まぁこ『★質問返し★』

2012-04-18 20:34:36

★質問返し★

テーマ：ダイエット

★ダイエットは、続けてるんですか？
リバウンド気をつけて下さい！

⭐ダイエット続けてますょ( ´ ▽ ` )ﾉ
リバウンド毎回してたし、今回は～まだまだ続けて行こうと思います！

久々に日本でもジム行きだしたょ！
汗かくの気持ちい～(^з^)-☆

一線越えれば、運動楽しくなるょ！

汗だくで、すっぴんでジム（笑）

★お酒は飲みますか？ダイエット中も！

⭐お酒大好きだょ（笑）でもダイエット中は、なるべく～と言うかほぼ飲んでないょ！
今はウーロンハイや生レモンサワーをたまに( ´ ▽ ` )ﾉ

★洋服は、買い替えたの？

⭐最近、下着は全て買い替えたょ！
アンダーが違い過ぎで、下着の意味なかったから（笑）

洋服も、買い足してるドキドキ

楽しいょo(^▽^)o

★何キロから、何キロに？

⭐97キロから67キロ
－30キロのダイエットを3ヶ月でやりました！

★朝起きてのトレーニング20分もできない。。

⭐私も、始め本当に出来なかったよ！
半分位から、徐々に増やしてやったよ( ´ ▽ ` )ﾉ最後には20分普通に出来る様になりました！

★デロくんとは、連絡とってるの？

⭐たまに、LINEしてるよ( ´ ▽ ` )ﾉ
良いダイエット仲間だよ！

★ダイエット前と比べて体調は、どうですか？

⭐すこぶる良いです！
あたしダイエット前は、腰が痛く立ち上がれなくなったり、寝ても疲れたり！胃が痛いとか色々あったよ。
まぢ、健康第一だわ！

★韓国で使ってたリュックどこの？

⭐大好きな若槻千夏さんのブランド
w ドキドキ

cだよ( ´ ▽ ` )ﾉ

★朝のシリアルの量、種類おしえて！

⭐甘く無いシリアル（玄米フレーク）食べてたよ( ´ ▽ ` )ﾉ
牛乳も低脂肪！
大体100g位かな？お茶碗半分位！

★お腹空いたらどうしてたの？

⭐ゼロコーラ一気飲み（笑）
これで、満足感あるよ( ´ ▽ ` )ﾉ

また質問返ししますo(^▽^)o

ション・リー先生

頼んでないのに、上着を脱いだ記念
写メ（笑）

iPhoneからの投稿

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コメント(16) ペタ

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1 ■無題

W.Cの洋服は
着れるの!?(・・?
ダイエット前から

ダイエットの
を詳しく載せて下さい笑゛
自力で98から78まで
痩せました…( 〃▽〃)

SA.RI.NA^^☆ 2012-04-18 21:25:32 [コメントをする]

2 ■痩せたい！

私も、まぁこさんみたいに痩せたい痩せたいです！
見習いたいです！
韓国では、お洋服買いましたか？(*^^*)

ぽちゃ 2012-04-18 21:33:24 [コメントをする]

3 ■がんばってますね

ジムに行きだしたのはすごいですね(^^♪
新しく洋服買ったりするのは、テンションあがり
ますよね♪ダイエットに成功するとおしゃれにも
気合が入りますね。まあこさんも、このままモデル体型まっしぐら、ぜひファッション雑誌もいっぱい出てほしいです=^_^=

マッキー 2012-04-18 21:36:02 [コメントをする]

4 ■番組みました!

おめでとうございます､ますます可愛くなったよ!私も痩せたいな～､子育て中でも出来るﾀﾞｲｴｯﾄ方法を知りたいです｡

ﾘｮｳ6 2012-04-18 22:09:25 [コメントをする]

5 ■無題

継続は力なりですもんね♪
洋服の買い替えできるように私もまぁこさんみたく、頑張ります！
まぁこさんも、無理せずに頑張ってください☆

ところで、すっぴん肌がきれいでうらやましいです(*^^*)
スキンケア用品、何を使ってますか？？

金太 2012-04-18 22:22:22 [コメントをする]

6 ■ありがとう！m(__)m

リュック情報待っていました！！
ありがとうございました☆

授乳中でもできるダイエットが知りたいなぁ。

まぁこちゃん付けまつ毛ない方が可愛いじゃぁ～ん！

ゆうり 2012-04-18 22:24:40 [コメントをする]

7 ■無題

お疲れ様です♪
ダイエットっていつも
続かず3日坊主だった
のでとても尊敬します☆!
私も１からがんばって
みます(･ω･´)!
家で簡単に出来る方法など
教えてくださいm(._.)m

これからも
がんばってください♪
すっぴんかわいすぎです//

ゆめのすけ 2012-04-18 23:25:44 [コメントをする]

8 ■綺麗なまぁこさん★

皆さんのコメントで子育て中でも出来るダイエットありますかって質問多いですね～(゜∇゜)うちも3歳の娘のﾏﾏですが、ご飯の準備しなきゃだし、台所と縁がきれません(笑)
独身なら、ﾀﾞｲｴｯﾄ中なら台所さけれるのに(泣)

目が欲しがるんですよ(泣)
うち今娘が病気で看病の為にウォーキング出来てません”(ノ><)ノ

まず家族優先だから、自由に使える時間がすくないのもﾀﾞｲｴｯﾄ継続の妨げ&悩み(泣)

言い訳です(；∇；)/~~

お酒つながりですが、外食とか居酒屋とかﾀﾞｲｴｯﾄ中いかれますか？

どうゆうもの食べてますか？

ストレスはどうですか？

質問攻めしました！

うちも痩せるように塩揉みしてます★