かにこれ縁起悪い。
赤荻≫画像まであるんです、見てください。
国分≫かわいくない！赤荻≫もう衝撃的。
国分≫こうなってたらパンダ、人気ないですよね。
赤荻≫スタッフの間では、これは覆面レスラーだと。
国分≫デストロイヤーの覆面ですよね、その時代の。
岩下≫感じ悪いですね。
国分≫でも何か遊び心があっていいですけどね。
赤荻≫今日はエープリルフールということで、いろいろなものが隠されていますので、いろいろと探してみるのはいかがでしょうか？国分≫はい、楽しい。
枡田≫やり過ぎるとちょっとね。
国分≫続いては、「いっぷく！」が毎日お届けします「やきたてっ！ぷくパン」のコーナーです。
枡田≫今週１週間は桜の見えるおいしいパン屋さんをご紹介します。
国分≫呼びましょう、マイケル？マイケル≫はーい、太一さん、私は今、東京都中野区に来ているんですが、こちらの桜並木、およそ２ｋｍにわたって３２０本の桜が咲き誇っているんですよ、きれいでしょう。
国分≫気温も高そうだね？マイケル≫はい、気温、温かいですよ。
太一さんはもう花見はされましたか？今年は。
国分≫昨日、ジョギングして家まで帰ったんですよ。
そのときにね見ました。
本当にきれいだった。
今、本当に見た方がいいですよね。
マイケル≫今日満開ですから、もし今日も行けるんだったら、ぜひ行ってみてくださいね。
国分≫わかりました。
マイケル≫ちなみに今日紹介するのはこちら、ロイスダール中野本店さんなんですが、早速なので中に入ってみましょうか。
おじゃまします、おはようございます。
まずはショーケース、ご覧いただきたいですね。
有名な洋菓子屋さんということで、おいしそうな洋菓子がたくさん並んでますね〜。
ただ、今日紹介するのはパンですから皆さん、奥の方を見てください。
パンもたくさん並んでいますよ。
国分≫両方あるのいいですね。
マイケル≫そう、洋菓子やさんですけどパン屋さんなんですが、およそ１２０種類毎日作り上げていて素材も無添加にこだわっているということなんですよね。
お店に入って最初に目につくのがバケット・ブションになるんですがフランス産の小麦と塩を使っているということで、地元のフランス人もよく買いにくるんですよね。
国分≫こだわりがあるんですね。
マイケル≫本格派なんですよね。
お店の奥の方に行ってみたいと思います。
ちょうどシェフの佐藤さんが焼きたてのパンを持ってきてくれました。
佐藤さん、早速切ってくれました。
中をご覧いただきましょう。
これチェダーチーズとベーコン。
チェダーベーコンというパンになるんですけど結構こってりしているので、もしかしてハコちゃんとか好きなんじゃないでしょうか？岩下≫好きです、このまま食べますよ。
マイケル≫かなりおいしいと思うのでぜひ、食べてください。
そして、火曜いっぷくファミリーの渡瀬さん、初めまして。
渡瀬≫初めまして、マイケル！マイケル≫ハーイ、ハロー、渡瀬さんはどんなパンが好きですか？渡瀬≫シンプルなやつが好き。
ロールパンとかクロワッサンとか食パンとか。
マイケル≫なるほどシンプル。
結構やわらかい感じの…。
ＯＫ、じゃあ、バターロールどうですか？渡瀬≫それが言いたかったの、バターロール大好きです。
マイケル≫フレシュバターと生クリームをぜいたくに使っているバターロールなんでぜひ、お試しいただきたいと思います。
渡瀬さん、バタロール、何か言ってますよ？何？何？はいはい、今すぐイート・ミー！渡瀬≫イート・ミーだって、食べて？国分≫今すぐＫｉｓｓＭｅ！マイケル≫太一さんありがとうございます。
国分≫すいません、１つボケ殺しちゃいました。
渡瀬≫わざわざありがとね〜。
マイケル≫イチ押しパンを紹介させてください。
これ哲学堂桜あんパンですが、これは桜のあんを使用しているあんパンなんですが中を見ていただきましょうか。
お、きれいな桜のあんが入ってますよ〜。
桜の葉っぱも使っているので甘じょっぱい一日６００個も売れるという超人気パンなので、ぜひ皆さんもここに立ち寄ったら、しかも季節限定で３月から５月の間しか食べられないので今だけですからね、皆さんぜひ食べてください。
後半は常連さんに大人気の絶品パンを紹介しますので、それまでお楽しみに〜。
国分≫せっかくボケてくれたのに申し訳ないですね、今のはね。
渡瀬≫今すぐイート・ミーやったんですね。
岩下≫字幕出してもらいたいですね。
枡田≫次のコーナーも楽しみですね。
吉田≫テレビの前の皆さんに福が来る「福だめし」のコーナーです。
このコーナーはテレビのリモコンから参加できます。
こちらの４色のマグカップのどれか１つに番組キャラクターのぷくちゃんが入っているのでどこにいるのかを当ててください。
当たれば２０ポイント、もし外れてしまっても５ポイント差し上げます。
そして１００ポイントたまればステキなプレゼントに応募できますよ。
今週はフランスベッドより、宙に浮くダイニングシリーズ、フローティアのチェア４脚とテーブルの合わせて５点セットを２名様にプレゼントします。
テーブルやイスの脚が邪魔になるダイニングのお掃除ですが、フローティアはこのように背もたれが回転するんです。
テーブルに引っかけることができて、邪魔なイスの足が宙に浮くためお掃除がらっくらくなんです。
プレゼントは１週間ごとに変わります。
皆さん奮ってご参加ください。
すいません、映ってるとは思いませんでした。
それでは予想タイムです。
林アナウンサー、お願いします。
林≫ぷくちゃん、どこにいるかな？吉田≫どこからぷくちゃんが出てくるのか予想して当ててください。
リモコンの同じ色のボタンを押してくださいね。
さあ、あと１０秒を切りましたよ。
林アナウンサー、見えたかなどうかな？締め切りました。
林≫いたー！赤いカップでした。
吉田≫赤い色の方、大正解です。
次の「福だめし」は９時台にあります。
皆さん、ぜひチャレンジしてください。
国分≫赤にあったんですね。
国分≫改めまして今日の「いっぷく！トーク」は俳優の東出昌大
（ひがしで・まさひろ）さんです。
さわやかですね〜、ホントに。
枡田≫ハコちゃん！国分≫ハコちゃん今日こそお触り禁止ですからね。
岩下≫気をつけます。
ドラマずっと拝見していましたからね。
初めてお目にかかるようじゃないです。
国分≫初めてなんですよね、本当は枡田≫東出さんは今月１２日から公開される映画「クローズＥＸＰＬＯＤＥ」で主演を務められるということなんです。
国分≫後ほど、ゆっくりお話を聞きましょうかね。
枡田≫こちらかなりワイルドな役ということで楽しみですよね。
国分≫今の感じからは想像できないですけどね。
枡田≫そうですね、今日は東出さんの素顔に迫っていきたいと思います。
国分≫丸裸にしちゃいますので、今日は、お願いします。
枡田≫そんな東出昌大さんのプロフィールはこちらです。
国分≫２６歳なんですね。
でも、もともとはメンノンから出てて、身長１８９ｃｍ？これもう嘘なくですか？東出≫専属の頃は１８７だったんですけどそこから２ｃｍ伸びて、今、１８９あります。
岩下≫私と大体似てますね。
国分≫どういう意味ですか。
岩下≫あれから１００引くと私の体重ですね。
国分≫８９ｋｇってことですか？岩下≫はい。
国分≫ぶっこみましたね。
枡田≫もともとモデルさんで活躍されていて、その後、俳優としても活躍され、大ブレーク中の東出さんなんですが、「いっぷく！トーク」ではＬＩＮＥで東出さんへのメッセージを募集しています。
皆さん、どんどん送ってください、お待ちしています。
国分≫東出さん、こちらにあるのが「いっぷく！」特製の福袋、通称、ぷく袋といいます。
お正月になると、何が入ってるか楽しみだったりするじゃないですか。
この中にドキドキするものが入っていますのでそれをテーマに答えていただきたいと思います。
東出≫いや、怖いな。
国分≫とりあえず見てみましょうか。
うわーちょっと何これ！すごいの入ってるよ。
