これ、すごく美味しい組み合わせです。

材料
グレープフルーツ
パパイヤ
アロエ

すごく口当たりが優しい！
まろやかで、甘さ控えめでスッキリ！
久しぶりにヒットな組み合わせでしたよ(^ ^)
アロエは花巻の産直で購入。
なかなか見かけないものだし、即買いしました（笑）
もっと普通にお店に並んで欲しい食材の一つですね。
健康食品としてではなく、自分で調理加工するものとして、です。
いっそのことアロエ栽培しちゃおうかな。


iPhoneからの投稿

さて、今日は締切の日。

いつものことながらこの時期はバタバタします。

ここが落ち着いたら
また新しいことをスタートするつもり。

毎度毎度、締切を終える度に一度死んで生まれ変わっているような
そんな錯覚を覚えます（笑）

いまちょっと考えていることがあって
これは少しずつ育てていこうかな～と
そう思っています。
何しろこのところバタバタでしたから。

いつでも何かを追いかけていたい
ワクワクするものを作りたい
人がなぜ動くのか
それはワクワクする未来の時間が欲しいから！

さあ、また生まれ変わるために
今日は燃え尽きてきます！

最近うちの次男坊が早起きです。
そして
スムージーを作りたいって言うので
作り方を教えています。

スムージーは簡単なので
小学生でも作れますね！

飲みやすい組み合わせさえ教えてあげれば
自分で作って楽しそうに飲んでいます。

ちなみに今日の組み合わせは
いちご
ブルーベリー
バナナ
豆乳

という本当に飲みやすい
「初めてスムージーを取り入れる人向け」
のデザート感覚の組み合わせです。
この組み合わせは男性も子供も
喜んでくれますね！

健康のために野菜を！
とか
できれば豆乳を使わず野菜と果物だけで！
と意気込むのも良いのですが
飲みなれないものをいきなり飲んで
「！？」
となるよりは
はじめはとにかくゆるく美味しくスタートして
少しずつ野菜を増やしたり
豆乳を減らしたり
調節していけば良いと思うんですね。
続けることに意味があるので。

さて、次はなんの組み合わせ教えようかな♫
ようやく家族がスムージーを朝に飲むのっていいね！
という感じになってきたので
ちょっと楽しみです。