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（　＾ω＾）メンヘルサロン　シベリア分室　22部屋目

1 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/21(水) 15:26:56.79 発信元:124.146.174.70

前スレ

（　＾ω＾）メンヘルサロン　シベリア分室　21部屋目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/siberia/1372309107/

2 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/21(水) 16:08:31.68 発信元:122.17.177.62

>>1さん
乙です

3 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/21(水) 16:35:50.66 発信元:126.253.136.88

>>1さん
乙です、ありがとう

4 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/21(水) 19:30:50.07 発信元:118.157.62.137

>>1
ありがとう！乙です

5 ：一体何が？：2013/08/21(水) 20:28:10.52 発信元:121.113.237.111

　
精神科医、診察室で患者に刺され死亡…北海道
http://news.goo.ne.jp/article/yomiuri/nation/20130821-567-OYT1T00782.html

2013年8月21日（水）19:18
　２１日午前１１時１５分頃、北海道三笠市宮本町の同市立三笠総合病院から「外来の患者が刃物を持って暴れている」と、道警三笠署に通報があった。

　同署員が駆け付けると、診察室で精神神経科の医師宮下均さん（５３）（同市本郷町）が胸から血を流して倒れていた。

　宮下さんは間もなく死亡が確認された。宮下さんを包丁で刺した同市内に住む患者の男（５５）は病院関係者に取り押さえられ、同署に殺人未遂容疑で現行犯逮捕された。

　道警幹部によると、男には精神疾患があり、同病院に通院していたという。同署が動機や刑事責任能力について調べている。

6 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/21(水) 21:27:27.06 発信元:126.68.93.49

おつです

7 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/22(木) 11:35:25.99 発信元:124.146.174.4

読売新聞の薬物依存の特集
こういう離脱症状や副作用に苦しめられてる患者は
多いのに、その気持ちを知らない医者は少なくない
文句言ったら、病気が重くなったら薬増やす医者もいる

8 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/22(木) 11:38:12.70 発信元:124.146.174.3

病気が重くなったと言って
の間違い

9 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/22(木) 14:01:31.92 発信元:126.253.65.44

読売のくせにやるじゃん

10 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/22(木) 19:15:10.61 発信元:126.253.192.134

>>1
乙〜。

11 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/22(木) 19:49:08.36 発信元:126.68.93.49

人とうまく話せねえ〜

12 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/22(木) 20:14:16.99 発信元:210.136.161.73

今回の読売新聞の記事いいと思う
5回分全部コピーして医者に見せて計りにかけてもいいかも
キレるようなら確実にヤブ医者だし

13 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/22(木) 22:47:33.85 発信元:126.253.65.44

>>12
それはいいアイデアだね

14 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/23(金) 10:02:43.81 発信元:61.21.35.248

ここんところ最近、気分が憂鬱で晴れやかになれないんで、
朝と夕方にデパスかソラナックスを飲んでる。
それでも眠れないときは眠剤も。
それでも気分が晴れなくて、頭の中に巨大な鉄の棒が入り込んだような
妙で不快な気分に襲われてる。

15 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/24(土) 00:25:29.73 発信元:126.205.76.104

頭痛がひどくて市販のカフェイン入りの頭痛薬をのみ、
一方で不安に抗うためカモミールティーと精神安定剤をのんでいる
矛盾してるよね…

16 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/24(土) 01:59:47.93 発信元:122.17.124.61

ロナセンが16mmに増えてからお医者さんが信用できなくて薬飲むの辞めました
まだ二日目だけどもう無理かもしれないです…

17 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/24(土) 16:04:13.60 発信元:124.146.174.37

ビールのCM見ると死にたくなる
友達離れていったから誰かと騒ぐことないし、
薬飲んでるから酒一滴も飲めない
前に養命酒飲んだら気分悪くなったし…

18 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/24(土) 17:22:25.12 発信元:59.134.69.77

操転したい・・・
今どんな状況なのかもよくわかんない

19 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/24(土) 19:28:48.68 発信元:210.136.161.71

24時間テレビってメンヘラーは取材しないだろうな…

20 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/25(日) 00:17:08.60 発信元:126.205.70.135

メンヘラ取材してもとりあえず感動はないよね

21 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/25(日) 13:34:40.30 発信元:124.146.175.70

華原朋美がいるけど、金はたいていい医者雇ったし、
歌のセンスあるし美人だし…

22 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/25(日) 22:43:10.08 発信元:126.253.33.136