こんなの入ってるの？これからいきましょうか。
うなぎ。
生きてる。
国分≫なかなか福袋で入ってないですよね。
枡田≫何でウナギが入っているかといいますと、実は東出さんがうなぎ釣りの名人ということで。
東出≫いやいや、全然全然。
国分≫釣りって、うなぎをやられてるってことですか？東出≫去年、大阪住まいだったんです、「ごちそうさん」が大阪だったので、何か１人でできる趣味見つけようと思ってで、淀川行って、うなぎ釣りしました。
国分≫淀川で？うなぎ釣れるんですか？東出≫釣れるんです。
うなぎって、すごく水質にうるさい魚なので、きれいなところしか遡上しないのでだから淀川で釣れるうなぎは食べれるうなぎで。
国分≫枡田さんが言うようにうなぎって仕掛けでとったりするようなイメージですけどね。
岩下≫釣るんですか？東出≫簡単な仕掛けなんですけど、おもりつけて投げて近所の公園でミミズ掘って、それをつけて投げて。
枡田≫ミミズも自分でちゃんと？東出≫そうなんです、公園でとった方が生きのいいミミズが。
国分≫生きのいいミミズを取ってくるわけですか？枡田≫東出さん、朝ドラやりながらミミズとってたんですか？国分≫となるとハードスケジュールですね。
東出≫結構怪しかったですけどね、公園で。
国分≫どのぐらいやるんですか、釣り、ハマっちゃうと？東出≫でも基本的に夜釣りなので、だから昼間だけで撮影終わって翌日休みのときは、夜、夏場のシーズンのときは行って。
でも、いい時間帯が３時間ぐらいしかないので、夜１０時ぐらいまでしか釣らないです。
国分≫詳しい。
東出≫夜１０時くらいまでしかやらない。
そこが一番いいポイントなんですね。
その時間があって朝ドラも超えたかなというか楽にできたかなという感じなんですか？でも、待ってる間も鈴の音が鳴るとかかってるんですけど、その鈴の音も聞こえるように方言指導を聞いて。
国分≫じゃ、仕事しながら釣りをしていた感じ？東出≫ボーッとしながら発音を聞いて。
国分≫すごいね、ちょっと見てみたくないですか？釣りやってる姿とかもね。
岩下≫釣りしながらもう、こうやっていたんですか？東出≫そうですね、こうやりながら岩下≫移っちゃいました私も。
国分≫うっとりし過ぎなんですね。
枡田≫ぷくちゃんから。
国分≫何か来ましたね。
枡田≫うなぎもご自身で？国分≫あ、さばいてる。
さっき釣ったうなぎを自分でさばくんですか？さばけるんですか？東出≫ボクも初めてだったんですけど板と目打ち買ってきて、ユーチューブ、動画サイトでさばき方を見ながらやって。
でも、すぐできるようになりました国分≫誰かに教わったんじゃなくてユーチューブで。
東出≫こうやって置きながらこうやって。
国分≫うまくいきました？東出≫うまくいきました。
国分≫背開きと腹開きみたいな２つありますね。
どちらでやられたんですか？東出≫これは多分、腹だったと思います。
枡田≫じゃ、関西の風習で？関東が背開き、関西が腹開き。
国分≫あれ、何なんですかね？岩下≫本に書いてあるのだと関東は武士の街だから腹は割きたくないってことらしい。
嘘かホントか知りませんけどね。
国分≫何か東出さんも知ってそう。
東出≫同じことをどこかで聞きましたね。
岩下≫しかし、ユーチューブで見て？国分≫だからってできないですよね。
うなぎは難しいですもんね、動くし枡田≫生きたままちゃんと？東出≫ちょっとだけ冷凍庫に入れておくとおとなしくなって、それをやるんです。
渡瀬≫食べたんですか？東出≫食べます。
岩下≫焼いて？蒲焼きにして？東出≫ちっちゃな七輪から買って。
岩下≫最初、ミミズから掘って。
大分変わってらっしゃいますね。
国分≫それを大阪でやっていたわけですか。
ご飯にのっけてですか？東出≫いや、お酒と一緒に。
国分≫そっか、じゃおつまみになって。
さっき１０時までって言ってましたけど、１０時まで釣って、それで家に帰ってとか？東出≫ちょっと泥抜きというか、生かしておこうと思って浴槽の中に水張って。
国分≫泥抜きをさせてから。
じゃ釣って、すぐ食べれるもんじゃないですね。
東出≫あんまり関係ないみたいなんですけど。
枡田≫ハコちゃん、首横に振ってますけど。
岩下≫ちょっとお付き合いはできないですね。
国分≫失礼なこと言わないでください。
枡田≫視聴者の皆様からいろいろＬＩＮＥが来てるのでご紹介していきたいと思います。
国分≫やってそうですね。
東出≫今は役で結構減量に入ったりするんですが今も走ってますね。
国分≫どのぐらい走られるんですか？東出≫でも日に５〜１０ｋｍぐらいの間。
十何キロ走るときはジムで走りますね。
国分≫気持ちいいっすよね、走るとね。
渡瀬≫太一さんもね走ってる？国分≫僕も昨日終わった後、生放送終わった気持ちよさで走ろうと思って、走って帰りました岩下≫すごいですね。
国分≫この時期はホントにいいですよね。
桜も見えますしね。
走るのは夜ですか、朝ですか？東出≫僕、夜です。
枡田≫夜、うなぎ釣ったり走ったり忙しいですね。
国分≫夜派なんですね、行動が。
じゃ、次いきます、あ、短っ！竹刀？東出≫小学校１年から剣道をやっていまして「ごちそうさん」の中でも剣道をやってるシーンがあったんですけど。
岩下≫拝見しましたよ、あのときはちょっと脱いでましたよね。
国分≫見てるポイントが違いますよ。
小学生の頃からやってたわけですか。
東出≫はい、父の影響で。
でも、ずっと嫌いでした。
国分≫それは何でですか？東出≫ほかのことをやりたくて。
でも兄が先に初めてたので剣道しかやらせてもらえず。
今になって、高校、みっちりやったりして、地元の道場へ行くと子どもたちに教えられるので、今になってよかったなと思うんですけど最初というか、ずっと嫌いでしたね枡田≫結構、本当に剣道漬けの毎日だったと聞いていますが。
東出≫もう高校はほとんどそうでしたね。
国分≫結構、結果も残せたりずくんですか？東出≫いえ、でも県で個人でベスト８とか。
国分≫埼玉県でですかね。
あっ、これはもう〜ねえ。
枡田≫高校生ですか？国分≫マスク取ってってね。
東出≫これはもう２０歳ぐらいのときです。
高校のとき丸坊主だったので。
枡田≫いかがですか、マキさん？渡瀬≫ステキ〜。
こんな息子がおったらなあ。
国分≫まだ若いですもんね、渡瀬さんのお子さんね。
渡瀬≫そうですね、中学２年生なんで。
国分≫意外と大きいっすね。
渡瀬≫これからどうやって、身長が…剣道されてたから身長伸びたわけではなく？東出≫兄も１９１あるんですけど２人ともよく食べてよく寝ました。
あと運動して。
渡瀬≫その３つですね、わかりました。
国分≫お兄さん１９１で、みんな大きい家族なんですか？東出≫そうですね、父が１８０で母が１６５です。
国分≫大きいんだね。
どうでした？「ごちそうさん」で見た剣道の技術は？岩下≫「ごちそうさん」は偏屈なご亭主でしたね。
ご自身も偏屈ですか？東出≫そんな部分もあると思います、頑固だし。
岩下≫何かそう見えます。
お付き合いはできない。
国分≫こっちからお断りだよ。
枡田≫いろいろ聞いていきたいんですけど、まずはこちらから。
国分≫周りも変わったんじゃないですか、見ましたよとか。
東出≫でも、それは変わるだろうなとは思ってたんですけど、「ごちそうさん」って１０カ月の間に朝ドラって２５冊の台本を覚えるので、セリフを入れるのが早くなったなと最近実感します。
枡田≫鍛えられたんですね、その辺は。
国分≫だってホントに、生活の中に入れていかないとダメですもんね。
セリフを覚えるっていうのをね、大変ですよホントに。
国分≫ちょっと剣道の構えとかやってもらいましょうよ。
いいですか？これ、短いんですけど。
東出≫基本、中段なんですけど、でも僕は上段なのでこういう構えで。
国分≫上段の方が得意だったということですか？東出≫身長があるので。
枡田≫面を狙うという？岩下≫上から来られちゃ逃げられませんもん。
枡田≫その代わり、胴は空くという？東出≫でもなるべく距離をとって前に詰めてきたら打つっていう、ヒの構えと言われるんです。
