０９：４０

やきそば
昨晩の焼そばと違い、今朝のはヘルパーさんが作ってくれた、具だくさん焼そば♪
もちろん、こちらのほうがおいしかったことは言うまでもない。

さて、ここからが、洒落にならない状況の始まりなのですが…
そもそも、インスリンを、点滴のように２４時間打ち続けているような状態なので、血糖値は、かならず低下します。
が。
その、低下したぶん、定期的に糖分を補給しなければならず、長時間、糖分を補給せずにいたら、

このようになります。
史上最低記録、見事に更新！ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
って洒落にならんぞこの状況は！
ってことで、すぐに、ブドウ糖を２袋摂取し、しばらく安静にして様子を見た上で、

１９：４０



塩さば
ミートソーススパゲティ
塩さばは、そもそも、燻製にするつもりだったんですけれどね…片身５０円の特売品だったし、すでに塩がきいてる状態だから、そのまま燻製にしてやろうか、と。んでも、その、肝心の燻製の道具がどっかに行ってしまっているのと、それに、あわてて食べなきゃならんから、やむを得ず、焼くだけにしておきました。
そして、パスタは、ハチ食品のレトルトパックを使用。パスタの分量は、私にしては少なめの２３０グラムでした。
これらを食べている間でも、先に食べたブドウ糖の効果がどれだけあがったかな、と確かめてみたところ、

…ん～。そりゃ、そう簡単に基準値まで上がらないよね(´・ω・｀)
ってことで、

２０：０５

れんこんのきんぴら、水菜の煮浸し
ってのを追加で食べて、当日の食事は終了と、あいなりました。
また、昨日は、体調を考慮し、早めに就寝することに。２２時には床について、本日は７時３０分ころに起きました。
おかげさまで、いまのところは体調は安定しておりますです、はい。