【画像あり】 「自分に、何の栄養素が足りないか分かる表」 これは勉強になった・・・

 
2014-02-16 15:00
 
コメント(10)
 
1 名前:ボ ラギノール(岡山県) 投稿日:2014/02/02(日) 18:59:35 ID:hpm+acYQ0
「これが無性に食べたくなったらこの栄養素が足りてない」対応表、
自分用に訳したの置いときますね


https://twitter.com/sakakir/status/429762665863323648


6 名前:ダブルニードロップ(静岡県) 投稿日:2014/02/02(日) 19:06:23 ID:xHcCVVlR0
人が何か食べたくなるメカニズムをよく考えると凄いよな
日常の脳の思考への割込みで強制的に特定の食べ物イメージさせるようなもので
思考が本能に操られてるのを実感するわ


8 名前:ダイビングエルボードロップ(愛知県) 投稿日:2014/02/02(日) 19:06:56 ID:WN81G1eF0
アルコール飲みたいと思ってナッツ食ったら余計飲みたくなった



10 名前:サソリ固め(福岡県) 投稿日:2014/02/02(日) 19:08:19 ID:d4KwnZhu0
コーヒー中毒なんですがそれは


11 名前:マシンガンチョップ(WiMAX) 投稿日:2014/02/02(日) 19:08:50 ID:At6gRKqH0
とりあえず肉とナッツを食っておけばいいってことか


14 名前:キングコングラリアット(四国地方) 投稿日:2014/02/02(日) 19:12:57 ID:6MyvPiXM0
ブロッコリーの登場頻度高すぎw


15 名前:ビッグブーツ(富山県) 投稿日:2014/02/02(日) 19:18:10 ID:vpgqzEvM0
アホかこれ
今グラタンのお焦げめっちゃ食いたいけど
俺いつも果物食ってんぞ


19 名前:テキサスクローバーホールド(WiMAX) 投稿日:2014/02/02(日) 19:27:14 ID:jf6kAvIQ0
>>15
こっちまで食いたくなったわどうしてくれる


16 名前:腕ひしぎ十字固め(新疆ウイグル自治区) 投稿日:2014/02/02(日) 19:18:24 ID:HVgbtjQM0
チーズ食っときゃいいんだな


17 名前:逆落とし(愛知県) 投稿日:2014/02/02(日) 19:21:45 ID:mSyc2Zo70
>>1
たまにマック食べたくなるんだけど基本的にピクルス食べたかっただけなんだとマジで思った


18 名前:エルボーバット(関東・甲信越) 投稿日:2014/02/02(日) 19:23:09 ID:68+j/YxtO
汁気の多いもの→水

喉が乾いてる状態てことだよね一般的にいうと


20 名前:グロリア(愛知県) 投稿日:2014/02/02(日) 19:32:52 ID:a7iIc1y/0
昨日カレーめっちゃ食いたくなったから作ったけど
作り終えたらなんかどうでもよくなって結局食べてない


21 名前:ラダームーンサルト(空) 投稿日:2014/02/02(日) 19:34:33 ID:KI3KAdSB0
外国製のグミを無性に食べたくなることがあるが、栄養が足りないのだろうか


23 名前:ときめきメモリアル(岐阜県) 投稿日:2014/02/02(日) 19:34:52 ID:kwP6a2EE0
アルコール好きな俺は、ほとんどダメじゃん


24 名前:レインメーカー(WiMAX) 投稿日:2014/02/02(日) 19:35:13 ID:wIwJ2dbF0
カップ焼そばやピザが食いたい時はなに食えばいいんだ?


27 名前:レインメーカー(東日本) 投稿日:2014/02/02(日) 19:38:13 ID:htp/wi7o0
急にラムネ菓子が食べたくなるのは何が足りないんだ


34 名前:ヒップアタック(群馬県) 投稿日:2014/02/02(日) 19:56:15 ID:15D7oV8V0
甘い物食いたいときは肉を食えって聞いた


37 名前:レッドインク(四国地方) 投稿日:2014/02/02(日) 20:08:18 ID:hecI8heAP
チョコレートが欲しいときってそれは甘い物が欲しいときとどう見分けたらいいんだよ


41 名前:毒霧(埼玉県) 投稿日:2014/02/02(日) 20:18:09 ID:sA7/DzMm0
ボクは四六時中お酒が飲みたいんだけど
何が足りないんですか?


