こんにちは。
今私は２ヶ月ほど仕事を休ませてもらっているのですが、今月末で契約が切れます。
抗うつ薬のおかげで夜も眠れますし、食事も取れるまでに回復しました。
週に一度、趣味のイベントに参加することもできます。
もうすっかり治ったと思いたいのですが、たまに調子の悪い日もあります。

最近は仕事について不安を感じることが多いです。周りの友人たちが健康に働いているのが羨ましいし、私にはもうフルタイムの勤務は無理なんじゃないか？とか、友人たちにはうつのことは伏せてあるのでただのニートと思われていそうで嫌だとか。

働きたいけど働くのが怖いんです。
また体調が悪くなったらどうしようとか、コミュニケーションにも自信ないですし、前職もかなり簡単な仕事だったのに行けなくなって。

医師には来週相談に行きます。
今現在は四月末までの自宅療養を言い渡されています。その後のことも話し合いたいです。

毎日、不安に押しつぶされそうで自暴自棄になりそうです。もうどうでもいいや、どうせ私なんて...、どうして私が、ってそればかりです。

うつになったこと認めてたつもりだけどほんとは悔しいです。
四月末まで自宅療養だと思うと気が重いです。

言いたいことが纏まらない文章ですみません。
不安になったときどうしたらいいですか？
仕事に関して、アドバイスなどして頂けると幸いです。長々とスペースお借りしました。

ゆいさん、はじめまして。私は鬱になって12年程になります。

前々職で、鬱になり２年休みましたが治らず自主退職させられました。とても悔しかったです。
私も鬱に波があります。調子がいいと思ったら翌日鬱に転落したりします。

＞うつになったこと認めてたつもりだけどほんとは悔しいです。
私も最初は精神病とは認めたく無かった。
今でも『病気が無ければバリバリと働け稼げるのに』と悔しく思う事が多々あります。

＞不安になったときどうしたらいいですか？
ここに書き込みをして下さい。皆さんが相談に乗ってくれると思います。
私もここに来て救われました。管理人のぼたんさんをはじめ、皆さんにに感謝の気持ちでいっぱいです。

どうか、ご無理をされずに、ご自愛下さい。

ターさん、はじめまして。コメントありがとうございました。
うまく行かないことや、悔しいのは他の皆さんも変わらないと知って少し安心しました。
また何かありましたら、書き込みさせて頂きます。
ありがとうございました。

初めまして。もこすけです。年齢は現在26です。
20年くらい悩んでいた事を家族に話しました。
しかし、家族には理解してもらえないどころか
「お前が悪い」「親には責任はない」と批判され、首を絞められました。
「頭がおかしい」と散々言われ、ならば心療内科に行きたいと言っても、世間体を気にして猛反対されました。
やっと心療内科に通ったら、先生には「実家を出る以外改善されない」と言われました。
その病院を1年通いましたが、前進はなく、親には相変わらずの罵声と暴力だったので、去年実家を飛び出しました。
今は遠く離れた千葉で、恥ずかしい事ですが、生活保護を受けて心療内科に通う日々です。
ですが、子供の頃のトラウマからの悪夢が怖くて睡眠薬、精神安定剤を飲んでも、眠れません。たまに眠れてもその悪夢で目が覚めて涙が止まりません。眠るのも起きるのも怖いのです。
なんで、生まれてきたんだろう…と毎日思います。
兄弟、家族には謝ってももらえない私です。
実家で暮らしていた時は全てを忘れたくてODもしました。
大好きだった亡くなったおばあちゃんが夢に出てきてからは、
もうODはいないと決めましたが、
毎晩襲ってくる悪夢のせいで、今、生きる意味を見つけられません。
苦しいです。

おはようございます。
初めまして。うちの息子は27歳です。
同じ歳ぐらいなので、気になって投稿しました。

息子は、学校で洋服を脱がされ窓から投げられたり
スパイクで顔を踏みつけられるなどして意識を失いなどの
いじめに連日あい、家族で家を売り払い逃げるように
引越ししてきました。その傷がいえず、未だ社会生活が
出来ていません。
ずっと薬も服用していました。

悪夢も主治医に相談しましたが、悪夢は病状とのつながりは
あまりないと言うことです。

息子と一緒に幸せになる道を見つけましょう。
きっと、見つかると思います。

仕事なので行ってきますね。
応援してる事だけ伝えたくって。

またお会いしましょう。

なおさん
メッセージありがとうございます。
私も父親に顔を踏みつけられたり、コンクリートブロックを顔にぶつけられたりされてましたので、その悲しさ、辛さ、分かります。
クラスでも仲間はずれでした。
私は幼少期に兄に体を触られたことが日常的にあり、その頃から眠れず、怖い夢や、変な夢を見てます。
あの頃の自分は親にチクれば、喧嘩になり父親の暴力が始まる事が子供ながらに分かっていたので言えませんでした。
一昨年、その事を話したら、兄は謝りもしずに家を出て
母親には「お前を家に置いておく代わりにうちらは兄貴に捨てられたんだ」と言れました。
女親なら幼少期の辛さを解ってくれると思っていました。
でも違いました。父親にも解ってもらえず、
「証拠がないだろ」でした。
今、家を出て一人暮らしではありますが、父親の暴力、兄の性的暴力の夢が収まらず苦しいです。
今の心療内科ではデイケアに行けと言われてますが、
デイケアと言うものに拒絶反応が出てます。
私はそこまで精神異常者なのかと思うと
悲しくてなりません。
ODはやめられたけど、自傷行為がやめられません。