国分≫そういう構えがあるんですか？東出≫年取ると、勢いがないとできないと言われてますが。
国分≫詳しい、当たり前ですが。
一瞬、柔道番組やってる感じに。
では、続いてぷく袋。
きましたね、やっぱね、そうですよね。
学ラン。
枡田≫学ランと言えばやっぱり「クローズＥＸＰＬＯＤＥ」ですよね。
国分≫どうだったんですか、撮影は？結構大変だったって聞きましたよ。
東出≫大変でしたね。
東出じゃなくて旋風雄で過ごしてたので顔つきも全然違うし、結構追い込まれてたなと。
国分≫乱闘シーンも大変だったって、ケンカシーンとか。
東出≫監督がアクション映画じゃなくてケンカを撮りたいって事前におっしゃってて、だから、当てられるところは当ててたし、なるべく嘘のないようにやってたので。
国分≫当てれるところは当てた？東出≫ホントは当てちゃいけないんですけど当ててましたね。
国分≫思い切ったタイトルですね。
ちょっと見てみましょうか。
国分≫今、入りましたね、一発ね。
岩下≫かわいそう。
国分≫こういうシーンですからね。
岩下≫でも当たったんでしょ。
国分≫相手は誰ですか？東出≫早乙女太一君ですね。
国分≫でも、これは監督からの要望ですもんね。
東出≫そうですね、やっぱりケガしないのは無理なので、みんな痛み止め飲んだり、いろんなところテーピングで縛ったり僕も腰に注射打ってとか。
救急車とかも来たり。
だから終わったときに、結局、後遺症にならないようなケガがみんななかったので、それはよかったなと言っていたんですけど。
国分≫ホントそうですよ。
岩下≫とりあえずおめでとうございます。
国分≫でもそれで役者さんの距離も縮まるんじゃないですか？東出≫そうですね、みんなプロ意識もしっかり持っている同年代の連中なので、もちろん当たっても、何てこともないし、鼻血とか出しながらよくやってました。
国分≫さわやかに言いましたけど、かなりハードな現場だったと思いますね。
枡田≫本当にスクリーンの中では全く別人になっているんでしょうね。
そして太一さん、続いてはお知恵てＬＩＮＥのコーナーです。
ここまではＬＩＮＥで東出さんへのメッセージを募集していましたけど、今度は東出さんから視聴者の皆さんに聞きたいことを皆さんからＬＩＮＥで答えてもらいます。
ちなみに、もう聞きたいことを事前に考えてもらったんですが東出さんが聞きたいことはこちらです。
国分≫これ、聞きたいことですか？何でも似合いそうですけどね。
まあ、不良をやられました。
それと好青年ですかね、想像できますけど、ほかにどんな役が似合うかということですけどハコちゃん、何が似合うと思いますか？岩下≫そうですね、さっきから拝見してると、こんなまつ毛なんですよバチバチいいそうなね。
お坊さんなんてどうですかね。
国分≫おもしろそうですね。
岩下≫例えば金閣寺のお坊さんとか、いいでしょ。
国分≫さあ、お知恵てＬＩＮＥ、結構届いてますか？枡田≫続々と来ているんですけれども、早速ご紹介していきたいと思います。
東出さんがどんな役が似合うかなんですけれども、例えば、イケメンアイドル役。
国分≫あえてのね、あえてかっこいい中でのアイドル役。
東出≫僕、歌がダメなんですよね。
国分≫カラオケとか行かないですか？東出≫絶対行かないです。
すごい音痴なので。
国分≫何かそういうところがあってホッとしますね。
これで歌もうまかったらね、渡瀬さんね？渡瀬≫ね、何もかもね。
枡田≫太一さん、アイドルですから国分≫僕はもう、アイドルって言っていいですかね。
僕も「う〜」「あ〜」しか言ってないですから、どっちかというと。
枡田≫じゃ、アイドルという可能性もあるということで。
国分≫それだったら教えますんで。
枡田≫続いて、年上の女性に弄ばれる役とかはどうでしょうか？岩下≫これ、やりなさいよ、儲かりますよ。
東出≫事務所の社長に年上の女性に本気で恋をしてかなわない恋をしなさいって、事務所に入ったばかりの頃に言われて。
国分≫それはどういう意味ですかね？東出≫やっぱり色気なんですかね？あんまり同年代で健全に遊んでないでって。
冗談半分なんですけど、言われて、そういうものなんですかね？岩下≫最初は年上にかわいがられた方がいいですよ。
国分≫それは磨かれるということですか？岩下≫そりゃもう、同世代と付き合ったって成長がない。
どっちも子どもですから。
やっぱりお姉様方、奥様方に、あなた、もういじくり、ひん回されないと。
国分≫いじくり回すのはちょっとね。
枡田≫渡瀬さんはお姉さんですけど、年上の女性としてどうですか？渡瀬≫でも、好き過ぎてね、切な過ぎてね、もう泣いてね、ぐしゃぐしゃになって、「俺はもうどうしたらいいんや」みたいなふうな恋をしてほしい。
国分≫あっちの席すごいこと言ってますよ。
枡田≫まだ皆様から募集しますので。
国分≫その間、ちょっといっぷくしましょうかね。
枡田≫いっぷくトークではでは、毎回のゲストの皆さんがパーティーや差し入れでお持ちいただくおもたせでいっぷくさせていただいています。
というわけで今日は東出さんのおもたせになります。
枡田≫飲食店でアルバイトもしていたということですが、この辺は気配りが。
国分≫これは？枡田≫中目黒にあるチーズケーキ専門店、ヨハンさんのサワーソフトということですけれども、ベースにサワークリームをのせたさわやか、かつ濃厚な味が楽しめる一品ということです。
国分≫これ、よく食べられるんですか？東出≫普段あまり甘いものは食べないんですけど、ここのはよく食べますね。
あんまり甘過ぎず、お店もすごいシンプルで３種類ぐらいしかケーキがないんですけど。
昔からやっている。
リタイアしたおじいちゃんたちがやってるような。
国分≫ちょっと食べてみましょうか、出会いは何だったんですか？東出≫通りがかって。
いただきます。
国分≫似合うね〜、サワーソフトが東出≫うん、うまい。
昔ながらの感じ。
国分≫うわ〜、みっちり、おいしい！枡田≫ちょっと酸味と甘みのほどよい。
国分≫さわやか〜ですね、口の中がね。
でも、お酒も飲まれるって言ってましたけど甘いものも好きですか？東出≫もともとすごい好きだったんです。
でも、お酒飲むようになってから、量は減ったんですけど、休肝日をつくらないとっていうときに甘いものを食べます。
国分≫そんなに飲んでるんですね。
東出≫はい、ほとんど。
国分≫現場とか持っていくのにもいいですね、差し入れとかにも。
東出≫ここのはすごい日もちがするんです。
枡田≫ハコちゃんが幸せそうな顔を。
国分≫ペースが早い。
岩下≫ピッタリの味ですね。
国分≫ＬＩＮＥの方はどんどん来てますか？枡田≫まだ来てますよ。
これはどうでしょうか？岩下≫似合わない、似合わない。
国分≫今、あ〜と出ましたけど、これは？東出≫おネエではなく、すごい好きな映画で「ブエノスアイレス」というのがあったり、同性愛、究極の愛というので好きな映画がたくさんあるので、セクシャルの壁を越えていずれは芝居の中でやってみたいなと思います。
国分≫自分の中でやってみたいことは役としては多いわけですか？東出≫そうですね。
国分≫それはお酒を飲みながらＤＶＤ借りてきて見る感じなんですえ？東出≫あまり映画を見るときには飲まないですね。
国分≫それは仕事として見るということですか？東出≫というわけでなく、あまり飲まないですね。
ポテトチップスとかポップコーンとか、それでコーラ飲んで見ます。
渡瀬≫映画館だ。
枡田≫でも、ハコちゃん的にはオネエ役？岩下≫おネエ役じゃなんいでしょうね、さっきの話だとね。
そういうことじゃないんでしょうね。
読書もよくなさるんでしょうね？東出≫まあ、そこそこ。
本は好きです。
国分≫何でそう思ったんですか？岩下≫そういう耽美派的なことをおっしゃっていたから。
三島由紀夫もお好きだっておっしゃってるし。
国分≫これから多分、たくさんいろんな役に挑戦していくと思います。
