警備会社「セコム」のホームページによれば、対策で重要な点として「つきまといの相手から毎日の行動を読まれないこと」を挙げる。具体的には、部屋に遮光カーテンを設置し帰宅時間を外から知られないようにする▽公共料金は住所や名前などの個人情報が記載された払い込み票を使わず自動引き落としにする−−など。外出時には防犯ブザーを携帯し、エレベーターにはなるべく１人では乗らないことなども呼びかけている。【小泉大士、神保圭作、藤沢美由紀】