もこすけさん、はじめまして双極性障害�U型のターと申します。
私もトラウマや鬱に悩まされています。

＞私はそこまで精神異常者なのかと思うと悲しくてなりません。
なかなか自分の病気を認めるのは難しい事です。
私も最初は認められませんでした。心療内科の扉を開けて、走って逃げて帰った事も有ります。もこすけさんは精神異常者じゃないですよ。
ちょっとつまずいてしまっただけ。

一人でこもっていてはトラウマを思い出し、苦くなってしまうので医師はデイケアを勧めているのではないでしょうか。
デイケアに行くのは恥ずかしい事はありません。仕事に復帰する為のリハビリと思えば少し気が楽になるのではないでしょうか。
私も以前通っていましたが、マンガを読んでる人、テレビを見てる人、卓球をする人、麻雀をする人。いろんな事をしている人がいて
毎日皆勤賞で来て何処が病気なのか分からない人がいっぱいいます。
でも、そのおかげで週3日ではありますが、仕事に復帰しています。
ご自愛下さい。

ターさん、こんばんは。
滅入っていて返事が遅くなりすみません。
もう2年も躓いていますが、ターさんのお言葉で涙が止まりません。
優しいお言葉、ありがとうございます。
経験者さんのお話のおかげデイケアのイメージが少しではありますが、変わりました。
心療内科で受けたイメージより幾分軽くなりました。
パニック障害と睡眠薬の副作用等でなかなか外出をできることが少ないですが、
デイケアについて、前向きに考えてコンディションが良い時に行ってみたいと思います。
辛い経験談だと思われるのに語って頂いてありがとうございます。

こんばんは。
再就職を果たして、はや、１年と４か月・・・

最近、気力が落ちてきて・・・
疲れやすいです・・・

帰ってクタクタ・・・

朝、仕事に行くのが億劫にもなってきました・・・
どうしよう・・・

お仕事お疲れ様です。
週の中日ですから、特に疲れを感じることもあるでしょう。
同僚の方とは　うまくいってますか？
お仕事されてる中でも、小さくてもいいから　やりがいとか
楽しみとかあれば　朝少しでも億劫感が薄れるかな・・・と思いますが・・・。
朝、自分の好きな音楽聴いてから出かける。
仕事に行っても、休憩時間に横になれるなら横になって休む。
気の合った仲間と　なにげない話をする。
今、お仕事終わられて疲れているから　明日の朝を不安に思うのかもしれません。
ゆっくり休むと　明日は少しでもチカラがわいてくるかもしれません。
食事や睡眠は大丈夫ですか？
今の仕事がストレスなら、上司と相談してみる。
どうしても辛いなら、遅刻や、早退、お休みしてみるという
選択もありますからね。
もし、調子悪い状態続くようなら、主治医に　お薬相談されてくださいね。

け〜け〜 さん
お辛い中、頑張ってらっしゃるのですね。
有給休暇などでゆっくり休めれば良いと思うのですが。。。

私は週３日、１日５時間の仕事ですがいっぱいいっぱいです。

ラベンダーさん返信ありがとうございます！

実をいうと、この職場を選ぶにあたって、遅刻・早退はしても、『欠勤はしない・・・』という目標を立てて、仕事をしてきました。
今のところ、欠勤はないですよ〜
同僚の方ともうまくやっています。

ただ、一人休んでいて、もともとギリギリの人数でやっている仕事で、一人減らされました・・・
ちょっときついです・・・

それと、今週は土曜日が休みなので、あと二日行けば、お休みなのです💛

連休は、ヨメの実家に遊びにいく予定です。
お義母さんの料理が楽しみです！

ターさん、ありがとうございます！

今は、自分が休むと、みんな深夜まで、仕事をしなくてはいけなくなります・・・（汗）
なので、もう少し頑張ってみますね〜

＞私は週３日、１日５時間の仕事ですがいっぱいいっぱいです
ターさん！
働けるだけでも、凄いことです！
時間とか、日にちは関係ないですよ〜
働いてる自分をほめてあげてくださいね〜

一緒に踏ん張りましょう！

こんばんは。
夜は眠れてますかー？
この3日、眠剤飲んでも1時間睡眠です。
昼間は眠眠打破を飲んでどうにか仕事。

どうしたらいいのでしょうかねー

なおさん返信ありがとうございます！
＞夜は眠れてますかー？
睡眠はとれています。
・・・ただ、朝がモチベーションが上がらなくて辛いですね・・・

吐き気もあるし・・・

なおさんも、眠れないんですか？
大丈夫ですか？

眠れない中、仕事・・・
大変ですね・・・
大丈夫ですか？

け〜け〜さん、ありがとうございます。
今日は頑張ってみます。

横レスで
ラベンダーさん、先日はありがとうございました。
お仕事なさっているんですね。

ターさん、初めまして。
よろしくお願いします。

＞け〜け〜さん
休みの人がいて、ギリギリになってるとキツイですよね。
け〜け〜さんが休まれると　あとの方が深夜まで・・・となると　なかなか休む・・というわけにもいかないですね。
でも、け〜け〜さんの身を削ってまで・・・となると
なかなか、難しいとこですが　なんとかしのいで今週は２日お休みだそうなので　それを楽しみに踏ん張ってください。
お義母様のお料理も楽しみに。

