[スキゾタイパル] 統合失調症型人格障害 7

1 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/06/30(日) 17:51:41.48 ID:K/45DUGj

統合失調型人格障害＝スキゾタイパルのスレッドです
ICD10コード：F21です

前スレ
[スキゾタイパル] 統合失調症型人格障害 6
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1356233246/

※このスレはスキゾイド(シゾイド、統合失調症質性人格障害 )とは異なります
　統合失調症”型”人格障害→スキゾタイパル
　統合失調症”質”人格障害→スキゾイド

【人格障害】統合失調質人格障害（スキゾイド）8
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1354379526/

2 ：優しい名無しさん：2013/06/30(日) 17:52:03.45 ID:K/45DUGj

>境界例は現在の分裂病型と境界型の病態を指す
>始めノイローゼとプシコーゼの中間状態で始まった境界例は、
>時代を経て研究が進むうちに、精神病的な病態と情緒不安定で衝動的な病態に区別され、
>それぞれが一疾病単位に昇格した結果、前者が分裂病型、後者が境界型となった

3 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/06/30(日) 17:52:24.97 ID:K/45DUGj

85 Name： 84 [sage] Date： 2005/07/31(日) 19:47:50 ID: 6XRB8YDr Be:
統合失調症型（スキゾタイパル）パーソナリティ障害
　親密な関係では急に気楽でいられなくなること、そうした関係を形成する能力が足りないこと、
および認知的または知覚的歪曲と行動の奇妙さのあることの目立った、社会的および
対人関係的な欠陥の広範な様式で、成人期早期までに始まり、種々の状況で明らかになる。
　以下のうち５つ（またはそれ以上）によって示される。

（１） 関係念慮（関係妄想は含まない）
（２） 行動に影響し、下位文化的規範に合わない奇異な信念、または魔術的思考（例：迷信深いこと、
　　　　千里眼、テレパシー、または“第六感”を信じること、：小児および青年では、奇異な空想または思い込み）
（３） 普通ではない知覚体験、身体的錯覚も含む。
（４） 奇異な考え方と話し方（例：あいまい、まわりくどい、抽象的、細部にこだわりすぎ、紋切り型）
（５） 疑い深さ、または妄想様観念
（６） 不適切な、または限定された感情
（７） 奇異な、奇妙な、または特異な行動または外見
（８） 第一度親族以外には、親しい友人または信頼できる人がいない。
（９） 過剰な社会不安があり、それは慣れによって軽減せず、また自己卑下的な判断よりも妄想的恐怖を伴う傾向がある。

4 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/06/30(日) 17:52:40.99 ID:K/45DUGj

84 Name： 優しい名無しさん [sage] Date： 2005/07/31(日) 19:46:17 ID: 6XRB8YDr Be:

統合失調質（シゾイド）パーソナリティ障害 （こっちがスキゾイド）
　社会的関係からの遊離、対人関係状況での感情表現の範囲の限定などの広範な様式で、
成人期早期までに始まり、種々の状況で明らかになる。以下のうち４つ（またはそれ以上）に
よって示される。

（１） 家族の一員であることを含めて、親密な関係をもちたいと思わない、またはそれを楽しく感じない。
（２） ほとんどいつも孤立した行動を選択する。
（３） 他人との性体験をもつことに対する興味が、もしあったとしても、少ししかない。
（４） 喜びを感じられるような活動が、もしあったとしても、少ししかない。
（５） 第一度親族以外には、親しい友人または信頼できる友人がいない。
（６） 他人の賞賛や批判に対して無関心に見える。
（７） 情緒的な冷たさ、よそよそしさ、または平板な感情。

5 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/06/30(日) 17:52:57.04 ID:K/45DUGj

検索用
スキゾタイパル
統合失調症型人格障害
統合失調型人格障害
分裂症型人格障害
分裂病型人格障害
スキゾタイパル　パーソナリティー　ディスオーダー

Wikipediaより
統合失調型パーソナリティ障害
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B5%B1%E5%90%88%E5%A4%B1%E8%AA%BF%E5%9E%8B%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E9%9A%9C%E5%AE%B3

