盛岡のダイエットスクールVegetus ☆gucci's kitchen☆

肉襦袢を脱ぎ捨てて自分の中にある宝石を
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まだまだ不完全ですが
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野菜&フルーツ Vegetus~ローフードスクール岩手北校

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久しぶりにローのコーンスープを食べました。
これが本当に美味しい。
今の時期は冷凍コーンを使用して作るのですが
温かいコーンスープよりも美味しいと個人的に思っています。


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いつも冷凍で作るコーンスープ。
一度冷凍していない取れたてのコーンで作ってみたい。

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きのこのディップ。
レシピは明日公開します。

とってもおなかいっぱい。
やっぱりローフードって美味しいです☆

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昨夜は新年会の二次会でjuikukuさんへ行ってきました。
盛岡市内にあるバーで
飲み会の1次会のあとかなりの確率でお邪魔する場所です。

私の中で
昔は『バーは敷居の高い場所』
というイメージがあったのですが
今では『気持ちよく美味しいお酒が飲める最高の場所』
です。

juikukuさんへ行くと
いつも感じるのは
『居心地の良さ』

私はお酒が弱いのですが
そういった部分をすぐに見抜いて
つぶれないように調節してくださっています(笑)
なので最後まで具合悪くなることなく
最高に楽しい状態を維持して飲み続けられます。
強いのが飲みたい人は強いもの
弱いものでゆっくり楽しみたい人は弱いもの
と、好みに応じてもらえるというのは
とってもうれしいですね。

喫煙者の方とお邪魔した時の
灰皿の交換タイミングなんかも絶妙です。
あらゆる細かなサービスが
ノイズにならず、さりげなく、スマート。
なので気がつくとすごく長い時間過ごしてしまいます。


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そんなとっても素敵なお店『juikuku』さんで
とっても私が大好きなカクテルが
『ジャックローズ』
カルヴァドスというブランデーを使用したもの
というリクエストで以前作っていただいて以来
頻繁にお願いするカクテルの一つ。
うんちくは必要ありません。「美味しい」の一言に尽きます。
酸味が心地よいです。
画像にはありませんが
現在注文確立100%なのが『ティラミスマティーニ』
1次会の食事の後デザート代わりにお願いしてしまう一杯。
この二つの為だけに毎日通いたいほど大好きです(笑)

こうして外食するとき
『ベジ』とか『乳製品が…』とか『肉が…』
なんてことは一切気にしません。

こうして外で食べたり飲んだりするときは
とにかく楽しむ。


『ベジ』な生活になってからのほうが
時々飲むお酒や乳製品、肉が美味しく感じます。
外食・買い食い・添加物たっぷりのお菓子…
そういったものが続く食生活の頃より
ずっとずっと外食は楽しいものとなりました。

そして、美味しいものを食べて
翌日おなかがすくまで絶食して
始めて口に入れるスムージーは
本当に美味しい。

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メリハリって大事です。
楽しくなければ何も続かないです。
だから
『ヴィーガン』になるぞとか
『100%ローフーディスト』になるぞとか
気合い入れすぎない方がいいです。
料理も食事もとにかく楽しく。

まずは週1ベジタリアンからスタートするくらいの気持ちで
野菜を生活に取り入れてみませんか?

そしてこうすることで
食事はより美味しく楽しいものになると
私は思っています。
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