○け〜け〜さん、スペースお借りします。

＞ターさん
以前も　お話していただいたような・・・初めましてだったら
ごめんなさい。
お仕事お疲れさまです。お薬とお仕事のバランスが大切ですよね。応援してます。

＞なおさん
お仕事お疲れさまです。うちは自営なので自分のやることやったら、横にもなれます。お勤めの方はしんどいと思います。
ただ、土日がないのと（平日より少しは楽）、しんどくてもお客様や電話があると受付ないといけないので寝込む・・・ということはできません。
主人も　家事を手伝うわけじゃないし、薬飲んででもなんとか
やらなくちゃって　だから２４年もお薬の世話になり長引いてる一因と主治医にも言われてます。
また、お話しましょうね。

なおさん、はじめまして。
眠れないのはお辛いでしょうね。
私は普通の眠剤が効かなくなってしまい、安定剤を処方されています。
安定剤の眠気を誘う効果で寝ています。
ハルシオンも処方されてますが気休めです＞＜

ラベンダーさん旧れもんですよん（笑）
これからも宜しくお願いします。

＞ターさん
旧レモンさんでした。つぶやき板でしたね。
失礼しました。
こちらこそ、お願いします。

け〜け〜さん、ごめんなさい。
ラベンダーさんこんばんは。
自営は大変ですよね。
実家が自営で、母がよくこぼしてました。
食事が毎回大変だって。
お疲れ様です。

ターさん、ありがとうございます。
私、ロムしてた長い時代、れもんさんって
覚えています。
よろしくお願いします。

べっちさん、初めまして。

宜しくお願いします。

私も不眠症で睡眠薬１０錠飲んでいますが、眠れるときと全く眠れない時があるので眠れないの辛いですよね。

眠れない時は吐き気もするので家事をして夕飯の後片付けが終わると睡眠薬飲んで布団に入りますが不眠が続くと本当に精神的にまいちゃいます。

眠ろう眠ろうと思えばかえって眠れません。
私のうつは不眠から始まり、食べれなくなり、起きることができなくなり寝たきりになりました。

うつになって１２年たって、ようやく家事もできる様になりましたが不眠症にはまだ悩まされています。

家族には全然寝てなかったら○んでいるよ。と言われますが布団に入ったらすぐに大イビキで寝ている主人見ているとたまに蹴飛ばしたくなります。実際にはそんなことしてませんよ。

べっちさんも眠れるようになるといいですね。

快眠・快食・快便を目指しています。

寝る前にぬるめのお風呂に入る・ホットミルクを飲む・アロマオイルをたく・心地よい音楽を聞くといろいろと試していますが不眠は頑固です。最近はお風呂に入るのが億劫で面倒なのでシャワーが多くなりました。

麻酔してでも寝かせて〜と思います。

べっちさんも眠れるようになること祈っています。

shizuuさん、ありがとうございます。
辛いですよね、不眠症。
私は睡眠薬を2種類、毎回変えてますが、なかなかうまくいきません。
私も、妻は一瞬で寝てるみたいなので、時々腹がたちます。
お互い、早く良くなるといいですよね。

夜に眠れない。
薬を変えても駄目です。
布団に入ると、あれこれ頭に考えがめぐる。ずーっと。
改善したいです。

いつもはROMしています。

そもそも、ここはぼたんさんのお部屋ですよ。

気にいらなければ来なければいいんです。

いろいろ言うなら御自分で掲示板なり、ブログなりで思いを叫ばれたらどうですか?

病を抱えながらの管理の大変さを身を持って感じられると良いと思いますが、いかがでしょうか?

このままでは、ぼたんさんがお疲れになって閉鎖ということもあり得ますよ。

正直、こんなに甘い掲示板は他にはそうはないと思います。
ぼたんさんの優しさと温情を忘れずに。

掲示板の管理の大変さはやったことのある方ならわかりますよね？

はじめまして。つい先月にこの掲示板の存在を知ったものです。

突然で恐縮ですが、この掲示板を荒らしていた人物がTwitterで特定できたので、念のためお知らせします。

優は、Twitterでハンドルネームに CoCo、もしくは @yumi_0103使っています。その仲間で追従者は　ﾐｰおばさん、もしくは@kakerumikoto という名前を使って管理人様や他の方々の誹謗中傷を繰り返しています。検索するのに便利なように、2つ書いておきました。