自分の気持ちの悪い身体と醜い顔が嫌だ
鏡を見るたびに憂鬱になる
服屋で堂々とあれこれ試着している人が羨ましい、なぜあんなに自分に自信が持てるんだろ
店員にバカにされているような気がして服もまともに買えない

23 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 01:19:29.32 発信元:126.68.93.49

てす

24 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 14:45:17.45 発信元:124.146.175.103

なんか落ちそうな可能性あるからあげとくね

25 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 14:56:09.51 発信元:125.3.218.152

パキシルは危険とかいうスレを見た

26 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 16:17:30.03 発信元:180.56.28.165

宇多田の母と同じくうちもそう
離れたのに家ばれたし、引っ越さなきゃ
監視でメール見てるけどほんと基地外の書く内容で拒否してる、けど見てないと何されるか分からんし、マジ地獄

27 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 16:39:07.63 発信元:126.205.150.17

後発的なメンヘラのほとんどが毒親が原因じゃない？
親からいつも負の感情を浴びせ続けられたら、精神も不安定になるわ
私も親で人生メチャクチャにされてる

28 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 18:45:47.03 発信元:124.146.175.74

>>25
個人的な経験から言わせてもらうと治ったと
勘違いさせられる薬だから
そして断薬で地獄を見る薬

29 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 19:39:16.47 発信元:220.157.147.166

>>24
マジレスすると、DAT落ちの判定基準は
スレッドの表示順じゃなくて最終更新日順。
だからsage進行でも書き込みが定期的にあれば落ちないよ。

30 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 20:27:21.94 発信元:126.6.176.254

世間で半沢直樹が人気だが
昨日のドラマでトウシツになった同期の近藤が気になる
半年の休職で治らんだろうと思ってしまう

31 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 20:33:40.95 発信元:117.55.1.241

いろんな情報を２ちゃんで教わったのに
その２ちゃんが閉鎖したらどうしようと心配で何も手につかない
9/1に一度シャットダウンとかのレス見たけれど
それっきりになったら…(´；ω；`)

32 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 21:37:15.66 発信元:124.146.175.70

>>31
寂しいならデイケアか作業所いけばいいじゃない

33 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 22:14:53.54 発信元:220.157.147.166

外部にも細々ながらメンヘル系の掲示板はあるから、
そういうところをセイフティネット代わりに覗いておくといいかもしれない

34 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/26(月) 22:35:49.33 発信元:117.55.1.241

無理にでも働かないとお金が…
労働と精神衛生のバランス
ってかグチの受け皿やストレス発散や服薬のポイントもらってる人は沢山いるだろうな

昔ずっとお世話になってたメンタル系サイトが無くなった時はショックだった…

35 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 00:39:52.71 発信元:124.146.175.109

俺はだいたい知りたいことは手に入れたかな…
まあたしかに孤独感との戦いになりそうだが、
なんとかなるさあ

36 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 00:48:03.38 発信元:126.205.150.17

メンヘラの友人がいても、深い話とか薬何飲んでるかなんて聞けないもんね
長年の友人が病んでて、お互い病んでるのは知ってるけど、あたりさわりのない話しかしてない

37 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 07:42:57.51 発信元:59.85.214.214

自殺しようと計画&準備してたのバレた。
ずっと説教された。もう入院させるって怒鳴られた・・・。もう嫌だ。

38 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 10:33:41.80 発信元:123.108.237.115

>>37
愛してる死なないでと 泣きすがられれば 心が動くかもしれないけど

ただ怒られるだけだと、理解されてないのを感じて もっと死にたくなるのよね

39 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 10:42:50.96 発信元:59.85.214.214

>>38
そうそう。生きたくても生きられなかった人の気持ちを考えろ！とかみんな辛いけど頑張ってるんだ！とか・・・。

ただでさえニートを養うのに金かかってるのに、これ以上迷惑かけるな！って言われて心が折れた。

生きてるのが迷惑なのは知ってるけど、死ぬのも迷惑てもうそれ粗大ゴミレベル・・・。いや、実際はもっと邪魔なんだろうけど、直接言われるとショックだね、やっぱり。

何をやっても駄目なゴミだって分かってるけど働かなくちゃいけない、でも上手くいかない。失敗すると罵倒されるの繰り返しで疲れた・・・。

生きることに向いてないんだろうなぁ。

40 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 11:02:39.10 発信元:117.55.1.240

ほんとうにどうでもいい奴なら無視する
叱る怒鳴るは愛情表現だというけど
叱られて怒鳴られる側からすれば
その一方的な愛情とやらは単なる暴力だよね
叱る対象を理解する気もなく自分の意見を押し付けてるだけ

