よっしゃ〜！きたきたきた！こんにちは〜！さあみんな準備はＯＫかな？
（２人）ＯＫです！「せ〜の」でいくよ。
せ〜の！
（一同）「すイエんサー」！さて今回はどこなんでしょうか？はい今回はですね……た所からお送りしております。
・「挑戦状はもう戻らないでしょ」ということで本日のゲストはふだんロケで活躍しているすイエんサーガールズのまえのんそらまなの３人に来てもらいました。
（拍手）よろしくお願いします。
（拍手）
（拍手）
（拍手）
（笑い）ヒョエ〜ッ！「思ったことは全部言う！」。
「とりあえずやろう！」。
（笑い）何でしょう？今日のテーマはこちら！
（拍手）あっその前に？はい。
あっ！肩と肘。
え〜っ！？ちょっと待って。
どんな縁起の悪いベンチやね。
普通のベンチやわ。
さあさあさあさあさあ〜！始まりました〜！
（３人）イェーイ！ここ？何気な〜い扉を開いてみると…。
えっ？なんか見つめられてるってハンパない。
そこにたたずんでいたのは…おっ！
（一同）え〜っ！？お〜！ナイスジャンプ！美し〜い！うわ〜！体がめっちゃ…どうしたらこ〜んなに体をやわらかくできるっていうわけ？とにかく氷の上に見立てた台の上で練習だ！回転スタート！…ってか…こりゃあ…ならば…今回の測定方法は…。
超カッチカチ。
私たちも測ってみるわよ。
う〜わ！やっぱまだまだだよね。
なんだろう？確かに腰や背中ももの裏側がもっと伸びれば前屈の記録もよくなりそうだけど…。
（かりん）なんだろう？
（一同）あ〜あ！え〜っ！？ダジャレ？あ〜！
（拍手）それぞれカードを引いてみると…。
うわっ！え〜っ！？よくわからないけど…かわいい。
ってか私たち…はるんだ。
えっ！？一体今の…えっ！？解説しよう。
荒川静香さんみたいに背中を反らせるとさらに美しいぞ！でも…意味なくない？まあとにかく前屈やってみるぞ！えっ！？それってもしかして…でも…。
するとレイが…。
えっ！？荒川静香さんのように…マジ！？ならばすイガールよ！背中を反らせるイメージで逆側への力を加えてから…最初の記録１８ｃｍ。
カッチカチのかりん。
・「ララララララッララ〜！」さあまずは体を反らせようとしてからの…。
前屈だ！あ〜！やった！出た！すご〜い！最初の記録より１５ｃｍも伸びたぞ！はるんも前屈だ！１２ｃｍも更新！レイも…。
りったんも全員記録アップ！ワンダフル〜！実はこのお方運動するときの体の仕組みに超詳しい水村さんだ。
前屈する前に壁に向けて体を反らそうとすると背中や腰ももの裏側の筋肉などにじわ〜っと力が入りそれらの筋肉は縮む。
すると力を抜いた直後なんと筋肉はそれまで以上にゆるんでより伸びやすい状態になる。
そのため前屈の記録がよくなったってことなのだ。
（一同）イェーイ！なに〜！？ああ！全然違ってたじゃん。
１０ｃｍ以上多いってことだよね。
もともとやわらかい子も…だよね。
それじゃ…どうぞ！せ〜の！普通に。
カタイ。
１８ｃｍです。
カッタイ！はい。
はいどうぞ！せ〜の！
（笑い）１９ｃｍです！１ｃｍ伸びました。
（拍手）「せ〜の！ほい！」で終わってる。
はい。
はい。
え〜っ！？３５ｃｍです。
３５ｃｍ！
（拍手）すごい！それぞれに大小あるけどみんな伸びました。
（拍手）だけどちょっと待ってよ。
ありますね。
それ以外の人はさんざん熱唱してからいきましたよね。
ああ！うわっ！ルーリィ。
（拍手）ホントにすごい！それだ。
どうだ？どうだ？さらに体をやわらかくするには…きゃ〜！えっ！？どうやら４人連続で勝つことができれば……があるらしい。
あ〜！お仕置きは小豆の皿うつしだ。
ちょっと！私たちカリスマモデルに何させるんですか？
（かりん）取れた！やった！イェイ！あ〜！ごめんなさい。