僕らも本当に楽しみですよね。
枡田≫いろんな東出さんを見られるのが楽しみなんですけどまずは、これが楽しみです。
東出さん主演の映画「クローズＥＸＰＬＯＤＥ」が４月１２日に公開されます。
それでは見どころを教えてください。
東出≫新しい監督になり、キャストも割と多くが変わったんですけど。
人間ドラマをすごい描いていて、弱い男がもがき苦しんでかっこよくなろうとするさまなので、現代に通ずるところもすごいありますし、見ていただけると、悪メンたちが大活躍するのでぜひ、４月１２日です、よろしくお願いします。
国分≫土曜からですよね。
全然雰囲気違いましたよね、今の映画を見ていたら。
渡瀬≫そうなの、びっくりしたリーゼント。
国分≫髪の毛上げるだけで変わりますね。
東出≫でも目つきと言葉使いは当時は悪かったですね。
国分≫やっぱり役に入っちゃうんですね。
東出≫友達にちょっと何か言われても「あ？」みたいな。
国分≫いやぁ、よかった、今日そうじゃなくて。
そうなってたら、もうヘコんでたわどうですか、岩下さん、今日はじめましてだったと思いますが？岩下≫ますます興味が出てきますね。
渡瀬≫本当に真面目なお方、そうでしょう？東出≫いや〜、不真面目なところもあるんですけどね。
岩下≫いろんな面があるんですよ、きっと。
国分≫だからこそ魅力的なんですよね。
お時間の方が来てしまいました。
またぜひ遊びにきてください。
東出≫呼んでください。
国分≫つづいては、「いっぷく！」がお届けします「ぷく天」です、根本さんお願いします。
根本≫おはようございます、お伝えしていきます。
昨日は晴れたところが多くて桜の便りがいっぱい届きました。
福井では桜が開花ということで、いよいよ桜前線、北陸に上陸しました。
そして東京は引き続ききれいに咲いてますね。
満開の便りも届いてますよ。
九州から関東にかけて、広い範囲で太平洋側なんですが、満開の便り、届きました。
いいですよね。
ただ、ちょっと昨日、夜桜見に行って寒かったななんて思った方いらっしゃいませんか？私、ちょっとコート着ていったんですけど、それでもちょっと肌寒かったなと思うんですが。
朝の気温も少し低めになっています。
全体１０度そこそこという感じですかね。
少しずつ上がってはきてますが、この１０度ちょっとだと、やっぱり薄手の長袖、フリースを１枚着ていてもいいかなという気温ですね。
ただ、日中はこの高気圧に覆われますので、全体に晴れまして、やっぱりお花見日和。
今日もぜひ足を運んでいただきたいと思います。
予報を見ていきましょう。
晴れマーク、ずらっと並んでいます沖縄だけちょっと気になりますが、ここね、ちょっと強い雨ありますので気をつけてください。
ほかは申し分ない、若干太平洋側は雲が出ます。
そして、気温。
これも申し分ないですね、大体４月の中旬並みということで日中は薄手の長袖、もしくは半袖でもいいかなという感じの気温になっています。
では、週間予報。
ちょっとこれがね、予報士泣かせの週間予報。
難しいですね。
名古屋も晴れマークついていますが、実は明日、雨あるかな〜とちょっと今悩んでます。
明日また見てください。
そして、ここで「ママ天チェック！」いきたいと思います。
忙しいママさんにお役立ち情報。
今日はこれです。
これね、特にお子さんにかぶってほしいなと思うんですが、この時期、実は紫外線が強いんです夏に気をつけるんですけれども、実はこの３月ぐらいから１０月ぐらいというのは気をつけなきゃいけないんですけれども、これ、よく見てみると、４月っていうのは９月とほとんど変わらないんですね。
９月は皆さん気をつけるけど、４月ってあんまり気をつけなかったりしますよね。
ということで、あなどれませんのでぜひ帽子をかぶってケアしていただきたいと思います。
≫日本の気になる今をお届け「いっトク」。
国分≫ここからはニッポンの気になる今をより深く、より広く伝える特集コーナー、「いっトク」です。
枡田≫今日は林アナウンサーです、お願いします。
林≫今日から４月ということで、春らしい陽気になってきましたが皆さん、新生活を始めたりですとか最近衣替えでお部屋の中がぐちゃぐちゃとなっている方も多いかと思うんですが、国分≫年中ぐちゃぐちゃですが、僕の場合は。
吉田≫そんな方に、今日は２１世紀の新しい収納サービスをお届けします。
≫今日から４月。
季節の変わり目、節目で家がモノであふれかえっている方多いのでは？≫そんな、物が整理できないという人に朗報。
今ちまたで話題となっている収納術があるんです。
まずはウェブで専用キットを取り寄せます。
あとは送り状を貼って、配送業者を待つだけ。
段ボールは空調完備の倉庫でしっかりと保管されます。
さらに、こちらのサービス、ただ預かってくれるだけじゃないんです。
預けたアイテムが１品ごとに写真撮影してウェブの個人ページでリスト化してくれます。
リスト上で１品ごとの取り出しも可能。
さらに、整理してもいいかなというものには個人ページのリストにチェックを入れてその場でネットオークションに出品することができるんです。
そんな至れり尽くせりのサービスを提供するのは、保管業務の最前線を行く寺田倉庫。
荷物管理をしてくれるのはノウハウ豊富なプロ。
何を預けても安心感抜群です。
林≫今話題の収納術、ミニクラ。
今日は実際に荷物を送ってその恩恵をリポートしたいと思います。
吉田ちゃん！いっぷくＡＤの吉田ちゃんの荷物、それから、スタッフルームにあった要らない、今は要らないけれどもでも、捨てるにはもったいない、≫荷物を収納するのは、こちらの専用段ボール。
ウェブサイトから取り寄せることができます。
雑貨やコレクションを収納するのに便利なレギュラーキット。
洋服の収納にピッタリのアパレルキット。
二層構造のブックキットは、本や書類の収納に最適。
アイテム３０点２０ｋｇまで収納できます。
２０ｋｇまで収納できます。
早速、荷造り開始。
ちなみに、段ボール１枚で２５０円は高いよと思っていらっしゃる方、実はこのキットには、まだステキな特典がついているんです。
林≫これらの荷物、送るのはなんと無料なんです。
あとは配送の方が荷物を取りにくるのを待つだけです。
≫かなりお得な２５０円なんです。
この太っ腹なサービスを行っているのは、東京の品川ベイサイド、天王洲にある会社です。
およそ半世紀、保管業務で世界の最前線を行く寺田倉庫。
こちらの女性が開発を担当している柴田さんです。
個人向け保管ビジネスの先駆けと言われているこちらでは、温度、湿度、そして振動にも敏感な高級ワインの管理や高価な美術品。
参加に弱い昔の映画フィルムはなんと冷蔵して保管するなど、最新テクノロジーとノウハウを持つ保管のプロとして世に知られています。
そのサービスがミニクラなんです。
≫さて、この後荷物は一体どうなるのでしょうか？≫なんと、荷物を専門スタッフが丁寧に段ボールから取り出し写真撮影。
そして準備ができ次第、このデータはすべてウェブ上の個人ページにアップされます。
こちらが番組ＡＤ、吉田さん名義、データアップ用の個人ページリスト化されたアイテムは、なんと１品ごとに出し入れすることができるんです。
ここまで手間暇かけてくれて、翌月からの荷物の管理費は１カ月で２５０円。
こちらはユーザーの上嶋さん。
今は１歳半のリオ君にかかりきり。
この収納サービスを使うきっかけは、リオ君の成長に合わせて増えていく荷物でした。
≫お洋服とかだけでも、どんどんどんどん大きくなっていくので次から次へと買わなきゃいけないのが大変ですね。
おもちゃも月齢によって全然興味があるものが違うので、数カ月前に、せっかく買ったのに使わないものとかも山ほどあります。
≫子どもの荷物であふれ始めた上嶋家を救ったのは、同じ悩みを持つ身近な人の一言でした。
≫たしか彼女は産院のお友達なんですけど、こういうサービスがあるんだよなんていう話で。
私が収納に困っているという話をしたら教えてくれて。
