寒くなってくると、日常生活で汗をかく事が少なくなるよね。
そうなると肌に老廃物がたまりやすくなる(´・ω・｀)
日常的に運動してる人ならいいけども、そうじゃない人には半身浴がオススメかな(*´ω｀*)
たっぷり水分とって、たくさん汗かいてスッキリすると、肌もつるっつるになるよー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
汗と一緒に塩分や皮脂が排出されるから体内からキレイになるし、余分な物がなくなったところに美容液を使う事で浸透率もよくなるの(*´ω｀*)
最近汗かいてないなー、肌荒れ気になるなーと思ったら、半身浴！
これはほんとオススメですヽ(*・ω・*)ﾉ
のんびりお風呂に入りたいからと、ちゃちゃっと夕飯。
10品目のカレーでした。
南瓜多めでやけに甘いカレーやったわ(*ﾟДﾟ*)w
ルーは辛口使って、甘い野菜をたくさん入れるのが好きです(*´ω｀*)