これからTwitterのアカウントを確認のため取られる方は本名が割れるような実名での登録は避けて下さい。

誰とも関連はありませんがご注進まで。


Twitterを既に使える方は、閲覧してみて下さい。

管理人様へ。
投稿を削除するのは一向に構わないのですが、CoCo氏(悠・優・ROMっ子のTweetを一回でも閲覧してみる勇気はありますか?身分が割れることが無いと信じきっていて好き放題で荒唐無稽な、自分に都合の良い論理を展開し振りかざしています

アク禁にするならば、きちんと処理した方が良いのではないでしょうか。

ROMっ子と悠さんと優さんが同一人物で、一人芝居しているのこの板の人たちは何故気が付かないのでしょう。ドメインが同一なんて普通にあり得ないことですのにね。管理人さんは、彼女の悪質さから逃げているから付け込まれるんですよ。

書き込みを削除したのは良い判断だと思いますが、必ずまた現れます。その時の対応次第でまた苦慮することになるでしょう。

ぼたんさん。
花粉症はどないでづか？
僕は今年は花粉症ないみたいです。

ドンちゃん、こんばんは。

私は今年も、花粉症の症状がひどくて参ってます。
毎日、ゴミ箱がティッシュだらけです。
目もかゆーいです。
ドンちゃんは、今年は大丈夫みたいで良かったですね。

ハイ、ぼたんさん。

ドンちゃん、おはようございます。

お久しぶりです。

花粉症辛いですよね。
目は痒くなるし鼻水ダラ〜ダラ〜。

鼻水がダラダラ垂れるので牛の鼻の輪っかのようにテイッシュしています。

ドンちゃん昭和３０年生まれなんですね。
私の姉も昭和３０年の８月生まれです。

私は昭和３２年の３月生まれです。
同級生よりも歳いくのが遅いのでいつも友達に合ったら私はまだ友達より若いとアピっていますが、この歳になると関係ないですね。

ドンちゃんの書き込み可愛いくて「クッス」と癒されていますよ。

今年の花粉は杉とヒノキが一緒に飛ぶとテレビで見てゾーとしています。

十三の美味しい「たこ焼き屋」さんまだありますか？
ドンちゃん大阪のＢ級グルメ食べ歩き行きたいですね。

花粉症お大事にされて下さいね。

ドンちゃん、ごめんなさい。

私、文面よく読んでなかったみたいでドンちゃんは今年は、花粉症出てないんですね。

よかったですね。


奥様といつまでも仲良くしてくださいね〜。

悲痛な叫びや、相談したい人、一刻も今の状態から脱したい人もいます。

いい加減にしてください。

なんのためにぼたんさんがこの掲示板を作ってくれたか、もう一度考えてください。

もんたさんと、同意見です。

これ以上、ぼたんさんを追い込まれて
なんのいいことがあるんでしょう。

ぼたんさんの体調が　ほんとに心配です。

ぼたんさん、この書き込みで　もし荒れることありましたら
削除してください。
もちろん、私のほうでも　掲示板のことを考え
自分で削除も考慮しております。（これ以上ぼたんさんに
負担かけたくなかったのですが　私も見てて我慢も
限界となり、書き込みしてしまいました）

ぼたんさん、ご苦労たえないと思いますが
心身もお大事に。

娘がうつ病かもしれません。娘の口から死んだ方がまし　生きている意味がない　眠れない　疲れたこんな言葉がが飛び出してきます。県外で一人暮らしをしています。このままほっといていいのか　どうすればいいのか心配です。

もくもくの木さん、娘さんの事、ご心配でしょうね。お察しいたします。

娘さん、眠れないと思考がどんどん悪くなりますよ。
生きていく意味がわからなくなっている事はとても心配な状態だと思います。

早くメンタルクリニックか精神科に連れて行ってください。
心配していても変わらないです。

あなたの気持ちが楽になるように病院に行ってみようね・・って、即、病院へ行ってくださいね。

病院もほとんどが予約制です。
あちこちに電話で問い合わせてみて、まずはお医者さんです。

もくもくの木さん、初めまして。
娘さんのこと、心配ですね。

うちの娘も　県内ですが一人暮らしですが
ウツの症状が出たので　近くの診療内科に
自分から通って３ヶ月もしないうちに
今では、お薬も飲まずに仕事も再開してます。

個人個人、症状も違うので　治るまでは　人それぞれですが
早めに受診されるほうがいいと思います。
「病院に行け」などではなく、精神科・・となると
行きにくいと思うので　心療内科とかメンタルクリニック
とかの看板掲げてるとこを　ネットで探されて
「こういうとこに行って話聞いてもらうだけでも気持ち
楽になるよ」と、言われてはどうでしょう。

もし可能なら、もくもくの木さんが　遠いとは思いますが
娘さんのところへ行かれて、一緒に受診されるのが
いいと思います。

もくもくの木さん初めまして
け〜け〜と申します
宜しくお願いしますね

自分も、早めの受診がいいのではないかと思います。
早いほうが、治りも早いです

もくもくの木さん初めまして。

よろしくお願いします。

娘さんのこと心配ですね。

私のうつは不眠から始まり食べれない・起きれない・寝たきりになりました。
最初は内科で点滴とセルシンと言う安定剤を飲んで様子を見ていましたが、症状は良くならず内科の先生から精神科の紹介状を書いてもらい受診したら鬱とパニック障害でした。