次なるお仕置きは腹筋。
ていうか私たち…ありがとうございます。
えっ！？とその時…えっ！？確かに……はもらったけど。
強くなる。
まさか！？ホントに！？ならばすイガールよ！さあフィギュアスケーターみたいに…最初はかりん。
そして…。
ラララララ…。
体を反らせようとイメージした動きからの…。
前屈だ！ななんと記録が２８ｃｍも伸びたぞ！続くはるんも…。
記録更新！そしてレイも…。
りったんも記録を伸ばしちゃったぞ！これならフィギュアスケーターの体のやわらかさにだいぶ近づくことができた…かな？
（一同）イェーイ！うわ〜っ！ほぼ二つ折りでしたもんね。
はいはいはい。
３４５。
おお余裕！はい。
はい。
２８ｃｍ！あ〜！キャ〜！
（拍手）えらい！２８ｃｍ！はい。
いけっ！
（笑い）５２ｃｍ！はいいけっ！いきます。
うわっ！５０ｃｍ。
やった！すごい！大丈夫よ。
（笑い）ちょっと待てよ！
「すイエんサー」を愛してやまない人たちを紹介する「みんなのすイエんサー」
まえのんで〜す！あかりんで〜す！
（２人）すイエんサーガールズで〜す！イェーイ！
２人がやってきたのは…
おお！
（２人）滋賀大学。
行ってみよう！
おお！滋賀大学だ！キャンパス内のとある部屋に入ってみると…
（ノック）失礼しま〜す！失礼しま〜す！は〜い！はい！
（一同）は〜い！
…ってまさか！？
そう。
今回紹介するのは…
こちらの教育学部ではなんと「すイエんサー」を学校の授業に応用できないかという超ユニークな取り組みをしているんだって
（拍手）
学生さんたちが…
「すイエんサー」と同じように…
じゃじゃん！
…いきなり…
じゃじゃん！
（まえのん）あ〜！
えっ！？
そこで肩もみをしてあげると…
フフフッ。
いいんですか？
うわ〜！めっちゃ…
…ってことでお湯であたためたミカンをもんだあとにむいてみると
（まえのん）すごいよ！これ。
おお〜！
こんな授業を受けられたら超面白〜い！
すイエんサー流のグルグル思考法がもっとも〜っと広がっていけばいいなぁ！
・「ピカッと！アハッと！体操
（アン！ドゥ！トロワ！）」・「あしたもヒラメキたいよ」・「
（ピカッと！）
（ぐるぐるＧＯＯＤ！）」オシャレでオンリーワンなアイテム作りに人気モデルのニコルさんが挑戦！2014/02/22(土) 09:30〜09:55
ＮＨＫＥテレ１大阪
すイエんサー「フィギュアスケーターみたいにメッチャ体をやわらかくした〜い！」[字][再]
ソチで大活躍のフィギュアスケーターみたいに、メッチャ体をやわらかくした〜い！超意外な工夫で前屈の記録を一気に伸ばすスゴ技を大発見！番組を授業で活用する大学も紹介
詳細情報
番組内容
ソチも大盛り上がり！そこで、フィギュアスケーターのように体をメッチャやわらかくする方法を大調査。ちょっとした工夫で筋肉をぐ〜っと伸ばすスゴ技大発見！ 前屈の記録を一気に伸ばしちゃおう！ さらにすイエんサーを授業で活用する大学も紹介！ 今回はゲストもすイエんサーガールズ！【ＭＣ】渡辺徹、岡田圭右、小島瑠璃子【ゲスト】前田希美、岩田宙、江野沢愛美【リポート】荻野可鈴、小林玲、関根莉子、福原遙、山田朱莉
出演者
【ゲスト】前田希美，岩田宙，江野沢愛美，【講師】お茶の水女子大学文教育学部准教授…水村真由美，【出演】加納圭，石川憂佳，【司会】渡辺徹，岡田圭右，小島瑠璃子，【語り】伊吹吾郎，高橋さとみ，荻野可鈴ほか
ジャンル :
バラエティ – その他
趣味／教育 – 中学生・高校生
情報／ワイドショー – 暮らし・住まい
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