町田亜里香オフィシャルブログ　「ありっくま日記」 Powered by Ameba

パニックの発作についてですが、
最近、
嫌味混じりなコメントを
多くみるので返します。


多分、
パニック障害っていっても、

ありかみたいに、
そこまで重症じゃなかったり、

ありかにはできて、
他のパニック障害の方は、
できないこととか、

その逆とかたくさんあると思います。


ありかが、
そもそもなったきっかけは、

popの撮影に行く電車で、
貧血みたいになって、
急行だったから降りれなくて、
ほんとに恐怖を感じました。

それから、
同じぐらいの場所で、
手が震えたり、
汗がでてきたり、
動悸がしたり、
息苦しくなったりしました。

それが続いて、
内科にいって、話して
いろんな検査しても異常が見つからず。
なんにもわからないまま、
半年ぐらい
急行をさけたり。

彼氏についてきてもらったり、
怖くて、一人を避けるようになりました。

一番やばかった時期。
新宿でるまでに、
何時間もかかりました。

普通は、40分くらい。


そして、
撮影にいかなきゃ電車乗らなくていいと。popから離れていきました。

ラブママは、
じゅなといくときは、
ままがきてくれていたので、
苦しくなったりはしなかったんだよね。


自分の中で、
一番夢に近づいてたときに、
なったので、
原因は、貧血の
トラウマだと思います。

二年付き合ってきた、
この障害。

いま
自分でも、
あまり理解できてません。


だから、
家族や大切な人にすら、
パニックを邪魔扱い？
というか、
嘘だの気の持ちようと言われます。

たしかに、
精神病ってきくと、
そー感じるかもしれないし。

ありかも、
自分がなるまでわからなかった。


気の持ちようかもしれないけど、
その気を、コントロールしきれなくなってしまうから、

発作になるんだと思う。


ってか話しそれたけど、

美容室は、
仲良くさせていただいてる方に、
家にきてもらってます。


ありかは、
安心できるひとが、
そばにいるとあんまり発作も
起きません！

起きても、
震えたりまではいかないです。

電車はまだ苦手です。


じゅなと二人きりになると、
もしいま何か起きたら、
じゅなは、どうしようと。
逃げ道がないことが、
恐怖に感じて、発作になってしまいます。

まぁ。
理解は求めません。


親族ですら、
理解してもらえないものを、
理解できないと思うからです。



この記事をみて、
気分を悪くされた方がいたら、
すいません。


では。


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