こんばんは☆
　
今日は一年に一度の東京マラソンでしたね＼(≧▽≦)丿
　
観ていて勇気をもらったので俺も久しぶりにランニングしてきます(*^_^*)
　
へばねぇ〜☆

こんばんは☆
　
　
今日は久しぶりのレッスンでした☆
　
やっぱ演ずる事は楽しいな☆
　
写真は、久しぶりに陳ちゃんとの2ショット☆
　
　
陳ちゃんの抜いた親知らずの大きさにびっくりしました(゜Д゜;)!
　
たげ、でかっかた！！
　
へばねぇ〜☆

こんばんは☆
　
五輪も終盤…今日はフィギュアスケート女子フリーでしたねo(^-^)
　
本当にレベルの高いパフォーマンスで観てて何回も感動してしまいました(*^_^*)
　
切磋琢磨できる相手がいるから最高の演技ができるんだなって感じました＼(≧▽≦)丿
　
本当に最高の演技をありがとうございました☆
　
　
へばねぇ〜☆

こんにちは☆>
　
　
今日は春の暖かさでしたね(*^_^*)
それと同時に恐怖の花粉の季節が…(´Ａ｀)
　
目がウルウルになるし、鼻がグスグスなるし、東京の花粉は強力です(∋_∈)>今年は負けない！！
　
　
写メは完全防御で負けない！のショット☆
　
　
へばねぇ〜☆

こんにちは☆
　
ナント！！
　
フィギュアスケートの浅田真央選手がオリンピックのSPで女子初となるトリプルアクセルを成功＼(≧▽≦)丿
　
　
明後日は、フリーの演技ですがそれぞれの選手が自分らしい最高のパフォーマンスをしてスマイルが観れたらいいな☆
　
　
写真は栄光の光！？
　
俺も頑張るぞ〜！！
　
　
へばねぇ〜☆

おはよう〜☆
　
　
今日は春みたいな暖かさ(*^_^*)
　
心も体もぽっかぽかだね＼(≧▽≦)丿
　
へばねぇ〜☆

こんにちは☆
　
あなたも今日から青森県民！津軽弁講座の時間がやってまいりました(^O^)
　
　
今日は、この前の告白から180゜回転して…怒ってる時の津軽弁です☆
　
「ふざけんなー、ぶっ飛ばすぞー」
　
を津軽弁で言うと
　
『ふざげじゅんずな！、ふったかれてんず！？』(｀ω´♯)
　
です☆
俺も本気で使った事のない怖い言葉です<_<)o>>
皆さんも使わない用に気をつけて下さい☆
　
　
写真は、綺麗なスケートリンク(^O^)
　
　
へばねぇ〜☆

こんばんは☆
　
俺は昔から『ポイント』や『スタンプカード』が大好き＼(≧▽≦)丿
　
ドラッグストア、映画館、服屋さん、いろいろお得〜(*^_^*)
　
　
あと最近は『幸せポイント』を貯めるのが日課です＼(≧▽≦)丿
　
　
スタンプもポイントもないけど…歩いてる道にゴミが落ちてたら拾ったり、倒れてる自転車を起こしたり☆
　
　
そうする事で自分の心も綺麗になった気がするし、良い事をしたっていう気持ちのポイントゲージが貯まっていく気がします☆
　
偽善者って思われるくらい地球や人に対して優しい人間になれたら良いな(*^_^*)
　
へばねぇ〜☆

こんばんは☆
　
今日はレッスンが終わったあと久しぶりにユッキーこと西井幸人君と遊びました〜＼(≧▽≦)丿
　
ユッキーは同期だからたげ仲良し(*^_^*)
　
弟みたいな存在です☆
　
本当めんこい(*^_^*)
　
へばねぇ〜☆

おはよう〜☆
　
五輪で高橋大輔選手がフィギュア界初の男子銅メダル！！
　
本当におめでとうございます☆
　
　
一輪車とフィギュアスケートは同じ表現スポーツなのでたげ熱くなってしまいました＼(≧▽≦)丿
　
日本代表の皆さん、最高の演技をありがとうございました！！
　
俺も負けずに頑張るぞ！！
　
へばねぇ〜☆

こんばんは☆
　
　
今日は朝からたげしばれだね(∋_∈)
　
最近の東京も雪・雪・雪…
　
五輪を観て熱くなるしかないですね！！
　
写真は、高速でお辞儀をしているショット☆
　
10回お辞儀をすると体が暖まる裏技です☆ お試しあれ＼(≧▽≦)丿
　
へばねぇ〜☆