6 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/06/30(日) 17:53:14.12 ID:K/45DUGj

6 : 優しい名無しさん : 2011/11/30(水) 12:39:42.30 ID:WaYq2oQr [6/7回発言]
診断基準が解り難い人には人格障害の本に載っているらしい翻訳を。
○△×の判定のうち○を数える（基準は5つ以上）
http://15.xmbs.jp/n2.php?ID=loveprettier&c_num=3408&no=22722&view=1&page=6

ここにも若干言葉を変えた基準（これで自己診断出来るんだろうか）
http://akatan.cool.ne.jp/jinkaku.htm#sctype

自分は診断的には回避性やシゾイドの方が高いけど、シゾイドのスレは違和感があり、人格や症状の面で明らかにタイパルだった

7 ：優しい名無しさん：2013/06/30(日) 18:03:20.34 ID:R/nimpge

http://www.geocities.jp/x_meishu/IMG_1.html
http://www.geocities.jp/x_meishu/IMG_2.html
http://www.geocities.jp/x_meishu/IMG_3.html

http://www.geocities.jp/x_meishu/sayou.html
http://www.geocities.jp/x_meishu/bunmeinosouzou.html
http://www.geocities.jp/x_meishu/hibiya.html

あらゆる不幸は病気から
人類永遠の救いです 人生180度((必ず))変わります

救世主です
重大内容 絶対読むべし

8 ：優しい名無しさん：2013/07/01(月) 11:37:22.34 ID:8/XgXKFi

7 : 優しい名無しさん : 2011/11/30(水) 12:40:03.74 ID:WaYq2oQr [7/7回発言]
タイパルの特徴と他との違いを調べた。違ったら指摘を…
ADD/ADHDとは大して似てないのか、あえて違いを示した情報もなし

スキゾイドは人付き合いが煩わしくドライで虚無的、孤高
タイパルは淡白な関係を好み平和主義、悪意には敏感で妄想あり

統合失調症との違いは幻覚幻聴が無く、妄想は確信まで至らない

発達障害は片付けが苦手、タイパルは綺麗好きで捨て魔？

　アスペは情緒面の障害で、現実的な秩序に拘る。
　タイパルは抽象的な観念や精神的文化・価値観に馴染む

　ADHDは理論や理性の障害、自己中型もあるが表面は無邪気で天然
　集中力は状況により両極端？タイパルは作業や思考に浸りがち

他の特徴：文章は書けるけど会話やチャットには付いていけない。
馬鹿正直でお世辞が言えない。俗で卑しい事が嫌い。

9 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/01(月) 17:10:16.03 ID:emapP3xj

議論っぽい会話、真剣な会話、特に自分が関係する話、自分が痛い所を突かれる話で
100%ヒートアップしてしまう

ひそひそ話をされると、悪口を言われているのではないかと思い込む

たいした事はない事でも、自分が嫌われているのではないかと考え込む

10 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/01(月) 23:28:37.01 ID:emapP3xj

とりあえずアルコール依存と昼夜逆転は克服できたと思う
過食症で体重が凄まじいが、この3日間間食ゼロで過ごせている

今日求職者支援訓練の申込用紙貰ってきた。これを全部手書きで書くのは相当な骨だな

11 ：優しい名無しさん：2013/07/02(火) 00:16:40.74 ID:aPH/XWFD

統合の人の幻聴幻覚は凄まじいらしいね。
本当に体感できるらしいのは本当にすごい。

12 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/02(火) 06:41:32.32 ID:VvI8/Wjv

>>11
統合失調症は発症してないよ

13 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/02(火) 07:30:16.22 ID:VvI8/Wjv

過食症とアル依で体重107kg。実家の3食のごはんと別に10日間で平均1458kcalも間食を食べていた
親とのケンカがきっかけで、間食ゼロで3日間過ごせた
なのに3日間で体重は200g増えてしまった。効果が出てくるまではもう少し時間がかかるのかな