内科に何年もかかっているうちに精神科か心療内科に通院していれば欝もこんなに治るのに時間がかからなかったと思います。

娘さん今のうちなら精神科か心療内科に通院すれば早く楽になれると思います。精神科の病院・クリニックに通院するのお嫌であれば心療内科に通えばよいと思います。

普通の内科のクリニックと一緒で私が通院している心療内科にも若い方がたくさん受診されています。

精神科も心療内科も予約制のところが多いのでネットで調べて予約されるといいと思います。

ネットで心療内科の口こみなども書かれてることがあるので評判の良さそうなところを受診されるといいかなあと思います。

私のように心療内科の受診が遅れると治るのも遅くなるのでお早めの受診をお薦めします。

私は鬱歴１２年です。
もっと早くに専門の病院に行けばよかったと思っています。

娘さんお大事になさって下さいね。

ちょっと、留守にしてました。

ここに出没するのは好まないのですが、この数日間、ちょこちょこ顔出しで申し訳ないです。

不思議に思っていることです。
何故、不愉快な気持ちになるのに、何度も掲示板を訪れるのでしょうか。
自分に合わない、管理人が気に食わないと感じたら、見に来ないほうがいいのではと思います。
心に負担を与えることになりませんか。
下でも書きましたが、閲覧の自由も権利も、訪れる方にあるんです。
ここはオープンなので、自己責任でお願いしたいです。

今までロムしていた方が、何故、突然の批判コメントを書くのでしょう。
自分の時間をさいて、労力を使ってまでです。
私には、そうしたエネルギーはないので、理解出来ないのです。

私も、まだうつが治っているわけではないので、こうした騒動が心身ともに、きつくなっています。

もう、パソコンは閉じるので、失礼します。

おはようございます。

＞優さん
＞PS　他の板の男性管理人ご両名はトラブルに関しての処置能力が高い。よってほとんどトラブル無し。
それでしたら、その男性管理人さんの掲示板に行かれて下さい。
ここに執着しないで下さい。

＞なおさん
私には、それだけの精神的な余裕はありません。
精神的に、かなり参っています。
昨日の昼間も頓服、夜は眠剤を飲んでも眠れず、眠剤と頓服の追加でした。
今は頭が痛くて、顔をしかめながら書いています。

私にも家族があり、私生活がありますので、この騒動に心乱されて、以前のように寝込むわけにはいかないのです。

はなから、私の事など、拒否・批判をしている方と、どうやってお付き合いを続けていけばいいのですか。

お言葉がありがたいですが、私なりのやり方でやらせて下さいませんか。

私事ながら・・・
見てて、悲しくなります

このままだと、本当に気持ちを吐き出したいひとを
締め出すことになりませんか・・・？
本当に苦しんでる人を、排除する行為だと思います。

今の掲示板をみて、書き込もう・・・
と思われる方がどれほどいらしっゃるのか？

それに、このまま、荒れた掲示板になってしまうと、
ぼたんさんは、ここを閉じてしまわれるかもしれません・・・
吐き出す場所が、減ってしまいます。

悲しいことです・・・

偉そうな発言、謝罪したします。

　け〜け〜さんのお気持ち、私も同感です。

　元の穏やかな場所に戻ることを願うのみです。

　け〜け〜さん、体調管理お気をつけて、お仕事頑張ってください。

こんばんは虹さん
コメントありがとうございます！

虹さんはその後体調はいかがですか？

　け〜け〜さん

　私事、うつ状態にありまして、つらい毎日です。
　でも、この雰囲気だとけ〜け〜さんのおっしゃるように吐き出しにくいですよね。ぼたんさんのことも心配ですし…。

　早く収束して、話がしたいです。

　もうぼたんさんを批判したりするのは止めてください。
　ぼたんさんは病を抱えながらも、必死になって管理運営されているのです。

　読んで批判するくらいなら、読まなければいいじゃないですか。

　私も含めて、うつに苦しむ人が心を少しでも楽にするための場所だとおもいます。
　板を荒れさせてるのは、あなた方ではないですか。猛省を促します。他の場所でお好きなことを書けばいい。

　私はぼたんさんの人柄が好きです。これからも頼りにさせていただくつもりです。

　あなた方の言っていることは、屁理屈です。ま、あなた方に本当のうつの苦しみは解らないでしょうが。

感情的ですね。
ご病気のせいですか。
あなたが出てこなければ、あなたに何も
言わないんですけど。
ご自愛下さい。

おい！みるく
お前の書き込みこそ暴言だ！
嫌味と皮肉が詰まった最低の言葉ダヨ
虹さんに謝れ


優のあの上から目線
それも背伸びしての上から目線も
荒らしよりも始末が悪い
お前らのような奴は人とかかわるな
人を不幸にするだけだ！

なめんなよ！本当の落ちこぼれが
ドン底から這い上がろうと一生懸命に頑張ってる
んダヨ
先生ぶって意見なんかするんじゃねぇ

　マイケルさん、かばってくれてありがとう。嬉しかったです。

　でも、あまり暴言だとマイケルさんの負けになってしまいますよ。お互いに冷静にいきましょう。

　マイケルさんとはもう長い付き合いになりましたね。マイケルさんは根は優しい人だと、私は思っています。
　これからもよろしくお願いします。

虹さん了解しました。

虹さんは自転車乗ってますか？

　マイケルさん、自転車は全然乗っていません。

　今、うつがひどいので・・・。
　つらい毎日です。

　掲示板が穏やかになってほしいですね。
　マイケルさんも穏やかな日々をお過ごしください。

セーラさん、なぜ、優さんのことは終ったことなんですか？
ぼたんさんは、優さんとメールでやり取りする、もう一度チャンスを与えるという趣旨を書いてましたよね。
初めからぼたんさん大好きで、結論が決まってますよね。