こんにちは☆
　
最近寒い日が続きますね(ノ_＜。)
　
　
皆さん体調はいかがですか？？
　
風邪が流行ってるので気をつけて下さいね☆
　
寒い時にはアイスを食べると、体が暖まると聞いたので試してみました＼(≧▽≦)丿
　
…たげ寒かった(-_-#)
　
　
へばねぇ〜☆

こんばんは☆
　
今日電車の改札を通る時に思ったこと…
　
左利き用の改札口があればいいのになぁ(>_<)
　
　
小さい頃は何もかもが左利きだった俺…今は両方使えます☆
　
だけど無意識だとやっぱり左手を使っちゃう(^_^;)
　
　
頑張れ！右手！f^_^;
　
へばねぇ〜☆

こんばんは〜☆
　
今日は雨でマイナスイオンが沢山でした〜＼(≧▽≦)丿
　
水の音に癒される三津谷(*^_^*)
　
ぴちゃ☆ぴちゃ☆
　
へばねぇ〜☆

こんにちは☆
　
あなたも今日から青森県民！津軽弁講座の時間がやってまいりました(^O^)
　
　
今日はバレンタインなので、ズバリ告白です(*^_^*)
　
　
「わたしはあなたがすごくすきです、つきあってください」を津軽弁で言うと…
　
『わぁ、なぁのごと、たげすきだはんでつきあってけねが』です☆
　
是非使ってみてくださいね＼(≧▽≦)丿
　
　
写メは、お仕事で打ち上げに参加出来なかったので…頭からキノコ生えでまったじゃ(>_<)のショット☆
　
　
へばねぇ〜☆

こんばんは〜☆
　
今日は久しぶりに荒井くんと一緒でした(*^_^*)
　
初めて会った時は168cmだった荒井くんも今じゃ、181cm☆
　
　
俺に５cm身長分けてほしいな(・ω・)
　
へばねぇ〜☆

こんばんは☆
　
　
昨日はたくさんのおめでとうメッセージ本当に本当にありがとうございました☆こんなにたくさんのおめでとうを頂いたのは生まれて初めてで…嬉しくて頭の中がいっぱいいっぱいになりました＼(≧▽≦)丿
　
　
応援してくれる皆さんの為に出来る一番の事は…テレビや舞台やスクリーンでいつでも見れる、沢山の感動を与える役者になる事！
　
　
あと、こうやってブログで三津谷亮を沢山知ってもらう事！も大切ですね(*^_^*)
　
　
また熱くなって長くなってしまいましたが…皆さんの気持ちを受け止めて一生懸命頑張ります！！
　
　
写真は、事務所に飾ってある写真☆前回載せた時は暗くてわかりずらかったみたいなのでリベジアップ＼(≧▽≦)丿二年前の自分〜☆
　
へばねぇ〜☆

こんばんは〜☆
　
友達がカニパーティーをひらいてくれました〜＼(≧▽≦)丿
　
カニを食べると無言になると言いますが…
　
本当に皆、無言のままカニを食しました(^_^;)
　
　
唯一話した言葉が…
　
『乾杯』でした＼(≧▽≦)丿
　
　
へばねぇ〜☆

おはよう〜☆
　
２２歳になって一回目の更新(*^_^*)
　
ゲストブックのメッセージありがとうございます＼(≧▽≦)丿
　
　
こんなに沢山の方々に祝って頂けて本当に幸せ者です＼(≧▽≦)丿
　
俺が産まれて２２年…
　
こうして、好きな事をできるのも元気に産んでくれたお母さんとお父さんのおかげ(^O^)
　
一人じゃ生きることも成長することも産まれてくることもできなかった…
　
　
そして何よりも三津谷亮を支えて応援してくれた皆さんがいたからここまで元気に頑張ることができました☆
　
本当にありがとうございます☆
　
　
そしてこれからも満心せず頑張っていきます！！
　
写真は、１０年前の自分☆
　
　
へばねぇ〜☆

こんばんは〜☆
　
今日で終わりです！！
　
21歳が終わりま〜す☆
　
21歳は沢山の出会いがありました(*^_^*)
　
　
素敵な役にも出会うことができました☆
　
　
そして、何よりも皆さんに支えられた１年でもありました(*^_^*)
本当にありがとうございます☆
　
そしてこれからも宜しくお願いします＼(≧▽≦)丿
　
へばねぇ〜☆

こんばんは☆
　
　
今日ふとお風呂で鏡を見たら…ナント細マッチョに＼(≧▽≦)丿
　
　
忍たまでの毎日の稽古や公演で自然についたみたいです☆
　
　
しなやかな筋肉を維持して、今後の役にいかすぞー＼(≧▽≦)丿
　
　
へばねぇ〜☆