おまえは何故俺の指示通りに動かないという
一方的な暴力を振るわれるくらいなら
まだ無視されたほうがマシって根性曲がってるかな

41 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 11:05:48.45 発信元:59.85.214.214

>>40
それはあるなぁ。
お前の為を思って厳しいことを言うんだ！って人もいるけど、弱ってる人にとっては逆効果だよね。

知り合いに相談したら「死にたきゃ死ねば？」で終わった。
泣けてくる・・・。

42 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 11:06:41.21 発信元:61.21.35.248

叱る側もどういう風に叱ればいいのか分からないんだろう。
つまり、自分のキャパシティをはるかに越えてしまってる常態なんじゃないかと思う。
そりゃあ自分の子供から「自殺考えてました」なんていうのがわかった日にはね・・・。

43 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 11:11:39.78 発信元:59.85.214.214

>>42
そうか・・・。そうだよね。自分も同じ立場ならどうしていいのか分からなくなると思う。
今回怒られてる人は実は親じゃないんだ。だから余計にどうしていいのか分からないんだろうな。本当、迷惑かけっぱなし・・・。

44 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 11:16:34.59 発信元:59.85.214.214

別の友人に相談したら「こっちだって辛いんだ」からの不幸自慢始まった・・・。
確かに私が悪いし、相手が辛いなら相談にのってあげたいけど、今の状態で聞くのは辛いよ・・・。

ここで愚痴るのは本当に申し訳ないけど、ここしか愚痴る場所がないからつい甘えてしまう・・・。
ブログだと誰も見てくれないし。

みんなごめんね。

45 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 11:23:36.06 発信元:61.21.35.248

>>44
気にしなくていいと思う。
ここで愚痴を吐き出したほうがいいんじゃないかな

46 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 11:31:58.43 発信元:117.55.1.240

お互いさまだよ

顔も名前も知らない文字だけのやり取りでも
やっぱり人は誰かに聞いてほしいし誰かの反応がほしいのが普通だよ

やっぱり無視はひどい事なんだな
あなたの存在をこちらでは確認出来ませんって事だしね

47 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 13:26:02.05 発信元:220.157.147.166

無視、ねぇ…。
リアルの世界でそれやられてメンタル病んじまっただよ。。。

48 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 15:18:28.97 発信元:124.146.175.76

調子よかったのにうちは親がさらによくしようと勝手に動いて調子悪くしたっていうのもあるよ

49 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 18:42:22.69 発信元:117.55.1.241

>>33
メンタル系の匿名掲示板でそこそこ人がいる所もまだあるんでしょうか
具体的に掲示板名を聞きたいのではないです
mixiやらツイッターやらのメンタル系はたくさんあるだろうけど
もともと人付き合いが苦手なせいでネットでの人付き合いで消耗するので
こういう名無しが普通の所がありがたいのです…
メンタル２板でもコテ必須の所は避けてました

50 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/27(火) 22:45:01.54 発信元:61.21.35.248

>>49
したらばとかで検索してみれば？

51 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/28(水) 18:36:48.66 発信元:180.147.107.119

最近疲れたり、ストレス多かった日は夕方頃から軽い頭痛と眼精疲労？
がでてきて困ってる。ストレス耐性が弱くなってるわ(-_-)

52 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/28(水) 20:55:58.26 発信元:126.254.33.111

私もストレス→頭痛がお決まりのパターン
ストレスが続くと、胃が荒れる→お腹壊す→食欲なくなる、寝れなくなる→パニック障害と過呼吸、被害妄想
死にたくなる…

53 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/29(木) 22:07:26.67 発信元:220.157.147.166

難治性のうつだわ。。。

54 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/29(木) 22:55:06.97 発信元:123.218.156.125

おつ

55 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/30(金) 19:56:48.95 発信元:122.17.124.61

もうやだ
誰も助けてくれない
なんでこうも上手くいかないんだろう
きっといままでが上手く行き過ぎてたんだ
そうだよね
これはきっと罰なんだ
どんな形であれ早く終わりますように

56 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/31(土) 12:32:33.97 発信元:59.134.69.77

顔きもい
７月の写メ見たらまだいい方なのに
どうしてこうなった・・・・・・・
二か月で戻るかな・・

57 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/31(土) 20:05:07.91 発信元:126.68.93.49

人前だとなんか震えたり吐き気がすふ

58 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/08/31(土) 20:40:17.35 発信元:117.55.1.240

石の上にも三年

三年座り続けても石は石のままだった
固く冷たいままで石は石以外の何者にもならなかった
座ってた自分も三歳老けただけだった
ただ無駄で空しく失うばかりの三年
そんな失うばかりの人生

