ホクホクのかぼちゃを、よ～けのにらを加え
中華風の炒めものができたよ～。
かぼちゃとにらって、美味しいね。
材料はね、かぼちゃ、にら、パプリカ、鳥もも肉と調味料。
鳥もも肉をゴマ油で炒め、レンジ加熱したかぼちゃを加え
、こんがり焼き、にらとパプリカを加え炒め、中華風のタレを加えて完成。
中華風のタレは、酢を入れとるけ、仕上がりがさっぱりして、食べやすいよ。
冷めても美味しいけん、おべんとうのおかずにも、おすすめです。
詳しいレシピはこちらです。
心をこめて作った料理は、笑い声がいっぱい。
笑顔がいっぱい。幸せがいっぱい。