すごく安かったんで、これだったらできるかななんて思い、ちょっと始めてみました。
≫ここで話題になったのが個人ページにアップされたアイテムの写真リスト。
≫預けたものをｉＰａｄなりで見せて、友達に生まれた子とか妊娠している子とかに、これで何か欲しいものある？ってうち使わないからと言って。
欲しいって言ったら、そこにすぐピッと押して登録しちゃえば彼女の家に送れるっていうのはこれはまた画期的だなと。
それを見せながらママ友たちと物々交換みたいなこともできるので、とてもいいと思います。
≫シンプル・イズ・ベスト、そんなコンセプトでシングルライフを謳歌する永松さんは、ひとり暮らし歴１０年あまり。
収納にお困りのようには見えませんが。
そんな永松さんがミニクラに預けているものは本。
それも、１９９０年代に刊行され現在は絶版となっているデッドストック本です。
≫周りから見ると、普通の雑誌じゃんみたいな、価値がないものかもしれませんけど、自分としては思い入れがあるので。
でも、そういうことって例えば実家に預けているって言っても、親はあんまりそういうことは考慮してくれないのででも、プロの倉庫で預かってくれると人ですとそういうことはなく、きっちりどんなものでも保管してくれるので。
≫そして永松さんも、個人ページの写真リストに見事にハマりました。
≫今、預けている雑誌というの、表紙だけですけど、それを見てコレクション的にもできるので、ウェブ上で。
これからはもう少し幅を広げて整理整頓をしたいと思っています。
≫子どものものだけじゃなくて自分たち親のものも、そのうち使えればいいなと思うんですけれども、例えば、冬物とかコート、ジャケット類ですね。
そういうのって結構場所をとるので。
あと、クリーニングとかもしてもらえるので、それもとてもいいかなって、一応、長い間、使わないときはそこに置いておいてクリーニングしてほしいなと思ったらしてもらってというのは、すごく楽かなと思います。
≫オプションサービスは数多くありますが、中でも人気なのがクリーニングのサービス。
用途に応じてコースを選ぶことができます。
さらに、クリーニングに出した衣類はハンガーをつけるか、たたみでいいか、さらには自宅に送り返すのか倉庫に戻すのかなど、事細かに発注することができます。
そんな好評の声を受けて、さらにクリーニングに特化したサービスも始まりました。
≫これから衣替えの時期にまとめてクリーニングに出したいというお客様にぴったりのサービスがございます。
ミニクラクリーニングパックです。
こちらはパック商品になっていまして９０００円で１０着のクリーニングと６カ月の保管料が入っているサービスになります。
≫段ボールの代わりに送られてくるのがファッション限定の専用キット。
１０点までであれば、コートなどの冬の大物もＯＫ。
こんなオプションサービスもあります。
なかなか捨てられないＶＨＳテープ。
それがメモリアルテープならばなおのこと。
そんなテープがあったら、まとめて預けてオプションダビング。
発注に応じた見積もりを出してくれるので予算に合わせて整理整頓。
かさばるテープが後日、軽くて薄いＤＶＤになって帰ってきます。
そして、整理整頓が苦手な人を困らせる写真の束。
これも預ければデータ化してもらえるんです。
個人ページの写真リストからデータ化のボタンをクリックすると、なんと写真を１枚１枚スキャンしてくれるサービスがあるんです。
ウェブ上にアップしてデータをダウンロードするサービスと、そのデータを焼いてもらう２つのサービスから好きな方を選べます。
≫もう処分してもいいやと思う品物があればなんと、個人ページからダイレクトにネットオークションに出品できるんです。
入札後は倉庫から安心・確実にこん包、配送。
送料代は別途かかりますが、送り主は倉庫なので、個人情報が落札者に知られることもありません。
要らなくなったものは何でも捨てるのではなくその場でオークション。
かゆいところに手の届く至れり尽くせりの収納サービス、物の整理が楽しくなりますよ。
国分≫すっごいサービスですね。
知らなかったですよね？岩下≫こんなためになる番組ないですね、びっくりしました。
国分≫これもうすぐやりたくなりますもんね。
枡田≫視聴者の方からもメッセージが来ています。
国分≫今の時期、忙しくなりそうですけど。
すごいですね、林さん。
林≫ちょうど今４月で引っ越しのシーズン、そして衣替えのシーズンの方にはとっておきのサービスなんですが、ちょっと振り返ってみましょう。
国分≫２５０円、うれしくなりますよね、この安さ。
林≫翌月からは月額２５０円が保管料としてかかるということなんですよね。
国分≫写真も撮ってくれるから。
林≫コレクターにはちょっとたまらないという話もあります。
国分≫あの男性の方も雑誌を見ながら笑っていましたけど、あの気持ち、すごくよくわかります。
林≫岩下さんも、何か預けたいものありますか？岩下≫うちのお茶道具ですとかね、あと、和服も脱いでそのまま送ればいいんですよね。
林≫それはクリーニングサービスの方ですかね。
国分≫渡瀬さんは先ほどＶＨＳ。
渡瀬≫そう、ＶＨＳを見る機械もないしビロビロに伸びて見れへんなるんですよ。
早く、早く、一刻も早くデジタル化しないといけないんです。
くっついちゃうし。
だから、それを全箇所のライブ会場で全部撮ってたんですよ、過去に。
そのＶＨＳがすごくあるんです。
国分≫それをデータにかえて。
林≫ＶＨＳの場所もとらないし、データとして帰ってくる、最高ですね。
渡瀬≫いいんですか。
国分≫早速やっちゃいましょうよ。
林≫ぜひ、活用していただければいいなと思います。
国分≫もうにおいがね、してきてますからね、生クッキングの方に行きましょうか。
枡田≫キッチンに行ってみましょうか。
吉田≫今日は料理研究家の行正り香さんに、春キャベツを使った絶品ロールキャベツを作っていただきます。
いつものお料理にプラスひと手間でググッとオシャレにおいしくなるぷくめしと盛りつけ技を教えていただきます。
国分≫盛りつけも、うれしいですね吉田≫料理研究家の行正り香さんです、よろしくお願いします。
行正さんはＣＭプロデューサーから料理研究家に転身されたんですよね。
以前はＣＭをつくってらしたんですよね。
そして現在、２児の母ということなんです。
ちなみにレシピ本はプロの料理人が手元に置きたい本ナンバーワンに選ばれているんですよ。
国分≫すごい、自慢がいっぱい入りましたね。
吉田≫そんな行正さんに本日作っていただく福めしは、スープたっぷりふんわりロールキャベツです。
国分≫スープたっぷり、これはうれしいですね。
吉田≫ロールキャベツ好きですか？渡瀬≫大好き。
国分≫イエイ！吉田≫今は特に春キャベツですよね？≫春キャベツはやわらかくてとってもおいしいので、今日はその春キャベツを使ってちょっとおもてなし感のあるロールキャベツをご紹介します。
国分≫パーティーとかにも出せるような、楽しみです。
吉田≫材料を御説明します。
４人分です。
吉田≫まんぷくクッキング、スタート！まずは、キャベツのはがし方なんですけれども。
こらちにキャベツがございますが。
行正≫芯がこういうふうに入ってるんですけど包丁を縦に立てて切ってあげるんですね。
吉田≫そして、ここで早速、まんぷくポイントがございます。
キャベツをはがすとき、破れてしまうことありませんか？そのときポイントがこちらなんです。
行正≫特に春キャベツはふわっとしているんですけど、そうじゃない季節はピシッとしてるんですね。
そういうとき、こうやって結構激しくたたいてあげると。
国分≫芯を抜いた後ですか？行正≫芯を抜いた後、たたいてあげる。
国分≫これやってました、渡瀬さんは？渡瀬≫いいえ、やってませんでした行正≫こうするとパラッとはがせるんですね。
国分≫それやらなかったら？行正≫結構破れるので、そこが多分ロールキャベツをやめてしまう第一ポイントになっちゃうんですね。