59 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/01(日) 16:52:14.24 発信元:122.17.124.61

人減ったなぁと思ったらみんな規制解除されたからなのかな
私は早くこの病気とおさらばしたいのに薬は増えるは
お医者さんに言いたいことは言えないでバイト先で余計なこといって不安だけが増えてく一方
やっぱりどうしても私が世界に嵌められてるっていう考えがとまらない
お医者さんには本当の気持ちを言いたいけどグルになって嵌めてるんだと思うと言えない
誰か早くこの世界の種明かしをしてって感じ

やっぱり人とネット上でもいいから会話できないのはつらいなぁ

60 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 07:21:24.44 発信元:126.68.93.49

うううううううう

61 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 07:45:07.54 発信元:117.55.1.241

>>59
そうだよね

62 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 08:03:46.67 発信元:59.85.216.193

辛いけどもうどうやってストレス発散させたらいいのか分からない
地獄だ

63 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 09:35:07.17 発信元:122.17.124.61

>>62
私は嫌なことがあった時とか辛い時は部屋の模様替えをよくするなぁ
そうすると適度に疲れて眠れるしね

でもどうしたってストレスの根源を解消しない限りはその場しのぎでしかないんだろうけどね

64 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 10:07:50.53 発信元:59.85.216.193

>>63
模様替えかぁ・・・。荷物の移動しててごちゃごちゃしてきたから、片付けしながらするのもいいかも。ありがとう。

就職できなくて風当たりが強いから弱っちゃって・・・。
厳しいなぁ。

65 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 10:54:21.16 発信元:122.17.124.61

>>64
私も就職のこと考えると頭が痛くなるよ
やっぱり病気がネックになって落とされちゃうのかな
厳しいよねぇ

66 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 12:14:31.58 発信元:59.85.216.193

>>65
今日派遣から電話きて、仕事紹介されたから受けることにしたよ。冷たい眼差しを向けられるのが嫌で。

だけど受けてから怖くなってきて後悔・・・。

年末までの仕事なんだけど途中で辞めたら制服代請求されるし、土日休みだから病院に行けない・・・。
過呼吸になったらどうしよう、涙が止まらなくなったらどうしよう。怖いよ。

さっそく今日、企業に報告して制服とか準備しちゃうから明日になって辞退されても困るからねって念押しされた・・・。怖い。
どうしよう、できるのかなあ。不安だよ・・・。

67 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 12:53:31.05 発信元:122.17.124.61

>>66
それは不安だね
きっと私でも不安だし誰でも不安に感じるよ
まして私たちはメンタルが弱いから何倍にも感じちゃうんだよ
とりあえず私が言えるのは無理しちゃだめだよってこと
病院でも言われてるとは思うけど無理すると悪化しちゃうからね
ダメだと思ったらすっぱり辞めちゃうぐらいの気持ちでいけばいいと思うよ
前に進んでるから不安に感じたり辛いと思うんだよ
仕事が始まって辛いことがあるかもしれないけど話を聞くぐらいなら私でもできるからさ
やれることだけしっかりやれば大丈夫だよ

68 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 16:56:15.71 発信元:124.146.174.37

最初は新聞配達から始めるのもいいかも
迷惑かけるかもとか白い目で見られるかもとか
気になるやつには最適だし、体力つくしね

69 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 17:00:24.59 発信元:124.146.175.103

しかし、天気が荒れてるせいで余計に体調を調節する
のが難しくなっているな

70 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 21:28:46.16 発信元:61.21.35.248

>>68
新聞配達って、どのくらいの年齢まで受け付けてるのかな

71 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 21:39:55.37 発信元:220.157.147.166

新聞配達は過酷って聞いたけどどうなんだろ？

72 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/02(月) 21:49:22.94 発信元:59.85.216.193

>>67
ありがとう・・・。辞めたい時に辞められればいいんだけど、同居人が事故ってしまってお金が必要になったから何が何でも働かないと・・・。押し潰されそう。

>>68
免許無いから駄目だって言われたんだよね。前住んでたとこはチャリOKだったんだけど、今住んでるとこ田舎だから免許無いと厳しくて・・・。
新聞配達、リハビリに良さそうなんだけどね。

73 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/03(火) 17:59:12.96 発信元:122.17.124.61

>>72
そうだったんですね
適当なこと言ってごめんなさい

74 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/03(火) 18:36:43.62 発信元:126.162.195.93

