濃厚なチョコレートケーキ。
ダイエット中でも
いえ、ダイエット中だからこそ食べたい
良質な脂質と栄養がつまった
美スイーツ。

今回のナナックの催事で
販売予定です（あくまでも予定です＾＾；）

高級なショコラのフレーバー
オレンジのさわやかなアロマ
濃厚で滑らかな舌触り

一度食べるとヤミツキになる
ケーキ。
ホールだとハードルがちょっと高いけれど
１ピースだったら？

移動させるのが初めてなので
ちょっとドキドキですが
ベジタスのスイーツを試したい人にはお勧めの手軽さです。
さらに
今回はナッツボールや豆乳ショコラなどもバラ売り予定。

完全放牧牛の超限定パンナコッタも♡
これは非売品の生クリーム使用なのでかなり希少です♪

みなさま今週土曜日はナナックへどうぞ♡

週末弾けた後は調整したいもの。
そんな時は私はこれ！

キャロットジュース。
ニンジンストレート絞りです^_^

パプリカを絞っても。


昨日は温泉でランチバイキングと露天風呂にサウナを楽しみました。
基本好きなものを食べますが、
組み合わせだけは気をつけます。
逆に、組み合わせを間違えなければ
周りに
もう食べないの？
とか
ダイエットしてるの？
具合悪いの？
と思われることはありません。
楽しむ時は楽しむ
でも一定の節度を持って。
この節度というやつが、食後の不快感を避けるのにも役立ちます。
ダイエット中でなくても、食後の不快感は嫌ですから;^_^A

快適さは体型にもつながる。

快適な食べ方をマスターして年末年始を乗り切りましょう！

クリスマス限定で料理教室を開催します。
期間限定、単発受講可、完全予約
お子さま連れ可となっております。
お気軽にご参加ください。
詳細は以下の通りとなります。



クリスマス限定メニューの料理教室お品書き。

お品書き
・野菜のミルフィーユ
・カブとフルーツのマリネ
・ディップ
・アボカドとエビのサラダ
・ベシャメルから作るグラタン
・アンチエイジングジュース
サービススイーツ
・媚薬なブランデーショコラ（予定）

お申し込み方法
・メッセージもしくはメール　ホームページお問い合わせより
　お申し込みください。

・開催日程
１２月１０日～２４日
・開催時間
ご予約時に希望をお伝えください。
完全予約プライベートレッスン形式です。
（フリー予約）
ご予約は希望日の３日前までにお願いします。

開催料金　５０００円（税込み）

所要時間　２時間前後

お支払い方法
当日現金もしくはクレジットカードにて

※今回は完全ベジではありません。
ベジをご希望の場合はアボカドとエビのサラダ、グラタンが別メニューに変更となります。

お申し込み人数
１回あたり　１名様～３名様まで
お子さま連れ可※事前にお知らせください

今回はクリスマス限定のお料理。
そしてサービススイーツはrawチョコレート
媚薬なチョコレートです。
お砂糖も乳製品も入らないクリアな味わいのrawチョコレートを
お楽しみください。