おはようございます
ひかりぶろぐです。
どもーヾ(＠^▽^＠)ﾉ
はい、会社帰りにふらーーっとね、、結局お買い物ねｗｗ
ちょこまかほしかったものが安くなってた部類をかいーのそっこー帰ってきましたｗ
また明日あげさせてくーーださいっ
さて、、７月２日、、、そうオ○ニーの日はゆうちゃんのお誕生日ですーパチパチーヾ(＠^▽^＠)ﾉ
私と同じで２７歳になりました
でも仕事いってまぷー（;´▽｀A“
私は今日おやすみですがいえの片付けとウォッカ孝行とお誕生日だからなんかつくろうかなーぐらいでたぶん一日がおわりますｗ
さて、もう暑いっていいたくない・・・・ワタスｗ
ご飯記事２連発です
・・・っというかhikari家定番クソ簡単、大人気炊き込みご飯レシピですーｗ
そしてhikari家ではこの時期、一番つかわれる大好きなもの
それはミョウガ(ﾉ´▽｀)ﾉ
ミョウガ大好きなのです
歯ごたえも味もぐっと涼しげになりますよね
ちなみに私はねんがら年中ですが水菜が一番すきです
そーんなお夕飯をご紹介
過去のhikari家夕飯レシピ
とにかく私流は時短です！！！
い・ち・おーはたらいているOLなので時間や手間をかけないでいかに旦那をよろこばせる料理をすぐだせるか、、、
を目標にやってますヾ(＠^▽^＠)ﾉ
・・「とにかく食べたいときに食べたい。待つぐらいならカップラーメンのほうがましだーーー」ってゆーのがヤツの考え方なので
がんばりまっせー
いち～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
■とりにくのニンニク炒め
■ミョウガ・大根・水菜でささみサラダ
■梅ひじき水菜ご飯
■お味噌汁
いつもはメインはお惣菜なぶん全部つくってるんで（焼くだけだけどなにか？ｗ）いつもよりちょいと時間かかってます
い・つ・も・は１５分までねん
そしてまじで簡単なものしかつくらないので「時間がないときに」「ちょー簡単につくれる」ってゆうが好きなかたよかったらみていってね
さて、まずよくつくる梅ひじき水菜ごはん
↓
炊飯器にいれるだけですーｗ
１、お米に梅干・水でもどしてよく洗ったひじきをいれる
２、だしをいれる
３、たきあがったらまぜるときに水菜を一緒にませる
しょうゆをいれたくないので材料＋ダシの粉末をちょっといれてちょうせつ
このカリカリ梅は弟の嫁のおばあちゃんがつけた自家製なのであらってもとってもしょっぱいんですね
すげーーーおいしいんだよ、やっぱり手作りさいこー
ひじきは水でもどしたら色がでるのやだからけっこーあらっちまいますｗ
だめなのかな？しらんｗ
水菜は最後まぜるときにそのままイン
おしまいー
次のやつのがもっと簡単ですｗ
つぎはサラダ
↓
きっただけだけど・・・ｗ
これね、ふつうささみとかだったらゴマたれとかバンバンジーとかっておもうんだけどイタリアンドレッシングだとさっぱりたべれてこの素材にもあうってゆー簡単レシピｗ
ミョウガのしゃきしゃき感をたのしみたいのでだいこんはツマっぽくしちゃいます、ワタス
きったら水菜とミョウガをませて冷凍庫で（時短ｗ）ひやしときます
そのあいだに肉～
↓
味がついてて焼くだけのかっちゃうよね～ｗ
最初は強火で皮のほうをカリっとやいてあとはフタしめてじんわり焼き～
レモンでいただきまーーーす
とってもうまいんです、この肉
安くはないけど外食よりは安くすむもんねん
さて２こめ～
■なめたけとツナのたきこみごはん
■きんぴらごぼう
■コロッケ
■おつけもの
まーコロッケはお惣菜だからなーんもテマかかってないのよねー
この炊き込みご飯ちょー簡単でhikari家でも大人気なんです（ゆうちゃんにｗ）
↓
つくりからは普通にたくのとかわらいぐらいｗ
（たぶん２合ぐらいがちょうどいいｗ）
1.ふつうにご飯をとぐ
2.なめたけのビンをそのまま全部いれる
3.ツナ缶をいれる
これでおしまい
調味料とかまーーーったくいれませんｗ
ひでみちゃんがちっちゃいころからよくだしてくれたんですが母はツナ缶の油すてるっていってましたが私はそのままいれちゃいます
低脂肪のツナ缶そのままインが一番すきかな
かんたんでしょ？ｗ
あとこのひのみょうがは一番すきなかたちー
↓
かぶときゅりとみょうがを浅漬けの素にインするだけー
しかもかぶなら３時間ぐらいつけてたべちゃうのが一番すきです
これね、、、ひでみちゃんがうちきてまずつけといてくれてたんですが
なんと巨大カブ３個・きゅうり２本・みょうが２本（ボールでつけちゃうｗ）
ってゆー量をわたしほぼ一人でたいらげますｗ
ほんとおいしいし大好きなんです
ミョウガがないといやだけどほんとつねにおいておきたいもののひとつです
あとは普通にきんぴら
以上
今日もひかり家、簡単時短レシピのご紹介でした
あつくなるのでさっぱりたべれるスタミナ系もつくってかなきゃだわ
過去のhikari時短サイドメニュー集は☆
コチラ
☆
母は基本かたづけして掃除して帰るんですがこのまえちょっとキッチンにたってただけでまじクソ文句いわれすぎて途中からシカト
調味料のことからアレ買えだのこれがいいだのいってくるしわたしがおいてある調味料しまいにゃ「さわりたくない」宣言ねｗΣ(~∀~||;)
まーボトルのままだしフタふかないでしまったりするし母からしたらいやなんでしょうね
まーでっかいとこ引っ越したらがんばるわっていっときましたー
ごめんよー、母上
でも自宅が実家か母の職場がちかいといいね
では～、休日のかたもお仕事の方も今日も一日がんばりましょーーー
最後までお読みいただきありがとうございます♪
ここぷり
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