♪バナナ(・△・)新土居。
テーマ:美しい稲妻明日の朝食・・バナナ( ・ω・)
みなさんこんばんは。
新土居沙也加です。
となりのバナナ・・じゃないよ(*´∀`*)
私の明日の朝食のバナナですよー(`・ω・´)
名古屋からモンキーバナナを
ひと房持ってきたので
同室のゆりあさんにも
あげようと思って・・・
さや「ゆりあさんバナナ食べれますかー?」
ゆりあさん「だめなのー(/_<。)
バナナジュースとかは
飲めるんだけどねー(/_<。)」
さや「そうなんだー(´._.`)」
ゆりあさん「なにぃ?そのバナナー(*・д・*)」
(モンキーバナナのこと)
さや「お家から持ってきましたー!」
ゆりあさん「お家でバナナ作ってるの?o(*・д・*)o」
さや「・・・o(*・д・*)o」
お家でバナナを栽培出来るのかは
おいて置いて・・笑
ゆりあさんバナナ
食べれないみたいです(´._.`)
明日の朝は早起きで
時間がなさそうなので
朝食にするんだあ(`・ω・´)♪
カリウムは筋肉に
欠かせないミネラルで
それが、バナナには、それが
含まれているそうですよ( ・ω・)
また、でんぷん、ブドウ糖・・
などいろんな糖質も含まれていて
それぞれ体内に吸収され時間が
異なるので、エネルギー補給が
長時間持続するそうです*
だから、マラソンランナーの方や
サッカー選手の方たちが
試合前によく食べるんだってねぇ*
よーし(`・ω・´)!!!
明日
福岡ヤフオク!ドーム公演
がんばります!
また明日*
おやすみなさい。
新土居沙也加でした。
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