盛岡のダイエットスクールVegetus ☆gucci's kitchen☆

肉襦袢を脱ぎ捨てて自分の中にある宝石を
発掘しませんか?
本来の美しさを取り戻すダイエットスクールVegetus
完全予約制プライベートレッスン
あなたの為だけのダイエットをサポートします


テーマ:
今日はとてもステキな出会いがありました。
場所は夫の実家、洋野町。
大野キャンパス。

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美味しい食事とお茶を楽しみながらのトークタイム!
すごく柔らかい雰囲気の笑顔がステキな女性です(^^)
最近本当に話していて楽しくなっちゃうような
素敵な方との出会いが続いていて
本当に幸せです♫

どんな時でもそうですが
前向きな人たちとの出会いというのは
大きなパワーをもらいます。
今日もお話しながら
インスピレーションをいただきました☆

素敵な人たちとお話をすることで
パズルがはまっていくように
いろいろなことが繋がっていきます♫
話をすることで
自分に足りないことに気がつくことができる。
それがすごく嬉しい。

さあ、もっともっと
楽しいことやっていきます(≧▽≦)
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テーマ:
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本日はハーブティーのコラボ商品開発の
打ち合わせをしてきました♫

こちらのハーブティー
今週土曜日の
酵素ジュース仕込み会で
初お披露目の予定となります!


また、メール会員を登録していただいた方の
スクール利用初回特典プレゼントは
オリジナルハーブティーのサンプル3種類となります♫

$vege☆fru生活
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このオリジナルオーガニックハーブティー。
それぞれにテーマがあります。
・デトックス
・血行促進
・リラックス
初めて来た方にやっていただく
体調チェックシートをご記入いただいた際にわかる
トラブルに合わせたデトックスティーです。

ブレンドは
茶芸師、お茶のスペシャリスト
植物茶館の濱本さんに調合していただいています。
ハーブティーというのは
とても組み合わせが難しく、美味しいブレンドにしようとすると
高度な技術が必要になります。

Vegetusのテーマは
『美味しく・楽しく・美しく』
そう、どんなに体に良くても
美味しくないものはダメなんです。

今回開発中のハーブティーは
そのハーブの持つ力と味と、組み合わせと
本当に考え抜かれているもの。

もちろん、21日間かけて味覚を変え、
体調改善とダイエットを行う
等スクールの『リセット』コースには
このハーブティー21日分がついています。

お茶は当スクールのみで販売です。
もちろんお茶だけの購入も可能。

今後スクールに遊びに来ていただいた方には
こちらのハーブティーをお出ししますので
試飲も兼ねて遊びに来てくださいね♫

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テーマ:
毎月のことながら
締切が迫ってくると
どうしても色々と手の回らないことが出てきます。
いわゆる物理的・時間的不能
というやつです。
どんなに根性あろうと
好きなことであろうと
さすがに今は無理だ~!っていう状況、
遭遇したことありませんか?

この時期は
どれだけ子供が
『あれ食べたい』『これ作って』
と言っても、全てには対応しきれないわけで
でも、そんな時でも喜んでもらえる
究極の手抜きおやつというものがあるんです。


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それが、このオリジナルミックスナッツ!
体に必要な栄養素がいっぱい詰まったナッツを
お好みでミックスした我が家のオリジナルミックスナッツです♫
オリジナル、なんて言うけれど
本当に家族の好きなナッツや種をしっかり混ぜ合わせて
詰めただけなんですけどね(笑)

ええ、もちろんこれは料理じゃないです!
でもね、本当に大変な時に
何を食べるのかって重要で
忙しいからってスナック菓子買って食べるより
体に良質な栄養を補給できるナッツを食べるのは
簡単で誰にも出来る究極の間食の選択かな~
と思ったりするわけです。
ちなみに、
塩や油で加工していないナッツです!
なのでよくある酒のつまみとは違いますのでご注意を。

もちろんこれを酒のつまみ仕様に
手を加えることも可能!
そのへんは後日アップすることにしましょう♫
ちなみにすっごく美味しいです♫
しかも簡単♫

大量に買うのに抵抗がある人や
ミックスするのが面倒
なんて人もいると思います。
そういう時は
『油で揚げていない』
『味付けをしていない』
という点に気をつけることと
『極力手を加えた回数の少ないもの』
例えばローストしているものよりはローストしていないもの
油で揚げているものよりはローストの方がマシ
とか、ちょっとしたことに気をつけて
購入を選択すると良いと思います。

オーガニックで生ナッツで
という選択はもちろんベストですが
いつも絶対完璧な選択をできるとは限りません。
そういう時に
どういった基準で食べ物や食材を選択するのか
というのが大切だと思います。

ちなみにこの生ナッツの生の基準については
また別テーマでお話しようと思います♫

知って選択することと
知らずに選択することは
全く違います。

現実的で、より良い選択ができる知識を身につけましょう♫


知識を身につけたい方はこちら☆ローフードマイスター検定2級講座☆がオススメです♫
もちろん通常のクッキングスクールでも知識は付けられますので、一緒に美味しいものを
作って、食べて、笑って、元気になってより良い選択ができるようになりましょう☆




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