本日はお昼に、これからスタートする事の師匠ともよべるスキルを持った友人とランチ！
色々教えてもらいました。
初挑戦となる分野。
ドキドキしています。
色々教えてくれてありがとう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
Ｓさんみたいにできるようになるのが目標です(^ ^)

そしてＳさんと食事＆ショッピングの後は、ベジタスを支えてくれている友人でありデザイナー、技術者のお二人とミーティング。


ヌッフさんに行ったのに全員ノンアルコールドリンク（笑）
ひたすらフードを楽しみながらの打ち合わせ！
本当にお二人には頭が上がりません。
いつも素晴らしいものを作っていただいています。
ありがとう。
2人がいなければ、今のベジタスはありません。
感謝してもしきれない。





さあ、頑張ろう！



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地元産のアロエをGETしました～（≧▽≦）

以前産直で見つけて購入。
いつも欲しい欲しいと思いながらもなかなか行けず
ようやく購入に行ける！と思ったら品切れ。。。

そんなわけで直接産直の方に頼んでしまいました（笑）

よく健康食品として販売されているイメージのアロエですが
健康食品として購入しなくてもこうして地元の産直にあります♫
アロエはスムージーに入れると口当たりがすごくなめらかになるんですよ♫


アロエベラには、抗酸化物質としてカタラーゼという成分が含まれていてアンチエイジングの効能がきたいできます。また、体内の抗酸化酵素の働きを高めるビタミンやミネラルを豊富に含んでいるのです。アロエベラの効能には、コラーゲンを作る能力を高めるというものがあります。そのため、お肌に張りがでますし、アロエベラに含まれる多糖体を多く取ると細胞にたくさんの水分を維持することができるようになります。

こんな素晴らしい食材がちゃんと地元で手に入る！
しかも健康食品のように高くない。
大ぶりのものが2本で1000円前後。
2本あったらしばらく困りません（笑）

みなさんも出かけた先の産直でもしもアロエを見つけたら
ぜひ使ってみてくださいね！



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今週末に中ノ橋の食楽日和さんで
イベントがあるようです♫

食楽まつり

う～ん、これ気になる！
いかねば！！

浅沼醤油さんがやっている食楽日和のお店は
エゴマ油やエゴマスタード、キャベタリアン宣言など
大好きな商品が揃っています♫
エゴマスタードなんか最高ですよ～♫
あの食感はクセになる！
しかも味噌詰め放題ってなんて魅力的な！！！

明日晴れるといいなぁ♫
今朝くらいはれていると本当に気持ちがいい♫
お買い物前提で歩きやすい靴で歩いて行こう♫

帰りは肴町食堂でお弁当でも買おうかな！
肴町食堂のチラシはコスパが良いし美味しいです！
お祭り→肴町食堂→岩手公園でお昼ご飯
なんていうのも良さそうですね！
ああっ！楽しみ～（≧▽≦）


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