悠さん。１日にデパスを１２錠も飲む頭でしっかりした判断を下せるのですか？まるで、明智光秀のような対応になってますね。
人を許すのがあなたの意見でした。しかし、息子さんとけんかし、苛立ち、優さんを貶めているのが、あなたの実像です。
そう思わざるを得ない。

マイケルさん。ぼたんさんにとっては都合のいい、使い勝手のいい存在ですね。一番暴言を吐いてるのに、一度しか注意されていません。

うつの人間は、身勝手な人が多いのかなと考えてしまいました。

ぼたんさん、器が大きくなければ監督としていい結果を残せませんよ。
もちろん、集まる人たちに気持ちよく掲示板を使ってもらうために、どうすればいいのか、考えていらっしゃたことと思います。

しかし、感情を表に出しすぎると、トップとしての人間性を見られてしまいますよ。
優さんとメールで話し合ったのですか？

メールのことですが、誤解なさってますね。

なおさんがレスの中で、優さんとどうしたらいいのかと言うことだったので、お二人でメールでもと伝えたつもりです。
なおさんと優さんで、メールをやりとりをなさったらという事です。
私自身は、優さんとメール交換するつもりはありません。

私の言葉など聞く方ではありません。
そうした方とやりとりするほど、余分なエネルギーは持ち合わせていません。

人間的に出来てない、器が小さいと感じていらっしゃるなら、それも仕方のない事だと思ってます。
下にも書きましたが、すべての人に認めてもらうのは不可能だというのは分かっていますので。

それと、これでも一応は人間として生きています。
機械で動くロボットではないので、揺れ動く感情も持ち合わせているつもりです。

なおさんと優さんがメールのやり取りをしてどうなるというのですか？

それでは、最後にもう一度チャンスを与える、というような主旨の発言は何だったのでしょうか？

器が小さいと感じていらっしゃるなら、それも仕方のないこと、というご発言はいかにも卑怯な逃げです。
政治家がよく使う手法です。

うつを患っていらっしゃるとのことなので、ぼたんさんをあまり責めるのはよくないですけど、言ってることとやってることにかい離を感じてしまいます。

その場の揺れ動く感情で判断が左右されるのは、明確な自己ルールができていないからじゃないでしょうか？

監督さんが選手と同じ土俵で、数の力で人を責めるのは、低次元で、不公正に映ります。

申し訳ありませんが、デパスを１２錠飲んだのは一度だけです。
毎日飲んでなどいません。
息子とケンカをしたからといっても親子ですから、すぐに元に戻りますよ。

優さんには、受診して頂いて不眠から脱して欲しかった、眠れない程
辛い事はありません。
攻撃的な面も心配していました。
誰にだって表と裏の顔があります。私だってそうです。
でも、優さんの事は本当に心配だった。
何度も、ゆっくり休んで下さいと言いましたが結局、優さんには私の気持ちは届きませんでした…。
それは、私にとって悲しい事でした。

私は、ぼたん管理人さんを尊敬しています。
なので、ぼたん管理人さんを困らせる書き込みに
反論しました。感情的な文章になってしまいましたが。

ミルクさんが感情的にならずリセットと言っていたので
私もリセットしなくてはと思いました。

文章が下手で申し訳ありませんでした。

お名前間違えて、すみません。
みるくサン。
私の事はいくら責められても構いません。
ぼたん管理人さんを責めるのは、もうやめて頂きたく思います。

みるくさん、はい、私はぼたんさんが好きでここに長いことお世話になっているのですよ。
みるくさんは、ぼたんさんがお好きではないのでしょうか？
でしたら、もうロムなさらない方が良いのではないですか？
みるくさんも感情的になっているように私からは見えますよ。
みるくさん、さようなら。

ぼたんさんが一回の書き込みでどこまで理解していただけるかわかりませんが、規定に反して敢えて投稿いたします。
なるべく簡単な言葉を使い率直に申し上げるつもりですが、なにぶん憤慨していますので失礼は初めにお詫びします。

ロム２０００人のうちの一部です。（書き込みは数人ですのでこちらの意見の割合を想定してください）
こちらも複数の、うつ病罹患者でいつも見させていただいています。
ロム歴は５年から８年です。

