野球と筋トレ、ライザップはどう？

野球と筋トレ、ライザップはどうですか？


野球にとって筋トレって、超重要じゃないですか？

筋トレって、一人でやるとサボっちゃうから、
人が付いているのがいいよね


ライザップはパーソナルトレーニングで、
マンツーマンなので、サボれない

サボれないから、ちゃんと続きます


横浜のライザップ