>>73
73さんが謝ることじゃないよ。

木曜から仕事始まるんだけど、どうしても辛くて耐えられなくなったら73さんの言葉を思い出して、決断するつもり。

短期とはいえ、今までブランクあったのにいきなりフルタイムで週5って無謀だと自分でも思うし・・・。
心配してくれてありがとう。


明日病院だから先生に相談しなきゃ・・・。

「あなたにはまだ無理だ」だって言って、障害者枠で応募するのに必要な就労の許可の書類書いてくれなかった先生に、働きますって報告するのは気が引けるけど、生活苦しいのは言ってあるから最終的には許してくれるはず・・・。

でも今から気が重い・・・。

75 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/03(火) 20:03:54.23 発信元:122.17.124.61

>>74
ありがとう

色々と複雑だね
たしかにいきなり週５でフルタイムは辛そうだね
私もアルバイトしてるけど頑張って週４四時間が限界
それを超えちゃうともう被害妄想と現実がごっちゃになっちゃいそうでできないんだよね(笑)

生きていくのは本当に大変だね

76 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/03(火) 21:01:26.39 発信元:126.68.93.49

ユニクロのCMが the xxっぽいと思ったら違ったｗ

77 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/03(火) 21:02:18.11 発信元:126.68.93.49

誤爆

78 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/04(水) 03:14:59.94 発信元:220.157.147.166

死にたいよう。
誰か助けてよう…

79 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/04(水) 05:08:46.15 発信元:117.55.1.241

>>78
大丈夫…じゃないよね
死にたいのも死にたくないのもどっちも全く自分自身だよね
人生疲れたり混乱した時はまずよく眠る(ODはダメ)
その次は天気の良い日に使った布団をよく干して自分もよく日にあたる
布団干しみたいに何も考えずによく風にあたって日にあたってると
布団と同じで人間も絡まって潰れかけた繊維の中の水気が飛んで
ちょっとは元々のフカフカの繊維の弾力が戻ってくるよ
心の潰れ具合や絡まり具合によっては薬も必要な時もあるけど
一度試してみて

80 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/04(水) 06:19:14.13 発信元:122.17.124.61

>>78
死にたくなったら>>79さんの言うとおり眠るのは大切だと思うよ
やっぱり夜深くなるとどうしても考え方が悪い方向にいっちゃうしね
ただ眠れないのであればベッドに入って横になって目をつぶるだけでも疲れはとれるらしいよ
やっぱろ疲れてるときもまた変な考えが浮かんじゃうからね
後は誰かに話を聞いてもらったり好きな音楽聞いたり夜の散歩でもしてみたり
方法はいろいろありそうだよ

81 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/06(金) 00:13:04.63 発信元:220.157.147.166

お二人ともありがとう。
できるだけ睡眠をしっかり取るように心がけてみます。
本当にありがとう。

おやすみなさい。

82 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/06(金) 23:47:59.75 発信元:122.17.124.61

一年半アルバイトをしたお店で初めて一番偉い人に怒られました
私にはなぜ怒られたのか分からないんかったので
世界が予定日に死にきれなかった私を追放しようとしてる気がしてならないです
世界が私が消えることを望んでる
お医者さんはそんなことはないなんていうけど私にはわからない
だって私自身が一番分かってるから
なんだかせっかくまた気分が上向いてきたときに残念だな
こんなこと思っちゃうからミスするし病気も治んないんだな
そう思う糖質患者でした
早く消してください

83 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/08(日) 00:57:07.68 発信元:122.17.124.61

「口は災いの元」って本当にその通りだと思うのは私だけではないはずで
今日もまた余計なことをべらべらと喋ることで自分の首を絞めては後で後悔するのです
なぜ余計なことは言えて必要なことは言えないのでしょうか
そういう設定なら先に言ってくれないと勘違いしてしまうのは物の道理というものでしょう
いいかげんこの手品もうんざりですよ
でも最近はちょっと変わってきたんですよ
最近といっても昨日今日の話なんですけど今なら飛び込めるって思えるようになってきたんです
まぁ、実際に飛び込んだら道路だろうと線路だろうと大勢の方に迷惑かかってしまうからたぶんやらないんでしょうけど
昨日なんか信号無視してる車を見つけてラッキーって思ったんですけど反対車線で行けなかったですし

それにしても人がめっきり減ってしまいましたね
これじゃ私の日記になっちゃいますよ(笑)
読み返したら私の文は滅茶苦茶ですね
言ってる意味が分からないって良く言われるのもうなずけます

84 ：いやあ名無しってほんとにいいもんですね：2013/09/08(日) 01:03:30.24 発信元:122.17.124.61

書き込んだ後に激しく後悔してます
スレチですね
しばらく黙ります
ごめんなさい