枡田≫吉田でもできるんですかね？吉田≫私、昨日家で作ってみたんですけど、ほろりととれました。
そして、キャベツを茹でていきますが。
行正≫ポイントとしましては、大体何分ぐらい茹でたらいいかわからないので、目安として大体４分と覚えておいてください。
国分≫沸騰してからですか？行正≫沸騰したお湯に入れて大体４分ぐらいたつとしんなりしてくるんですね。
それで大体あげてもいいかなという感じになります。
吉田≫火加減は弱火？行正≫一回沸騰しちゃったら、今度は弱火で大丈夫です。
吉田≫茹でている間にタネ作りなんですけれども。
行正≫タネはもう混ぜるだけでございます。
基本的にはハンバーグの材料と同じようなものですね。
吉田≫まずは合びき肉２００ｇですね。
国分≫大体ロールキャベツは合びきなんですよね？行正≫豚肉でもおいしいんですけどね。
だけど牛肉だけだとかたさがあるんですよね。
なので、合いびきの方がやわらかさが出ますね。
枡田≫行正さん、ＬＩＮＥが来てますよ。
行正≫ありがとうこざいます。
岩下≫きれいな方だわ、お子さんはある、あるものばっかりですね。
吉田≫ここで卵黄のみを入れたんですけれども、なぜ卵白は入れないんですか？行正≫卵白を入れるとかなりやわらかくなり過ぎちゃうので少しかたさを残していきます。
国分≫それはハンバーグのときもそうした方がいいんですか？行正≫ハンバーグのときには、やわらかくした方がいいんです。
焼いているうちに水分が出ていくので。
吉田≫ここでもう１つポイントがあるんです。
行正≫ナツメグを入れます。
よくナツメグ入れるんですけど、このすりおろし、大根おろしでいいってすけどこれ結構長もちするので、１回買っちゃうと、おもてなしのときにちょっと違う感じに。
国分≫普通に売っているんですか？行正≫売ってます。
大体デパートとかスパイス専門店で。
全然香りが違うんです。
渡瀬≫いいにおい〜。
国分≫あ、ホントだ、香りがいいっすね。
吉田≫こういうひと手間で変わってくるんですね。
岩下≫保存するときは冷蔵庫に入れておかなくていいんですか？行正≫いいです、常温で。
すごくかたいものなので、そのままラップもしないで置いておいて大丈夫です。
吉田≫そしてナツメグを入れて最後に？行正≫片栗粉を入れます。
吉田≫なぜ片栗粉を入れるのでしょうか？行正≫片栗粉を入れると、ちょっと口当たりがふんわりしていて、つなぎになるだけじゃなくてスープにとろみも出してくれるんですね。
国分≫役目はつなぎだけじゃないんですね。
行正≫オススメです。
吉田≫こねていきますが、どれくらいこねたらいいですか？行正≫大体１００回ぐらいかな。
国分≫こね過ぎはよくないってことなんですね？行正≫あんまりこねると肉の脂が出てしまうので冷たさが自分の手元に残るぐらいですね。
枡田≫ハンバーグのときは粘りが出るまでとか言いますけど？行正≫それがよくわからないじゃないですか、何が粘りなのか。
なので私、聞かれたら１００回くらいですよというふうに。
吉田≫早速タネもできたので巻いていきましょう。
行正≫たたきますね。
吉田≫たたくことが大事なんですね？行正≫たたいて空気を抜いてあげます。
そうしないとパラッとはがれちゃうので。
ハンバーグと一緒です。
こうやって作ったら今度は巻いていきますね。
国分≫難しいんですよといいましたけど、僕、作ったことないんです。
枡田≫ぜひ今夜作ってみてください。
吉田≫先ほど茹でたキャベツ、完成したんですけれども、ここでのポイントは？行正≫ここが出っ張っているんですね。
この出っ張ってるところがあると巻きにくい。
破れちゃったりするので、これは包丁気をつけながら、こうやって芯の出っ張った部分を切ってあげます。
国分≫ひと手間が大事なんですね。
吉田≫ここでまたさらにポイントなんですが、キャベツを２枚使うんだとか？行正≫これは成功したキャベツなんですけど、大体キャベツって虫が食ってたりして、破れちゃってたりするんですね、普通は。
なのでそういうときに２枚で重ねてあげてちょっとカバーしてあげます。
吉田≫早速巻いていくんですが、ここでもまたポイントがあるんです。
国分≫それは無理だよ。
吉田≫無理だと思いますよね、太一さん？国分≫大体刺さってますよ、爪楊枝が。
吉田≫それができるんです！爪楊枝要らずで。
枡田≫かんぴょうを使いますとか言わないですよね？吉田≫使いません、パスタも使いません。
渡瀬≫たこ糸？吉田≫何も使いません、ぜひその技を見せてください。
行正≫くるっと一回巻いたらここでギュッとして。
そうしたら、ここを入れてあげるんです。
片方残しておいて、こうやって穴に詰めてあげると丸い。
ここのピラピラとしているところを下にして、あとはもうスープを入れて煮てあげるだけ。
国分≫崩れますよ、崩れないんですか？行正≫崩れないんですよ、これが。
国分≫何でなんですか？やっぱり最後に端っこを入れるということが？行正≫そう、留めになるんですよ。
むしろ楊枝を刺しているとそこからはがれていっちゃって割れていって避けちゃうんです。
国分≫渡瀬さん、知ってました？渡瀬≫初めて知りました。
行正≫これ便利です。
吉田≫それでは水を２カップ入れて、コンソメの素も入れていきますここでまたポイントです。
行正≫落とし蓋をやりたいんですけど、落とし蓋ってにおいがついて洗ったりするのが面倒くさいんですよね。
なので、面倒なことはすべてやめようということで、ペーパータオルを使って、このコンソメが溶けてきたら上にかけてあげる。
枡田≫上からお布団みたいに。
行正≫そうなんですよ、これでいいんです。
渡瀬≫ペーパーも煮ちゃう？行正≫ペーパーも煮ちゃいます、食べれないですけど。
枡田≫中心はちゃんと穴を開けておくんですね。
行正≫中心だけ穴を開けると空気穴ができて、よく濡れタオルをかぶせたときの感じで。
吉田≫そしてこれで蓋をしてどのくらい？弱火で２０分ですね。
そして、お隣に完成品がございます渡瀬≫ペーパーも煮えてますよ。
吉田≫どうですか、このにおい、香り。
国分≫崩れてない！枡田≫また落とし蓋が上からおもしみたいになってよけい崩れにくくなっているんですね。
岩下≫動かないもんね。
空気穴があるし。
国分≫めっちゃ、いいにおいしますね。
吉田≫ここで盛りつけの極意を教えていただきましょう。
行正≫普通の器でもいいんですけどこういうスープ物があるときはちょっと深めの。
かつ、こういうところに縁がある、大体２〜３ｃｍぐらいあると絵で言うと額縁みたいな働きをしてくれるんです。
なので、こういうものをお使いになることをオススメします。
国分≫バランス的に白いお皿がいいんですかね？行正≫黒もかっこいいですけどね。
白も清潔な。
国分≫スープもあるんですよね。
吉田≫盛りつけはこれだけではないんです、さらにポイントがございます。
やっぱり彩りが大事ですよね、お料理って。
行正≫家族だったらこれで出せばいいんですけどお客様のときはちょっとトマトをのせてあげたり。
国分≫出た！お店だ！行正≫そしてパセリ。
吉田≫一気にきれいになりましたね。
行正≫オリーブオイルは香りづけと味ですね。
吉田≫でき上がりました〜。
国分≫うまそう！吉田≫早速皆さん、お召し上がりください。
国分≫すっごい腹減ってるんです、今。
渡瀬≫うわ、やわらかい！国分≫ホントだ、やわらかっ。
枡田≫断面見たらお肉ぎっしり入ってますね。
行正≫だけど実際は量が少ないので、ダイエットにいいですね。
吉田≫熱いかな、ちょっとヤケドしないように。
枡田≫ジューシーで、ちょっとキャベツがはがれちゃうと肉汁が出ちゃうんですけどちゃんと中に入っていますよね。
岩下≫全く崩れませんね。
吉田≫皆さん、このロールキャベツの作り方はｄボタンでも確認できます。
太一さん、とっても熱そうなんですが、きょうの「まんぷくキッチン」、いかがでしたか？国分≫爪楊枝要らずでまんぷく！熱かった。