こんにちは〜☆
　
暦ではもう春ですが…まだまだ寒い日が続きますね(>_<)
東京の寒さもなかなかのもんです＼(≧▽≦)丿
　
皆さんも風邪をひかないように手洗いうがいを忘れずに(*^_^*)
　
　
写真は、去年自分で造った花瓶に花をいけたショット☆
　
　
へばねぇ〜☆

こんばんは〜☆
　
久々のミュージカル『忍たま乱太郎』の裏話☆
　
ある日の公演、何故かメイクが…
　
黒い涙を流してしまった仙蔵…
　
鏡を観てびっくり！！
　
写真は、その時の忍者ロックな、い組＼(≧▽≦)丿
　
　
へばねぇ〜☆

こんにちは〜☆
　
今日は、この前事務所で頂いた舞台『鴉10』のＤＶＤを観てます☆
　
客観的に自分の演じてる姿を観ると、演じてる時にはわからなかった事がわかったりもして本当に勉強になります＼(≧▽≦)丿
　
　
絶賛発売中なので是非お時間ある時にチェックしてみて下さい☆
　
　
へばねぇ〜☆

こんばんは〜☆
　
今日は久しぶりのレッスンでした☆
　
　
やっぱ演じるって楽しい(*^_^*)嬉しい(*^_^*)幸せ(*^_^*)
　
　
だなぁって演じながら考えちゃいました＼(≧▽≦)丿
　
　
へばねぇ〜☆

こんにちは〜☆
　
写真を観て『何だこれ？？』とびっくりした方もいるかもしれませんが…
　
実は、スポーツドリンク(*^_^*)
　
クエン酸やアミノ酸が沢山入っているので疲労も取れ、ダイエットにもなるスペシャルドリンクです＼(≧▽≦)丿
　
ランニングやウォーキング時に飲むと効果抜群！！
　
もちろん普段、飲むだけでもO.K.〜☆
　
更にビタミンＣ入りだから一石二鳥…何鳥？(*^_^*)
　
　
へばねぇ〜☆

こんにちは☆
　
　
今日は久しぶりの事務所(*^_^*)
　
　
たくさんのお手紙が届いていてびっくりしました＼(≧▽≦)丿
本当に皆さんの応援が嬉しくて…本当にありがとうございます☆
　
　
第５回D-BOYSオーディションの時から応援してくれている皆さんのおかげで今の俺がいます(*^_^*)
　
　
鴉や夏どこなどで俺を知ってくれた皆さんには少しは成長してる所を見せられるといいなと思います＼(≧▽≦)丿
　
　
ミュージカル『忍たま乱太郎』で知ってくれた皆さん、はじめましてですね(*‘‐＾)-☆役と素のギャップで、がっかりされてるかもしれないですが…よかったら応援してください(*^_^*)
　
　
１人で熱くなっちゃいましたが…もっともっと夢や感動を伝えられる役者になる為に、初心忘れず三津谷亮頑張ります！！
　
　
写真は、今日の髪型〜☆髪が伸びてきたので耳にかけて短く見せる裏技☆
　
　
へばねぇ〜☆

こんばんは☆
　
　
今日は節分(*^_^*)
伝統行事っていいな☆
　
今年は鬼のように頑張って、みんなに福を届けたいな〜＼(≧▽≦)
　
写メは西南西を向いた俺とお手頃サイズの恵方巻(*^−')ノ
　
　
へばねぇ〜☆

こんにちは〜☆
　
昨日、東京にも雪が舞い降りてきましたね＼(≧▽≦)
　
　
故郷、青森を思い出しちゃっいました(^O^)
　
東京の雪は、水分が多いので、滑らないよう足元に気をつけなくちゃ☆
　
　
皆さんも滑らないように気をつけて下さい☆あと、寒いので風邪ひかないでね(*^_^*)
　
　
へばねぇ〜☆

こんばんは〜☆
　
昨日は、社長のご好意で鍋パーティにD2メンバーを招待していただきました☆
皆で食べるご飯はたげ美味くて、楽しくて☆最高の時間をありがとうございました！！
　
特製キムチ鍋…たげうまがったなぁ！！＼(≧▽≦)丿
　
　
写真は、鍋を囲むD2メンバー☆
　
　
ここで可愛い弟的存在の二人を紹介します(*^_^*)
　
左が
　
ユッキー…第５回オーディションから一緒のかわいい弟☆ミュージカル黒執事にも出るので是非チェックしてくださいね(*^_^*)
　
右が
　
アッちゃん…D2で１番の癒し系＼(≧▽≦)丿背が高くてスタイル抜群の落ち着き系男子です☆
　
真ん中は
　
お預けモンキーケンキ(^_^;)
　
　
へばねぇ〜☆