夫からのプレゼントの向日葵ブーケも美しく☆
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先日からカイロプラクティックに通い始めました。
何年も前から骨のズレによる頭痛や首こりに悩まされていて。。。
大学院生時代に腰を痛めた時は鍼に行ったのですが、体質的にどうも苦手。
炎症がひどくてやめて以来、整体もどうなんだろ、といろいろと口コミでお友達から聞いたり。
でも、行ってみないとやはり相性だし！と、気になっていたカイロプラクティックに。
実家では通ったことがあったけれど。。。結婚後のドキドキ体験。
着替えて荷物はロッカーなので、写真はこちらだけで（笑）。
やはり首の骨辺りに違和感が。背骨も随分と湾曲して、ねじれた状態。
首こり&頭痛がもれなくついてくる。
治療は簡単。
足湯もあってカラダも温まり。。。
痛みも全くないまま、特殊な機械で骨の位置を正しくして、首が座った感じ☆
睡眠、運動、動物性タンパク質。
これらに気を配った生活に。
当分、通院します。
ちょうど、１年の後半のスタート☆
学会シーズンと論文を乗り切るためにも、ますます健康な生活に。
周囲の言う「健康美人」は確かに素晴らしい☆