熱かったけど本当にジューシーでおいしいですね。
来週もよろしくお願いします。
いや〜、おいしかった〜。
岩下≫あと、食べやすいですよ。
国分≫２目回の「岩下的歳時記」。
今日はどんなお話をしてくれるのでしょうか？岩下≫今日のお題目は。
国分≫４月１日とかの「ついたち」とかですか？岩下≫はい、今日は４月のついたちですよね。
それにちなんだお話をと思って。
そもそもついたちって、何でついたちって言いますかね？国分≫ついたちはついたちと覚えただけなので、理由はないと思ってましたけど、あるんですか？岩下≫じゃ、昨日は？３月の３１日は？月の最後は「つもごり」と言います。
月がこもる、お月さまがこもるからつごもり。
で、お月さまが最後見えなくなってこもるから「つごもり」と申しますね。
こもったお月さまがその次の日にはまた現れてくる、月が立ってくる、月が立つ。
月が立ちで「ついたち」と。
国分≫そういう意味があるんですか？岩下≫昔の暦は月の満ち欠けでございますから、月が最初に現れたことを立つというふうに昔の方たちは表現しました。
国分≫あの細〜いときってことですか、お月さまが？岩下≫まだ見えない、で、だんだん細く見えてきて、一月の半ばになるとそれが満月。
また、だんだん欠け始めて、その１日１日も名前があります。
いざよいですとか。
国分≫時々、書いてあるの見るわ。
岩下≫１つでつ丁寧に名前があります。
国分≫それ全部、月が基準になっている？岩下≫月が基準。
農業のいろんなことも月の満ち欠けではかっていたようですからそういう一旦、月がこもってもまた次の日には出てきて、決して絶えない。
不思議な力を昔は。
でも、立つというのが、普通に私たちが立つ「起立」の立つではなくて、ほかにも例えば雷様のことも昔は「かんだち」って言ったりいたしまして神様が立つ。
昔の人は雷鳴がとどろくと、ああ神様が今姿をお現しになったんだなと、「かんだち」ですとか、虹が出るとか言いますよね、虹がかかる。
あれも昔は「虹が立つ」もの。
例えばあと、季節的に言うと「秋立ちぬ」って歌がありましょう。
渡瀬≫あれ？「風立ちぬ」というのもありますよね、聖子ちゃんの。
岩下≫風が起こるとは言わないですね。
風が立つというふうに言います。
枡田≫ＬＩＮＥも来てますよ。
国分≫ホント勉強になるわ、これ。
岩下≫さようですか、今日の「岩下的歳時記」はこれまでです。
皆さん、おやかましゅうございました。
国分≫ありがとうございます。
毎日が楽しみになってきますね。
明日もお願いします。
続いてはお天気です。
根本さん、お願いします。
根本さん呼び名、昨日、ＬＩＮＥでいっぱい呼んだじゃないですか。
いっぱい来ました、これ見てください。
根本≫３０００件以上！？国分≫ぷくもとっていうのもあったりですね。
名前変わっちゃってますけどね。
この中から決めたいと思うんですけど、いいですか？根本≫お願いします、ぜひ。
国分≫やっぱり「ねもっち」って呼びやすそうじゃないですかるなので「ねもっち」でもいいでしょうかね？根本≫はい、ありがとうございます国分≫では今日から「ねもっち」で、皆さん。
岩下≫ねもっち〜！根本≫今日はちょっと洋服が難しいかな。
渋谷の皆さん、どうでしょう、どんな服着てるかな？みんな、やっぱり長袖ジャケットですかね。
薄手の長袖ですかね。
ちょっと朝冷え込んだんですよ。
東京も１０度ぐらいでして。
国分≫風もちょっとありましたかね、東京、朝は。
根本≫そうなんですよ、北風が吹いていたのでひんやりしたんですよね。
ですのでジャケット、ちょっとスプリングコートなんかはあった方がいいような朝を迎えています。
ただ日中は今日は気温が上がってきます。
まず予想気温から見ていきたいんですけど、東京も１８度。
全体に２０度ぐらいまでいきますので中はこんな感じで、外に出るときはジャケットを着て太一さんスタイルでぜひお出かけいただきたいと思います。
雲の様子を見てみますとほとんど雲のない晴れのエリアになっていますが若干ここ気になりますでしょう？ただ、雨雲ではありません、薄雲。
雨が降るのは沖縄付近ということになりますよ。
予報を見てみましょう。
今日は全般には晴れの天気。
紫外線強いですから、気をつけてください。
帽子をかぶって。
那覇では雨もありますけれどもそのほかは全体に晴れということで気持ちのいい天気。
お花見しましょう。
気になるのが週間予報なんですけれどもここがね、まだマークついてないですけど、明日の東海地方は要注意。
関東はお花見ＯＫだと思うんですけど４日金曜日もちょっとぐずつくかな。
さらに５、６、この週末も予報が変わるかも。
国分≫え〜っお花見したい！根本≫隅田川も今、満開になっていますよね。
国分≫いいですね、昨日より風もない分、きれいに、なんか。
根本≫今日はもうホント最高。
国分≫行かなきゃ、これは。
根本≫そして桜だけじゃない。
今日は旬の植物を紹介する…何だっけ？コーナー名。
国分≫「ぷく天ガーデン」。
根本≫忘れちゃった、嫌だわ。
国分≫ねもっち！根本≫今日はガーデニング情報ということでこんなベジ・カフェというのをご紹介したいと思います。
国分≫これカップで？根本≫そう、これなんと、ドリップコーヒーみたいなこういった形になっていまして、開いて、カップにのせるだけ、こうやって。
ここに水を入れて種をまくという、こういう感じになる。
まるでコーヒー。
国分≫ホントだ、コーヒーだ、これ。
枡田≫間違えて飲んじゃいそうなぐらいですね。
国分≫気をつけてください。
根本≫くれぐれも飲まないように。
２〜３日で芽が出まして１カ月で収穫。
国分≫しかもハーブ系だから全部食べられるんですね。
根本≫そうなんですよ。
どうですか、お子さんなんかと一緒にやってもいいし。
岩下≫それお日様に当てた方がいいんですか？根本≫直射日光は避けてキッチンに置いてください。
国分≫キッチンに置いておいてもオシャレに見えますね。
根本≫ハコちゃんどうですか、ぜひ岩下≫いいですね、キッチンに置きます。
根本≫お料理に入れていただきたいと思います。
ガーデニングお好きということで？国分≫大好きなんですよ、僕は。
根本≫どうですか、このベジ・カフェ？国分≫これ、僕、初めて知ったので、スタートにはいいかもしれないですね。
≫企業の景気の見方を示す３月の日銀短観で大企業の製造業は５四半期連続で改善し、リーマン・ショック前の水準に上った。
３月の日銀短観は景気の現状をよいと答えた企業から悪いと答えた企業を差し引いた指数が、大企業・製造業でプラス１７と５四半期連続で改善し、リーマン・ショック前の６年３カ月ぶりの水準になった。
大企業の非製造業もプラス２４と１９９１年１１月以来の高い水準。
また、中小企業も製造業、非製造業ともに改善している。
業種別では自動車や小売がプラスになるなど、消費税増税を控えた駆け込み需要が大きく影響している。
一方で、３カ月後の景気の見方は製造業、非製造業ともに１０ポイントほどの大きなマイナスになり、増税後の反動減への懸念がうかがえる。
武器の輸出を原則的に禁止してきた武器輸出三原則に代わる新しい原則が閣議決定された。
新たな原則では条件つきで輸出を認めることになる。
今日、閣議決定されたのは、武器輸出三原則に代わる防衛装備移転三原則。
これまでの武器輸出三原則では武器の輸出を原則的に禁止してきたが、新しい原則では、平和貢献、国際協力の積極的な推進や我が国の安全保障に資する場合について武器を輸出できるようにする。
具体的にはアメリカなど安全保障面で協力関係にある諸国との戦闘機の共同開発などが想定されているが、平和貢献や安全保障に資するかどうかをめぐっては議論の分かれるケースも出てきそう。
死者１３人を出したエンジンスイッチの欠陥を放置していたアメリカのＧＭ＝ゼネラル・モーターズが、新たに１５０万台のリコールを発表した。