あなたの管理能力に疑問を感じます。
先ず今回の優さんの件です。

３／１５ピンクの投稿
サイトの平穏と平和を取り戻すために、
翌日３／１６ブルーの投稿
心と体を心配しての事

全く別の理由です。
あなたの真意はどちらですか？

掲示板の投稿時間、1：36、1：52、3：21
チャットの投稿時間　2：36、4：53
どれも真夜中ですね。

これは意地悪ではないですか？
深夜営業をしているのはあなたです。
あなたが、欝で苦しんだことは唯一信じています。
夜中の不安感がどれほどのものかお分かりになっていると思います。書き込みの表現に関しては人それぞれだと思うのであなたの弁解を聞く耳は持ちません。

あなたは、うつと題して掲示板を開設している以上、本当に苦しんでいる人、そうでない人をしっかり見分ける能力をお持ちになってください。
今回の優さんの書き込みはうつの人を軽視したものでしたか？
違うと思います。欝をばかにしてふざけて侵入してきた者への抗議です。
管理人のあなたはそれに対して、今回に限らずいつも無力ではないですか？もちろん、いままでの対応全てに関してです。
自死行為も想定内ではないですか？あなたもご自身で書かれているのを読んでいます。

今回の件、うつ病患者の不安を煽った？本当にそう思いますか？家裁のお世話になった、髪の毛がべたべたです、、、そんな書き込みの方が不安を大きくしませんか？未成年者の読者もいるんですよ！！！

管理人さんのお宅を拝借してる、、、どなたのお宅にお邪魔しても人の物を大切に扱うのは同じではないですか？
しかも、ここはネット。開設しているからには公共の場と同じではないですか？全世界に公開しているのです。

私の怒りわかりますか？あなたはいつも、正しい意見を偽善者ぶって抹殺しているのです。
騒ぎを起こしている人たちを見逃し、本気で大切に思っている人たちを抹殺してきているのです。
言葉は重要です。でも、ここでだけ上品ぶって欝でもない単なるなまけ、意欲喪失者を見抜いていますか？

あなたが本当に苦しかったことを思い出してください。
食事も作れず買い物も行かれなかったこと、死をもよぎったことを思い出してください。
本当に不安にさせたことは何でしたか？

得体の知れない人、物ではなかったですか？
正しいことに立ち向かうことがそんなに不安でしたか？

あなたは年金生活で一線を退いて生活しているようです。
好きな花やイルミネーションを見にいく余裕も連れて行ってくれる方もいます。
でも、そんな方ばかりではないのです。
将来を不安に思っている子供たち、病気と闘いながら必死に明るく働いている人たちもいるのです。
あなたの抹殺した方たちを思い出してください。
どんな人たちだったでしょうか？

あなたが見逃している人たちがどんな行為をしてきたでしょうか？無責任に人をこばかにしていなかったでしょうか？

あなたが、学歴コンプレックスがおありなら無理でしょうが、そうでないならばもう一度、今までのあなたの仕打ちを思い返してください。

私たちの怒りが、あなたの偽善でなく本心に向かうことを願っています。

最後にならばあなたがおやりになれば、、、と頭の悪いお方のために。
当然私も微力ながら日本国で行動しています。

私は、あなたのおそらくは心のどこかに残っているであろう善意を信じて投稿しました。最初から振り返ってください。

それから、欝を装って怠けている方たち、どれだけお偉いのかわかりませんが、他人を「アク禁」などという言葉でその存在を平気で否定する方、陰でしか行動（発言ではありませんよ）できない方たちとはお話するつもりはありませんから。

ここのタイトル、私もこころの病を抱えている方たちと日々別の場所で闘っています。忙しいので。

タイトルを敢えて、管理人の批判をしないこと　　としました。
真意は伝わったでしょうか？

読み直ししないで投稿します。
誤字脱字、失礼します。

寝言を言わないでくれよ！
管理人はボタンさんですよ
白か黒はボタンさんが決める事だよ
お前の意見は聞かないよ

私もマイケルさんに賛同します。
ボタン管理人さんは偽善者なんかじゃありません！
何故、今更になって投稿されるのか訳が分かりません。
では、此処に来る方は単なる怠け者ばかりなのですか！
散歩して花を見る事がいけませんか？
散歩に行けるようになったから花も見る事が出来るようになったんじゃないでしょうか。体調が良くなるのはいけない事ですか！
貴女は貴女の闘うべき所で闘って下さい。
此処には此処のルールがちゃんとあるんです。
ぼたん管理人さんを困らせる投稿はどうかやめて下さい。

tomoさん、はじめまして。
読ませていただきました。

私はtomoさんと議論するつもりはありません。

私は私なりに、管理運営してきたつもりです。
それが、お気に召さないなら、閲覧なさらないで下さい。
閲覧の自由も権利も、tomoさん側にあるのですから。

今までに何人かの方をアク禁にしてきました。
継続していくために、やりたい放題、あらし放題の方を見過ごしてくる事は出来ませんでした。
これは、どこの掲示板でも同じではないですか。
放置する管理人さんっていますか。

私は深夜営業はしていませんし、夜中にパソコンを立ち上げることもしません。
眠れない辛さやイライラは経験ありますが、朝まで布団にいるようにしています。
眠れないからパソコン。これでは余計に覚醒して睡眠を妨げるだけです。
睡眠は体のためにも、心のためにも重要な事だとおもっています。