酒のかわりに40日以上ノンアルコール飲料飲んでる。4本缶が入るミニ冷蔵庫買ったけど、
飲むスピードが早すぎて缶が冷えず、ぬるいのを飲むしかない。ペルチェ式じゃ駄目なのか
おとといは6950ml、昨日は3000mlもノンアルコールビールを飲んでしまった
第3のビールと同じくらいの値段するから大変だ。まあ間食で一日に1700円以上使うよりはマシだが

求職者支援訓練の申込書持ってきたはいいが、紙丸々一枚文章を手書きで書かなきゃいけない。骨だ

14 ：優しい名無しさん：2013/07/02(火) 09:27:29.18 ID:6BsRTQ6+

統合じゃないのに統合スレにいるってのはただの構ってちゃん？キチガイ？どっち？

15 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/02(火) 11:48:13.55 ID:VvI8/Wjv

>>14
統合失調型人格障害は、統合失調症を発症する前の段階の病気なんだ

16 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/03(水) 07:39:16.00 ID:9kcX2j9I

俺が書き込まないと落ちちゃうから、間食日記でも毎日つけようか

2013年6月30日(日)／105.4kg／間食なし／偽酒6950ml、0kcal
（ノンアルコールビールのケースがあるため午前中から飲み始め、大量に飲んでしまった。）

2013年7月1日(月)／106.0kg／間食なし／偽酒3000ml、0kcal

2013年7月2日(火)／107.2kg／自転車約16km／偽酒3000ml、0kcal

17 ：優しい名無しさん：2013/07/04(木) 02:52:28.70 ID:8kRvpJDQ

医者に軽い薬を出されるようになってから、唯一の取り柄だった創作力がなくなってしまった
かといって断薬すると関係念慮・被害妄想がひどくて暴れそうになる

18 ：優しい名無しさん：2013/07/04(木) 02:54:40.70 ID:8kRvpJDQ

影と話もできなくなったから、もう自制心とか働かなくてどんどんだらしなくなってる

19 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/04(木) 04:48:30.13 ID:RUQ5tl9T

>>18
影と話し？ひとり言は物凄く多かったけど影と話はした事ないわ
創作意欲は強いよね。私なんかは双極性障害でもあったからヒャッハー状態だったよ

20 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/04(木) 07:37:37.03 ID:RUQ5tl9T

昨日の体重は106.2kg。自転車約18km走った。疲れすぎた
ノンアルコールビールを3500ml飲んだ。5連続間食なし。このまま間食なしを続けたい

21 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/05(金) 12:32:21.77 ID:wYu/+6gE

昨日の体重は105.8kg。筋肉痛がひどいので自転車は休み。
ノンアルコールビールを1500ml飲んだ。間食はなし。体重減らないなあ

22 ：優しい名無しさん：2013/07/05(金) 15:55:25.10 ID:CYlwDz6A

>>21
薬太り？
おれは別に太ってもいいかと思ってたんだけど、最近寝ると腰が痛いから、筋トレと30分ウォーキングしてる。

23 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/05(金) 16:57:43.40 ID:wYu/+6gE

>>22
薬太りかもしれない。リスパダール5mgが怪しい
10日前くらいは間食だけで平均1700kcalくらいとってたのにな
それが今0kcalなんだから、ぐんぐん痩せてもおかしくないのに・・・

ちなみに今日深夜0時に排尿して体重計って午前11時半まで寝て排尿して体重計ったら、
11時間半で体重が2kg減った。どうなってるんだ・・・
ちなみに11時半に体重計る前には排便はしてない

24 ：優しい名無しさん：2013/07/05(金) 17:59:37.81 ID:CYlwDz6A

>>23
一日のうちで体重の増減って実はちょいちょいあるらしいから、計るなら毎日同じ時間に計った方がいいかもよ。

親が株に手を出そうとしてる。馬鹿だなあと思うけど、経済的に完全に乗っかってる状態だから何か言う資格もないなと思って黙ってる。
何よりだるい。

25 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/05(金) 19:40:22.30 ID:wYu/+6gE