ＧＭは３１日、パワーステアリングに不具合が見つかったとして中型セダンのシボレー・マリブなど１５０万台のリコールを発表した。
ＧＭは今年２月、エンジンを始動する点火スイッチの欠陥で合わせて１３人が死亡したとして１６２万台をリコールしたが、欠陥を把握しながら１０年以上放置していたことが問題となっている。
メアリー・バーラＣＥＯが１日、議会の公聴会に出席するが、その追及を前に不具合を積極的に公表することで公聴会での批判をかわす狙いがあると見られる。
国分≫ここで「ぷくパン」中継です。
マイケル呼んでみましょう。
マイケル≫う〜ん、おいしいですねこのナイスフィーリング。
国分≫食べてるの、食べれるの？仕事してください！マイケル≫すいません、仕事モードにね。
実はお店の２階にカフェコーナーがあって、買ったパンをそのままこちらでお茶とかコーヒーと一緒に食べられるんですけど、これね、眺めがすばらしいんですよ桜、今ちょうど季節的にも。
これを眺めながらパンを食べる。
国分≫お花見しながらパンが食べられるんですね。
マイケル≫そうなんですよ。
で私、先ほど、後半においしいパンを紹介すると言いましたが、ちょうど今、シェフの佐藤さんが作ってきてくれました。
ありがとうございます。
こちら、皆さん、ご覧ください。
メープルメロンパンなんです。
これちょうど焼き立てなので、少しメープルの果汁が、いい感じに出てきたんじゃないでしょうか。
実は私、大のメロンパン好きということなので、数々のメロンパンを食べてきた私が、ちょっとここのメロンパンをチェックしてもよろしいでしょうか？じゃ、いきますよ、メロンパンチェック！国分≫普通に食べてください。
マイケル≫周りサクサク。
で、中のメープルシロップが本当にジューシーですね。
国分≫甘いんですか？マイケル≫甘いです、甘いです。
これ、まさに、いいですか、カメラさん。
メープル最高！メープル・サイコー！はやらないですね、ごめんなさい。
国分≫全然いいですよ。
マイケル≫でも、ホントにメープルシロップが香りもすごいですし、味、おいしいですね。
これ、カナダ人もびっくりですよね国分≫外側のパリッと感はあるんですか？マイケル≫はい、ありますよ。
外は結構、パリパリな感じで、でも、サクサク感もあって、中がしっとりしてる感じですよね。
せっかくなので、もう一つオススメのパンがあるそうですよ。
こちらをご覧ください。
ワーオ！これまた雰囲気が変わってね。
これはちなみに何ですか？≫イチゴのデニッシュになりますね。
旬のイチゴをふんだんにのせてカスタードクリームとデニッシュの生地ですね。
マイケル≫枡田アナなんて、これ好きなんじゃないですかね？枡田≫これはたまらないですね。
国分≫おいしいですよね、これはねマイケル≫ぜひぜひこれ、本当においしいと思いますので、今度立ち寄ることができたら遊びに来てください。
本日はロイスダール中野本店さんにお邪魔させていただきました。
どうもありがとうございました。
週末は桜祭りも開催しているということですので、ぜひ週末も遊びに来てください。
吉田≫お待たせしました。
テレビの前の皆さんに福が来る、「福だめし」のコーナーです。
このコーナーはテレビのリモコンから参加できます。
こちらの４色のマグカップどれか１つに番組キャラクターのぷくちゃんが入っているので、どこに入っているのかを当ててください。
当たれば２０ポイント。
もし外れても５ポイント差し上げます。
１００ポイントがたまるとステキなプレゼントに応募できますよ。
今週はフランスベッドより、こちら宙に浮くダイニングシリーズフローティアのチェア４脚とテーブルの計５点セットを２名様にプレゼントします。
フローティアはこのように背もたれが回転し、テーブルに引っかけることができるので、お掃除がらっくらくなんです。
プレゼントは１週間ごとに変わります。
皆さん、ふるってご参加ください。
それでは予想タイムスタート。
皆さん、予想してください。
今回は赤荻アナウンサーです。
赤荻≫タラタラタラ〜赤荻≫今日はここ。
吉田≫明日も「福だめし」あります。
明日も「福だめし」があります。
ぜひ参加してステキな商品ゲットしてくださいね。
国分≫ニュース読んでるときと全然違うからさ。
無理してるって、あれは。
あっ、もう終わりですね。
今日、生クッキングありましたね、ハコちゃん？岩下≫ためになりました。
下ごしらえから、キャベツの葉をとるところから、芯もね。
ああいうのこれから見せていただきたいです。
下ごしらえはどうするかっていうのを。
枡田≫これからもよろしくお願いします。
国分≫渡瀬さん、もう終わりです。
渡瀬≫いや〜、どうしましょ〜。
話したいことはいっぱいあって、１時間くらいかかりそうなんですけど。
国分≫また来週ありますから、来週ね。
でも、質問が来てますよ。
枡田≫マキさんにもメッセージ来てますよ。
渡瀬≫ありがとうございます。
うれしいです。
国分≫来週からもよろしくお願いいたします。
枡田≫それでは、太一さん、今日の一番のメッセージを読んでください。
今日もたくさんのメッセージいただきました。
国分≫ありがとうございます。
こうやって会話、ＬＩＮＥでも僕ら会話できますので、皆さんのたくさんのメッセージをもらって、皆さんで会話をしながらこの番組をつくっていきたいなと思いますね。
枡田≫マキさん、昨日は眠れましたか？渡瀬≫眠れなかったんです。
８時にお布団入ったのに１２時過ぎても１時過ぎでも寝れへんかったので。
国分≫本番もう泣いちゃうんじゃないかという。
根本さんもねもっちというあだ名がつきました。
根本≫ありがとうございます。
これからよろしくお願いします。
枡田≫ぜひ今後、うちのアナウンサー陣にも。
国分≫赤荻君はおぎってつけたくなっちゃったけど。
無理あったよ、さっき。
枡田≫明日の「いっぷく！トーク」にはエッセイストの阿川佐和子さんがいらっしゃいますが、いつもは聞く方の方ですけれども、私たち、そして視聴者の方に阿川さんにきいていきたいと思います。
2014/04/01(火) 08:00〜09:55
ＭＢＳ毎日放送
いっぷく！[字][デ]【東出昌大を国分太一が丸裸に▽最新！収納サービス▽ロールキャベツ】

国分太一が帯番組初ＭＣ！▽朝ドラでブレイク！いま一番見たい俳優・東出昌大▽預けて儲かる！最新収納サービス▽もう破けない！ロールキャベツ極意▽午前０時増税その時…

詳細情報
お知らせ
【ぷくトピ】
午前０時、消費税８％に増税その時、街は！一方で価格すえ置き！主婦の味方の企業は…
【いっぷくトーク】
朝ドラでブレイク！いま一番見たい俳優・東出昌大○○釣りが趣味！？意外な素顔から、朝ドラでも披露したあの武道に熱中した少年時代まで…国分太一が東出昌大を丸裸にする！出演作・映画『クローズ』裏話も！
番組内容
【いっトク！】
いたれり尽くせり！２１世紀の最新！収納サービスを特集！冬服の収納や写真整理に困っているあなた、必見！預けて儲かる！預けて楽する！いま大人気の秘密とは！？
【まんぷくキッチン】
毎日の食卓がちょっと“ハッピー”になるレシピを提案！４月の火曜日は、料理研究家の行正り香さん旬の春キャベツを使った絶品ロールキャベツを紹介。もうキャベツが破けない！主婦の悩みを解消する裏技も必見！
出演者
【ＭＣ】
国分太一
【アシスタント】
枡田絵理奈（ＴＢＳアナウンサー）
【出演】
岩下尚史
【いっぷくファミリー】
渡瀬マキ
【お天気】
根本美緒
【「やきたてっ！ぷくパン」レポーター】
マイケル・リーヴァス
【いっぷくトークゲスト】
東出昌大

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映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz

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