(cache) 貧乏人はこれを買え。-オススメする健康家電5品 - 貧乏人は麦を食え。年収２００万円時代を生きる方法-bobcoffeeの麦食指南

-人件費が一番高く付く

基本的に人件費が高く付きます、

だから人件費の塊ともいえる介護や医療は高いのです。

貧乏人こそ健康でなければなりません。

ということで

これは買っとけ、というものをご紹介します。

まずは

オムロン　クッションマッサージャー　3000円前後

価格.com - オムロン(OMRON)のマッサージ器製品一覧価格の安い順

http://kakaku.com/kaden/massarger/itemlist.aspx?pdf_ma=175&pdf_so=p1

長年首こりに悩まされてたのが

これを使うようになってからかなり改善されました。

首だけではなく足にも使えるので筋が張ってる人にオススメです。

低周波治療器を使ってた事もあったのですが、パッドの寿命が短いこと、

そして高いことからマッサージクッションの方が安く済みます。

電池式電動音波歯ブラシ　1500円～2000円程度

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http://kakaku.com/item/21903510105/

単3電池一本で動くハイパワー電動音波歯ブラシ

手で磨くより遥かに磨き残しも少なく歯茎への負担も少ない。

充電池ではないので電池のヘタれを気にしなくて良い。

本体が悪くなっても気にせず買い換えられる値段

ウォーターピック　7500円台

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http://kakaku.com/item/K0000015466/

歯並びの悪い人には必須アイテム。

ウォーターピックの効果がスゴイのは

磨いたと思っても残ってる食べカスが

無くなることで菌の繁殖が劇的に減ること。

磨いた後の歯のツルツルが維持される日数

歯磨きだけ→1日

ウォーターピック+歯磨き→3日

手間が掛かるので毎食後する必要はないと思うが

最低2-3日に一回するとよいだろう。

（ウィーターピックを使うのは歯磨きの前、食べカスを飛ばすため。）

体組成計（体脂肪体重計）　タニタやオムロン製　2100円程度から。

価格.com - 体脂肪計・体重計 | 製品情報、価格比較、通販

http://kakaku.com/kaden/scales/

メーカー名→複数選択　タニタとオムロンにチェックで検索

もはや買わないのは人生で損をしてるレベルのコストパフォーマンスです。

これで毎日、体重体脂肪を測ってカレンダーにでも記入しましょう。

体調管理やいわゆるレコーディングダイエットに役立ちます。

また、スマホ（おサイフ携帯対応機種）に対応した

体組成計（体脂肪体重計）も低価格で出てきています。

ウェルネスリンク対応機器一覧 | ウェルネスリンク - WellnessLINK

http://www.wellnesslink.jp/p/product/index.html

HBF-215F　3500円程度から

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http://kakaku.com/item/K0000392903/

手書きは面倒だとかBMIを自動計算して欲しいとか

そういう人にはいいでしょう。

（持ってないので使い勝手はわかりません。）

パナソニック　頭皮エステ　6000円から

価格.com - 部位:頭皮ケアの美容器具製品一覧価格の安い順

http://kakaku.com/kaden/skincare-system/itemlist.aspx?pdf_Spec101=7&pdf_so=p1&pdf_kw=%83p%83i%83%5C%83j%83b%83N

電動の頭皮マッサージ器で頭皮の血流や柔軟性を高めます。

素人が指やシャンプーブラシで頭皮を洗うと圧力が掛かりすぎてしまいます。

圧力が掛かり過ぎると弱ってる毛細血管が切れて

ハゲに繋がるそうです、怖いですね、ハゲ。

あと、頭皮が油っぽくフケ症の人にもいいでしょう。

これを使い始める前に頭皮湿疹や痛み、痒みがあったのですが

使い出してからそのような症状が出なくなりました、

シャンプーなどの洗い残しや洗い方が雑だったのだと思います。

パナソニックの頭皮エステは4本のシリコンブラシが揉み上げるように

動くことで強い圧力を与えずに頭皮を洗ってくれます。

ただ、石鹸やノンシリコンシャンプーとの相性は悪いとの報告があります。

歯は特に重要で歯磨きをしている人としていない人とでは

歯周病になり虫歯などから歯周病菌が入り込み

血栓を作り心臓病や突然死の原因になるともいわれています。

（歯周病とそうでない人では脳梗塞のリスクが2.8倍違うそうです。）

細菌の繁殖を抑えるには朝晩2回以上の歯磨きが必要だという統計もあります。

参考

免疫力を低下・突然死を招く感染症 : ためしてガッテン - NHK

http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20110622.html

日本臨床歯周病学会

http://www.jacp.net/jacp_web/general/effect.html

今回書いた中では

もちろん頭皮エステやウォーターピックなんて高いものを買わなくても

すぐに死ぬわけではないので優先度は他よりは低いですが、

投資する分の価値はあると思いますよ。

id:paradisecircus69さん

＞歯間はフロス、頭皮は両手を使って指の腹でマッサージすれば格段に安い。肩こりは筋肉を鍛えろ

＞歯間はフロス

に関しては虫歯で銀歯になってない人が前提ですね。

銀歯を入れた人はフロスでやると銀歯が取れたりするので

ウォーターピックの方がいいです。

id:TakamoriTarouさん

＞個人的には塩分濃度計をおすすめしたい。安いし、健康にも役に立つし、調味料使わなくて済むし、味が安定するから料理の腕もよくなる（気がする）し

確かにそうですね、実は塩分濃度計は持っています。

ですが、一度この塩分だとわかってしまうとなかなか使わないものです。

病気で必須な状況だと確実に必要ですが、

マンションなどでグループで使うというのがいいような気がします。

300回使用可能なしおみスプーンで2000円から3000円程度ですね。

しおみスプーン検索結果（ポイント還元価格の安い順に表示） - ベストゲート

http://www.bestgate.net/search.phtml?e_type=2&e_sort=PriceAndPoint&e_dispnum=20&categoryid=&mode=1&word=%E3%81%97%E3%81%8A%E3%81%BF%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%BC%E3%83%B3&x=-259&y=-238