みんなの体操 2014.02.25

「みんなの体操」の時間です。 姿勢が悪くなっていないですか?「みんなの体操」で気持ちよく体を引き伸ばしましょう。 それでは。 立って行う人は足を開きます。 両手を胸の前に準備して手と腕の運動から。 まずはゆっくりと握って[続きを読む]

はなまるマーケット【肥満防止に効果あり!レモン▽千秋…母から受け継ぐ育児論】 2014.02.25

》おはようございます!岡江》今日は番組にいただいたメールをご紹介したいと思います。 愛媛県にお住まいの38歳のハッピーオレンジさんからいただきました。 毎日、出勤前に「はなまる」を見てから仕事に行っています。 私は今から[続きを読む]

あさイチ「スゴ技Q 家事も勉強も効率アップ!“動線”マジック」 2014.02.25

・西門さん。 あっはい。 軍事郵便です。 あっどうもおおきに。 かっちゃん…。 生字幕放送でお伝えしますおはようございます。 イノッチ⇒2月25日、火曜日の「あさイチ」です。 有働⇒かっちゃんのどのような手紙だったんでし[続きを読む]