>>24
なるほど

株かあ・・・少し前までは上がる一方だったけど今は乱高下状態だよね
出来ればやめた方がいいと俺でも思うな。リスキーだよ

26 ：優しい名無しさん：2013/07/05(金) 20:54:52.80 ID:8JGMT6lZ

あれ、このスレ復活したんだ
良かった

27 ：優しい名無しさん：2013/07/05(金) 21:56:17.05 ID:q+jI+aod

https://twitter.com/_ninotchka
↑このアカウントのマン臭ババアに聞いたら？
↓気違いブログの主だから
http://dioptase7.exblog.jp/i0

28 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/06(土) 06:49:08.68 ID:Y1G27rhf

昨日の体重は107.4kg。やはり自転車は休み。間食なし。ノンアルコールビールは2000ml飲んだ
そして今日の体重は104.4kg。3kgも1日で減るなんて・・・

29 ：優しい名無しさん：2013/07/06(土) 08:40:50.76 ID:w6uDZDDB

アレックス君薬要らないんじゃないか
寧ろ抗不安薬とかだけで良いんじゃないか

30 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/06(土) 09:08:11.69 ID:Y1G27rhf

>>29
ありがとう。でもまだ課題が山ほど残っているんだ・・・
まず双極性障害の躁。6月にクレジットカードで40000円以上使ってしまった。まだ気分安定薬が足りない
しかもカードの使用額は3月に仕事辞めて、4月、5月、6月とどんどん増えてる

そしてこの病気。>>9にも書いたけど、
今の抗精神病薬の量になってやっとかんしゃくを起こしたりクレーマーになったりしなくなった（ほぼ）
今の「リスパダール5mg」という薬の量は必須だと思う

他に、議論っぽい会話、真剣な会話、特に自分が関係する話、自分が痛い所を突かれる話で
100%ヒートアップしてしまう症状。これはいまだに出るしこれを治すのにどれだけ薬がいるかわからない

「ひそひそ話をされると、悪口を言われているのではないかと思い込む」
「たいした事はない事でも、自分が嫌われているのではないかと考え込む」
↑これが元でmixiでキチガイと思われた。まだ抗精神病薬が足りないらしい

上記の課題がなかったとしても、主治医が「気分安定薬をもっと増やしたい。一度には増やせないから
少しずつ増やします」と言ってるよ。今テグレトールが600mgでリーマスが400mg
リーマスが800mgになったら血液検査か・・・

31 ：優しい名無しさん：2013/07/06(土) 10:43:45.38 ID:ZrIEei5V

ここ昔のタイパルスレとは違うんだね
ただの個人のチラ裏日記スレだ

32 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/06(土) 11:13:43.98 ID:Y1G27rhf

>>31
日記スレに見えるのは誰も書き込まないからだよ
スキゾタイパルなんだったら書き込めばいいじゃない

33 ：優しい名無しさん：2013/07/06(土) 11:16:04.15 ID:T6MStFNy

働いてる人はどんな仕事してるのか教えてほしい

34 ：優しい名無しさん：2013/07/06(土) 14:34:23.50 ID:w6uDZDDB

そっかアレックス君頑張ってるんだね
素敵だね　応援してるよ
頑張って

35 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/06(土) 17:00:40.62 ID:Y1G27rhf

>>34
あ、ありがとう。応援されるなんて滅多にないよ
まあ、頑張るといっても4か月くらいは求職者支援訓練で無職確定なんだけどね・・・
今日は間食してしまった・・・スナック菓子1袋。詳細は明日書くよ

36 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/07(日) 09:50:14.44 ID:43YI6qhz

昨日の体重は104.4kg、今日の体重は104.8kg
昨日は午前中に自転車に約10km乗って、夜にウォーキングを約30分した

午後に食べちゃった間食というのが、フリトレーのコーンスナック「シュワシュワ・コーラ味」
ttp://www.fritolay.co.jp/newsnacks/shuwashuwa_cola_1307/

