私が指導する上で私の指導に対する想いをお話します
以前、私自身極度の肥満、それが原因で起る体調不良やに悩まされており、通風の発作で動けない程、苦しんだことがあります
健康診断で病院に行き先生の対応に落胆しました
その先生は「あ～太り過ぎだよね、ダイエットしないと薬で抑えるしかないよ」と言われたので「どうすればダイエットできますか？」と訊ねたところ「食べなきゃいいんじゃない」と言われました
ダイエットの方法が解らないから訊ねたのに食べなきゃいい？何を？
病院の先生の何か偉そうな態度、投げやりな説明で納得できませでした
それから色々なダイエット方法を調べて試しましたが中々ダイエットはできませんでした、辛く悶々とした日々が続きました
その後、アメリカのカリフォルニア大学の教授が指導しているダイエット法とコーチングに出会い勉強、実践し栄養の必要性とバランス、カロリーの抑え方、食に対する考え方や習慣の改善の方法を学びとりました
おかげ様で今では個人々にあったダイエットプログラムを提案できるようになりました
私は以前の私のように肥満や肥満が原因で起る病気などで苦しんでいる方を一人でも救いたいという想いで指導させていただいています
あなたのダイエットの成功へ向けて一緒に頑張っていきましょう！！
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