43 名前:テキサスクローバーホールド(WiMAX) 投稿日:2014/02/02(日) 20:29:20 ID:jf6kAvIQ0
>>41
適切な医療処置が足りないと思います


45 名前:フランケンシュタイナー(北海道) 投稿日:2014/02/02(日) 20:34:37 ID:7h+wRke+0
>>41
我慢が足りない


54 名前:キングコングラリアット(埼玉県) 投稿日:2014/02/02(日) 22:53:53 ID:OtIeCmH60
アメリカ並みの分厚いステーキ食べたくて
でもダイエット中だからってブロッコリー食べたら
めちゃくちゃうまかったのはこのせいか


60 名前:ダブルニードロップ(群馬県) 投稿日:2014/02/03(月) 04:52:22 ID:HbTZZ8X90
ブロッコリーよりカリフラワーの方が100倍好きなんだけど


63 名前:逆落とし(WiMAX) 投稿日:2014/02/03(月) 05:06:08 ID:4KvUsecH0
昔から「無性に食べたくなったら体がそれを必要としてるから」って言われてたじゃん
素直にそれを食えばいいんじゃね?


70 名前:急所攻撃(広西チワン族自治区) 投稿日:2014/02/03(月) 07:31:32 ID:hy6G7s+10
俺は肉と魚が足りないみたいだ
すたみな太郎行ってくる


71 名前:リバースネックブリーカー(チベット自治区) 投稿日:2014/02/03(月) 07:38:27 ID:7zk9fp3v0
確かに野菜嫌いであんまり食べないから最近過食気味だわ


72 名前:ファイナルカット(沖縄県) 投稿日:2014/02/03(月) 07:40:21 ID:93UHTu210
これで収まるよってそりゃ何食おうが満腹になれば食う気なくすだろ


74 名前:ファイナルカット(沖縄県) 投稿日:2014/02/03(月) 07:41:50 ID:93UHTu210
焦げたものが食べたくなるやつなんて居るのかよ


79 名前:ハイキック(三重県) 投稿日:2014/02/03(月) 08:08:25 ID:t7rayrhI0
肉なんて食ったら余計酒飲みたくなるだろ


80 名前:エクスプロイダー(福岡県) 投稿日:2014/02/03(月) 08:08:59 ID:J5Vm0v+N0
豆類が最強だな
豆くうべ

ソース http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1391335175/
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コメント(10)

  •  
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2014/02/16

    いろんなものをバランス良くって
    一見カラダに良さそうだけど本当にそうか?って
    炭水化物抜きダイエット推奨してた本で言ってる人いたな

    イヌイット?とかアザラシの生肉しか食わなくても生きてるし

  •  
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2014/02/16

    ブロッコリーとカブは若さを保つミネラル、核酸の宝庫だぞ
    登場頻度高いのは頷ける
    豆類も、乳糖不耐症の多い日本人には必須のタンパク源
    肉より安全なタンパク質が大量に取れる上、
    自分で豆を茹でれば肉類より安い

  •  
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2014/02/16

    回想食うってどういうことだよ

  •  
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2014/02/16

    焦げたもの?

  •  
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2014/02/16

    基本ビタミンとミネラルが足りてないと思ってる

  •  
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2014/02/16

    訳したってのはもともと外国語のものだったのか
    山羊とかケールとか手に入りにくいものが色々と…
    とりあえずチーズ喰うか

  •  
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2014/02/16

    パンとか甘いものが食べたくなったら
    炭水化物が足りないのかと思ってた

    奥が深いなあ

  •  
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2014/02/16

    回想?

  •  
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2014/02/16

    素直に海藻に脳内変換してやれよ

  •  
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2014/02/16

    ただの好みや中毒の場合がほとんどでしょうね
    物心ついたときから毎日チョコ食べてるよむしゃむしゃ

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2014/02/04
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2014/02/04
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