軽い便秘におすすめの乳酸菌サプリメントランキング

軽い便秘とはこれという定義はありませんが、1週間に2、3回以上便通があれば、軽い便秘といえるでしょう。

頑固でひどい便秘でない方も、なるべく早く便秘解消されることをおすすめします。

便秘を放置すると、腸内の腐敗が進み、善玉菌が減ってますますひどくなってしまうからです。

でもご安心を(^O^)　乳酸菌サプリメントなら安全に、しっかりと便秘対策ができます。

それでは軽い便秘の方におすすめの乳酸菌サプリメントランキングをご紹介します。

「すっきり小粒」は乳酸菌やセルロース（食物繊維）などが入っているので、しっかりとお通じ対策ができます。

有胞子性乳酸菌は生きて腸まで届き、そこで発芽して増えてくれます。そのため善玉菌が減ってしまったお腹にぴったりです。

セルロースはウンチのかさを増やし、しっかりとお通じをつけてくれます。

オリゴ糖も腸内で減ってしまったビフィズス菌を増やしてくれますよ。

総合的なお通じ対策を

ビタミンやクエン酸も

さらに「すっきり小粒」には便秘やシミ・そばかすなどのお肌対策にうれしいビタミンCや、神経などの健康に欠かせないビタミンBも入っています。

疲労回復に働いてくれるクエン酸も入っており、病気予防や健康管理にもおすすめです。

「すっきり小粒」の10日分をたった500円でお試しできますので、ぜひ便秘対策にご検討ください。

500円でお試し！

ベストセラー本「病気にならない生き方」でもおなじみの医師・新谷弘実氏が考案したサプリメント、それが「新谷乳酸菌」です。

新谷乳酸菌には1日2億個の有胞子性乳酸菌が配合されています。

この乳酸菌が生きて腸に到達してくれます。

さらに大豆発酵乳酸菌エキスと7種類の食物繊維も入っています。

この新谷乳酸菌の15日分を、千円でお試しいただけます。

有名医師考案のサプリです