久しぶりに「食べたらどんな味がするか」まったく想像できないスナック菓子で、つい・・・
コーラの味がしっかり。しかもしょっぱい。少し炭酸の感じもあった
結論から言うと、買ってあまり成功したとはとても言えない・・・

間食が124円で414kcal、
偽酒4000ml、0kcalだった

暑いから偽酒を大量に飲んじゃったな
さあ、求職者支援訓練の申込用紙書かないと

37 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/08(月) 08:23:50.53 ID:LdUyEVqh

今日の体重は103.6kg。昨日はノンアルコールビールを3330ml飲んで57kcalだった

38 ：優しい名無しさん：2013/07/08(月) 12:26:58.92 ID:CwLvuaVX

>>37
痩せるペース早くない？ 水分補給忘れちゃいかんよ。

このスレ落ちて欲しくないんだけど、あんま人来ないね

39 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/08(月) 15:15:47.95 ID:LdUyEVqh

>>38
心配させてごめんね。たぶん異常にむくんでたのが一気に解消されたんだと思う
脂肪がこんなに急激に減ったら今頃身体壊してるよ

俺もこのスレ落としたくない。前スレ立てたのは俺。即行で落ちた
元々患者数が極めて少ない病気だし、俺も本当にこの病気なのか確信持てない
宣伝もどこでどうすればいいものか・・・そもそもこの病気の人2ちゃん上に居るのか
難しいね。俺が毎日してるレスって明らかにスレ違いで荒らしだしね

どうでもいいが「俺」っていうの苦手だ。でも「僕」と言うにはおっさん過ぎるし、
外で使う「私」を使うと女性だと勘違いされる

40 ：優しい名無しさん：2013/07/08(月) 16:31:07.43 ID:CwLvuaVX

>>39
そうだったのか＞スレ立て、遅くなったけど乙。

症状が重かったら統失と診断されるだろうし、そこまでいかなきゃ医者もわざわざ告知しないかもしれんしね。
おれは人格障害って言葉が嫌いだが、統失なりかけ、くらいの感じでここにたどり着いた。

一人称は、にちゃんで年齢気にするやつなんていなさそうだし、「僕」でもいいんじゃない。

41 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/08(月) 16:44:51.38 ID:LdUyEVqh

>>40
2ちゃんねるで日本中のねらーに自分を晒すわけだから、弱みは見せたくない。やっぱり「俺」でいい
こうやって病的なほど不安症なのもこの病気の特徴なのだろうか

42 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/09(火) 12:54:51.86 ID:yVitI+mv

今日は11時半に起きた。寝坊した。体重は昨日と同じ103.6kg
昨日はサイクリングを約10kmやって、ノンアルコールビールを2830ml飲んで57kcalだった

43 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/10(水) 12:13:22.33 ID:Efw0iCj5

今日は6時半に起きれた。体重は103.2kg
昨日はつい間食をしてしまった。あまりに暑くて午後にチョコアイス「パキシェル」を一本食べてしまったのだ
これが133kcalだった。あと、ノンアルコールビールを1650ml飲んで285kcalだった

サイクルコンピュータを買ってきた。これでサイクリングのデータが正確にはじき出せる

44 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/11(木) 08:51:13.41 ID:fPUBYve+

今日は6時半に起きた。体重は103.8kg。600gも増えてしまった・・・
昨日は間食なしでいられ、サイクリングを約128分もやってしまった。急な用事が出来て
ノンアルコールビールを2310ml飲んで399kcalだった。ノンカロリーのが飲みたいが、
カロリーがあっても激安な方がいい。金がないから

45 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/12(金) 07:07:29.82 ID:RHZ8MKuy

