昨夜は晩御飯の時間が遅れ気味。
そんなわけで今ごろようやくおなかすきました。

週末にデトックスをしたのですが、昨日はランチミーティングで外食。


四季紅のエビチリ定食。
美味しいしボリュームがすごい！
やっぱりエビ大好きです。

さて、外食したらスムージーもデトックス系。
マイブームのセロリを使用です。

材料
セロリ
グレープフルーツ
パイナップル

セロリとグレープフルーツだけにしようかとも思いましたが…
味見したら若干苦味が強かったので少量のパイナップルで苦味を調節。
りんごでも良いですね！
セロリ消費多いので、こんどは束ごと購入しようかな。
すごく大きいんですよ！
購入したら画像アップしてみよう(^ ^)





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プチデトックスは終えたけど、今朝もデトックス効果の高い食材でスムージー。
朝は排泄、解毒の時間！
セロリの消費がちょっとヤバイ位に早いのですが、美味しいので外せません(^ ^)
多分いま身体が必要としている食材なんだと思います。

材料
セロリ
グレープフルーツ
パイナップル

ほとんどセロリのスムージー。
毎日ＬＬサイズのセロリを1本以上使っている気がします(^ ^)
このセロリ、へんな臭みがないんです。昔あのへんな臭みと苦味が嫌いでした。でも本当に美味しいセロリは、へんな臭みではなく香り、苦味も甘みを含んだ豊な味がするんです。
結局好き嫌いって、はじめて食べた時のイメージを引きずるもの。
だからこそ、素材にはこだわりたいですね(^ ^)



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最後の回復食。
ズッキーニのジェノベーゼと梅醤のトマトスープ。

梅醤に薬味たっぷり、トマトたっぷりのスープがとても美味しい☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

プチデトックスも終了！
さあ、気持ちよく一週間と次号のスタート切るぞ！



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