扁平足を気にしている方が多いのには驚かされます。みなさん結構イメージだけで決め付けていませんか？

ここから質問です。

野村様、いつもお世話になります。
私の今回のテーマは「偏平足に合うシューズ」です。
私は、今日あるシューズ店で行われた「アシックスフェア」で
足の計測・解説を受けました。

　足の分析シートによると（平均と比べて）
「足足」　　　　　　　　→平均
「足囲」　　　　　　　　→少し細い
「かかと幅」　　　　　　→少し太い
「足高」　　　　　　　　→低い
「アーチ高」　　　　　　→低い
「かかとの傾斜角度」→外反
「第一趾側角度」　　→少し外反
　ちなみに、アシックス社員の方からは、
「あなたは偏平足ぎみなので、デュオマックスで土踏まずを
サポートするインソールが入っているシューズがいいですよ」
と話されました。ちなみに、JISサイズは、左足がD・右足がEでした。

　シューズマスターの野村様、私の足に合うランニング
シューズの診断をよろしくお願いします。

回答です。

こんばんは。

シューズマスターの野村です。

ご連絡遅くなりました。

早速、回答させていただきますね。

さて偏平足についてですが、一般的に日本人は偏平足が悪いと思っている方
がほとんどですが、ことランニングに関してはハイアーチよりも扁平足の方が向いています。

ですから扁平＝悪いの認識をまず取り払ってください。

次に扁平にも外反扁平、内反扁平など色々ありますし、筋肉が発達して扁平に見える場合もあります。

要は全く気にする必要ありません。

それより足囲が細いのでなかなかホールドが取れるシューズがありませんので
ホールドのいいシューズを探す事で対策にもなります。