今日は6時半起床。体重は104.0kgだった
昨日は間食なしでいられ、ノンアルコールビールを1980ml飲んで337kcalだった

46 ：優しい名無しさん：2013/07/12(金) 22:01:58.79 ID:cEBybGuf

>>39の話で思いついたけど
学校とかで他人が「俺」って言い始めてから
次第にみんな「俺」って言うようになるだろ
その時にスキゾイドだとその影響を拒否るんじゃないかな
だから「僕」のままの人間は多いのかもしれないと推察
自分のことを名前で呼んでた人はとりあえず軋轢回避のためにスキゾイドでも「俺」にするかもしれないけど
「僕」だったらずっとそのままだと思う
みなさんどう？

47 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/13(土) 11:24:53.61 ID:N5ZDGsD4

今日は寝坊して9時半頃に起きた。体重は104.6kg
昨日はサイクリングをして、走行時間：1時間12分12秒、走行距離：14.71km、平均時速：12.2km/hだった
間食はなし。ノンアルコールビールを1340ml飲んで169kcalだった

サイクルコンピュータ楽しいな

48 ：優しい名無しさん：2013/07/13(土) 19:05:48.81 ID:XetkIHn2

>>46
ここはタイパルスレな。スキゾイドスレは別にあるよ

そういうこだわりってどっちかっていうとアスペっぽい気がする

49 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/13(土) 20:04:04.49 ID:N5ZDGsD4

>>48
タイパルもこだわりが強いって主治医から言われたよ
自分の正義に反してる物事が許せないから、会話でヒートアップしたりする

50 ：優しい名無しさん：2013/07/13(土) 20:30:15.98 ID:XetkIHn2

>>49
ああ、確かに正義っていうか、「人はこうあるべき」みたいな理想が強くて、おかげで人を見下したり信用出来なかったり、そういうのはあったかも。なるほど。
おれの場合着るものは質素でなくちゃいけないっていうのがあるから、もうちょっと気を使えとよく言われたな。

51 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/14(日) 11:43:45.87 ID:5p+BH1gV

今日はゆっくり寝て10時半頃起床。体重は106.4kgだった
昨日は間食なしでいられ、ノンアルコールビールを3330ml飲んで0kcalだった
やっぱりカロリー0はいいな

>>50
数えきれないほど電話クレーマーになったよ
まあこれは双極性障害混合型のせいかもしれないけど

52 ：優しい名無しさん：2013/07/15(月) 05:07:57.25 ID:w3qvY0cm

クレーマーとか議論での激昂は多分自己愛性とかで
そっちはつまり波のない躁状態だから、こことは切り分けて躁鬱の方かも

53 ：優しい名無しさん：2013/07/15(月) 06:07:55.04 ID:v5+6JITl

>>52
人格障害も精神疾患も、それぞれ便宜上名前は付けられてるけどはっきりした区別ってよくわからなくて、ぼんやりつながってる気もするし併発も多いし、よく分からんよな。

54 ：優しい名無しさん：2013/07/15(月) 06:12:38.50 ID:v5+6JITl

自殺はしたくないがかみさま見ながら創作に没頭してた時間が素晴らしすぎたせいで、色んなものがくすんで見えるし物足りない。よくないな。

55 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/15(月) 12:33:51.20 ID:i5zpKAPX

今日は2時半に早期覚醒してそのまま。若干眠い。体重は105.4kg
昨日は間食なしでいられ、ノンアルコールビールを3850ml飲んで0kcalだった
土曜日にノンアルコールビールのケースを注文したけどショップが岡山だった！うわあ

昼食をいただいてしばらく経ったけど、今からクォーターパウンダーBLT食ってくる！

56 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/15(月) 16:57:19.65 ID:i5zpKAPX

クォーターパウンダーBLTすげー旨かった。大満足だった。背徳の味だ

さて、さっき久しぶりに母親と二人っきりになったのだが（常に父親がいるので母親と真面目に話す機会が作れない）
母親が私の姿勢が傾いている事を心配して指摘してくれた事がまったく理解できず、口調は穏やかながら
排他的で頭でっかちでひねくれた言い方で返し、母親を困らせて、呆れさせて、疲れさせてしまった

