土鍋で作ろう!塩鮭と里芋の炊き込みご飯。

土鍋で作ろう!塩鮭と里芋の炊き込みご飯。
実は、「沸騰→弱火12分→蒸らし15分」を覚えれば炊飯器よりてっとり早い!
鮭のうま味が新米にしみ渡り、しみじみうまい。

材料 (2合分)

米びつ用のカップで2cup(360ml)
米びつ用のカップで2cup(360ml)
塩鮭
2切れ
(皮つきで)300g
昆布(あれば)
10cm
★しょうが汁
少々
★しょうゆ(あれば薄口)
大さじ2
★みりん
大さじ1
★酒
大さじ1
★塩
小さじ1/3〜1/2(鮭の塩辛さによって調整)
※みりんがない時は、酒1:砂糖1/2を混ぜればミリンの代わりになります。
(炊き上がりに)好みで三つ葉や春菊、下ゆでした大根葉などをのせて
適量

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材料 (2合分)

米びつ用のカップで2cup(360ml)
米びつ用のカップで2cup(360ml)
塩鮭
2切れ
(皮つきで)300g
昆布(あれば)
10cm
★しょうが汁
少々
★しょうゆ(あれば薄口)
大さじ2
★みりん
大さじ1
★酒
大さじ1
★塩
小さじ1/3〜1/2(鮭の塩辛さによって調整)
※みりんがない時は、酒1:砂糖1/2を混ぜればミリンの代わりになります。
(炊き上がりに)好みで三つ葉や春菊、下ゆでした大根葉などをのせて
適量

1

【下準備をする】
里芋は洗って乾かしてから皮をむき、1cm厚さの輪切りにする。
塩鮭は骨を取って2cm角に切る。

2

米は洗ってザルにあけ、昆布と一緒に土鍋に入れて、必ず30分吸水させる。
(古米の場合は水加減を少し多めにしてください。)

3

写真

【ごはんを炊く】
行程は簡単。
『沸騰したら弱火12分→火を止めて15分』
失敗なし!
では詳しくいきます!→

4

2の鍋に★の調味料を加えて軽く混ぜる。
その上に具材と、水で戻った2の昆布をせん切りにしてちらし、強めの中火にかける。

5

5〜8分ほどで沸騰してきます。
穴から湯気が出て、グツグツいい始めたら弱火にして12分。
(途中ふたを開けても大丈夫!)

6

12分後、火を止めてそのまま15分間蒸らす。
※おこげが欲しい時は止める前に1分強火にし、パチパチ音がしたら止める。

7

写真

【出来上がったら】
蒸らし終わったらすぐにしゃもじでゆっくり、ひっくり返すようにかき混ぜて、空気を入れてください。

8

写真

三つ葉や春菊など、好みの青物をご飯に混ぜ込んでいただきます。

最後のおこげがまた美味い!
土鍋ならではの楽しみです。

コツ・ポイント

■古米で炊く場合は水分が足りないので、水を少し多めにしてください(焦げる原因に)。
■吸水時間を30分とること。
■調味料と具材は、水加減をしてから加えること。

このレシピの生い立ち

新米は土鍋で炊かなきゃもったいない!

この炊き方さえ覚えておけば、どの炊き込みご飯にも応用できます。
レシピID : 956520 公開日 : 09/11/04 更新日 : 13/09/16

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