このサイトは長いですし、色々な意見をお持ちの方がいるのは承知しています。
全ての方に肯定的に見てもらえるとは思っていません。
人それぞれ、ネットの世界でも好き嫌いは出てきますからね。

今も一人で歩いて来て帰ってきたところです。
これは、私のストレスを貯めない事と心の安定を保つためです。
正直、この数日間の騒動でストレスがたまっています。
こうした行動も否定なさって、家でストレスをためて、こもっていろとおっしゃいますか。
一日中、パソコンの前に陣取り、監視する事なんて不可能です。

一意見として、受け止めさせていただきますが、今後もサイトの継続、管理に関しては今まで通りにいくつもりです。

もう一度、申し上げますが、閲覧の自由も権利もそちらにあります。

こんにちは。
tomoさん、はじめまして。セーラと申します。
私は、ぼたんさんのところに８年近くお世話になっています。
ぼたんさんの優しい人柄に惹かれて今に至っています。

tomoさんはなぜぼたんさんの掲示板を長いことロムしていたのですか。
やはり、どこかで救われていたのではありませんか？
優さんのことは、もう終わったことです。
今更、何をおっしゃりたいのでしょうか。
あなたがぼたんさんの管理能力に疑問を持ったり、全ての対応に対していつも無力とおっしゃっていますが私はそうは全く思っていません。
うつ病を抱えながら、一生懸命運営されていますよ。
優さんに限らず、今までの理不尽な書き込みをしてきた方達にもかなりの温情をかけてきたのではないでしょうか。
それでも何度も通告して頭を悩ませていらっしゃいましたよ。

私は、単純にぼたんさんの人柄が好きです。
そしてここに集まる方達も好きでした。
最近は難しい方もいらっしゃいますが。。。
私もかなり重いうつ病でしたがぼたんさんの掲示板のお蔭でずいぶんと元気になりました。
そして、おなじ病いの方達とお話しできることが私のうつ病を良くしてくれたのです。
なので、ぼたんさんや今までお話しして頂いた皆さんにはとても感謝しています。

ぼたんさんを責めるのなら、もうここはロムなさらない方が精神衛生上良いのではありませんか？

ぼたんさんは、私と同じうつ病なのです。
健康な人だってHPの管理運営は大変かと思います。
ぼたんさんが眠れなくなったり、調子が悪くなったりしないかと心配しています。
ぼたんさんの掲示板は、どれだけのうつの方を救ってきたのかわからないくらい多いはずです。

tomoさん、もうこれ以上ぼたんさんを責めないで下さい。
あなたはあなたが歓迎される場所で生きていって下さい。

優さんもしつこい性格ですね。
ぼたんさんからもう書き込みしないようにと何回言われていますか？
ここになぜそこまで執着するのでしょう。
優さんも他で文才を発揮されて下さいね。

付け加えます。

優さん、書き込みは遠慮して下さいとお願いしたはずです。

管理人さんの今回の対応、感情的で、拙速でした。
わずか、２，３日に起こった問題に、昨日、結論を出しました。
野球の試合で、１イニングに４回も５回もマウンドに足を運ぶ監督のようなものです。
夜の睡眠を心配されるなら、夜の時間帯だけ使用禁止にすればいいことです。
怒りが問題なら、規約で「個人攻撃」を禁止すればいいことです。
平穏と平和を求めるなら、というのは、管理人さんや他の人の意見に従わないなら、ということになるのでしょうか、・・・それこそ管理人さんが決めることですが、感情的になってますね。

何人かの人の、表の顔、裏の顔、嫌な面が見えました。わずか４，５日間でしたけど。

あまり騒がないほうがいいですよ、こんなことで。
多くの人が引いちゃいます。
リセットですね。

優さん、おはようございます。

旦那様にお話を聞いてもらったそうで、良かったです。
旦那様がどうとらえたかは知る由もありません。

掲示板の投稿時間、1：36、1：52、3：21
チャットの投稿時間　2：36、4：53
どれも真夜中ですね。
やはり眠れていないのですか。

夜中のパソコンは余計に覚醒させてしまうので控えたほうがいいですよとお伝えしましたよね。
優さんにパソコンから離れる時間を作って、穏かな日を送って欲しいと思っています。

私もきつい言い方をしましたが、恨まれてもいいので、こんなヤツが管理している掲示板に誰が書き込むかの反発する心でも働いて、夜中の投稿がなくなればと思ってました。
また、私を恨む人を増やしたかなですが。

優さんの心と体を心配しての事でしたが、分かっては頂けなかったようで悲しくなります。
今、すごい、もどかしいです。

どうか、パソコンから離れて、心の平静を取り戻して下さいよ。
今の優さんには、ネットは良い事はなく、悪影響になる気がします。

こうして、一生懸命に書いていますが、余計なお節介だと思われるんでしょうね。私、お節介オバサンですので。

掲示板とチャットの書き込みは削除させてもらいますね。
あの怒りの投稿は、すでに削除しています。

優さんとは同じ阪神ファン同士僕たちが仲良くやれるんでどうかなと思うのですが、そんな状況ではないかな。

　何が何かわからない状況です。
　阪神ファン同士仲良くしたいのが僕の気持ちです