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八重樫V3戦へNFL流トレ

精力的にサンドバッグを打つ八重樫
精力的にサンドバッグを打つ八重樫

 WBC世界フライ級王者の八重樫東(31=大橋)が新トレ導入でV3戦に備える。4月6日、東京・大田区総合体育館で同級8位オディロン・サレタ(28=メキシコ)との3度目の防衛戦を控え、11日に横浜市内の所属先でジムワークを消化。週4日のペースで通うフィジカル担当の土居進トレーナーのジムで、米国発のフィットネスギア「TRX」に取り組み始めたことを明かした。

 主にNFL選手らが採用するTRXはゴムチューブの先につり輪状のハンドルがある器具を使用。つり下げる場所があれば、どこでも練習でき、実に200種類以上のエクササイズがある。時に宙づりとなって鍛えるTRXは八重樫自身も数年前から興味を持ち、独自に器具を購入していたといい「やはり自己流でやるより、土居先生の指導で取り組むと違いますよ」と、効果を期待していた。

 [2014年3月14日9時13分 紙面から]

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