母親は昔から話下手で、内容も適切ではないし、話す順序も適切ではない。だから理論理論で意地悪く話して
しまった。母親が言いたい事を理解するのにかなり時間がかかった。私は統合失調型人格障害のためか、自分の
中に自分だけの正義があり、話が自分の考えと違う方向に進んだり、自分の正義に反する事を言われたりすると
我慢ならない

昔ほど強烈に相手を攻撃する事こそなくなったものの、私の厄介な考え方は変わらない。社会には個性の強い
人がたくさんいるし、善人ばかりでもない。こんな考え方では同じ企業で長くやっていけない。気分安定薬
（テグレトール800mg、リーマス600mg）によりフラットな気分で言い合う事こそ出来たが、会話術の欠陥は
変わらない。今のリスパダールの量（一日5mg）では私の症状を抑え切れていないと思う

もっともっと必要なのではないだろうか

57 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/16(火) 13:47:55.63 ID:bF+GXfri

今日は寝坊した。9時半頃起床。体重は106.0kg
昨日はサイクリングをした。走行時間：46分15秒、走行距離：9.96km、平均時速：12.9km/hだった
昨日も言った通りがっつり間食をとってしまった。午後にクォーターパウンダーBLT、おにぎりを食べて
883kcalだった。ノンアルコールビールは4050ml飲んで0kcalだった

58 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/17(水) 08:58:38.86 ID:JeNUjaW4

今日も寝坊した。最近ダメだ。8時半頃起床。体重は106.2kg。少し減っていたのが戻ってしまった
昨日はひどく間食してしまった。午後にフライドチキン2本、おにぎりを食べて638kcal
それからノンアルコールビールを1050ml飲んで231kcal。これは少なく抑えられた

本気で間食減らさないとヤバい。早く体重2桁に戻りたい

59 ：優しい名無しさん：2013/07/17(水) 09:28:40.63 ID:Sda+PLl8

キモデブゴミ野郎

60 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/17(水) 11:42:33.62 ID:JeNUjaW4

確かに少し太ってはいるな（真顔

61 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/18(木) 03:18:16.42 ID:rXjJp+9I

今日は1時半頃に早期覚醒して体重105.6kg
昨日は午後にドリトスうましお味を食べてしまった。333kcal（低い！）
ノンアルコールビールを1750ml飲んで385kcalだった

62 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/19(金) 07:41:54.61 ID:/KvQQQqn

今日も寝坊して7時半頃起床。105.8kgだった

昨日はサイクリングをやって、走行時間：23分46秒、走行距離4.57km、平均時速：11.5km/hだった
昨日はとても幸せな事があった。今まで価格.comで最安値を探していたノンアルコールビールだが、
なんと久しぶりに行った近所のディスカウントストアで、通販の最安値より10円以上安いのを見つけてしまったのだ
毎回クレジットカード使ってノンアルコールビール買うのがとても嫌だった。本当に幸せな気分で買いまくってしまった

午後におにぎり、たまごとハムのサンド、直径30cmのピザ8枚切りを3枚買って1494kcal、
ノンアルコールビールを3150ml飲んで693kcalだった

・・・反省してます

63 ：優しい名無しさん：2013/07/19(金) 08:09:03.41 ID:kYN6ePV2

体重140キロの俺より食ってるな

64 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/19(金) 08:16:41.72 ID:/KvQQQqn

>>63
ですよねー。これじゃ太って当然だよ

ところで昨日この病気と思われる症状を思い出したよ
「相手が自分の考えに同調してくれると嬉しい」と思いがちで、無理やり自分の考えを相手に押し付けてしまう
昨日父にこれやられてうざかった。父の気持ちはわかるが、俺もこのような考えを止めたいな

65 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/20(土) 14:30:40.19 ID:tCcCcZ4F

今日は最初4時頃に起き、最終的に6時半に起きた。体重は105.2kg

サイクリングをやって、走行時間：45分38秒、走行距離：9.28km、平均時速12.2km/h
間食はしなかった
ノンアルコールビールを2600ml飲んで577kcalだった

66 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/21(日) 10:12:21.78 ID:oBFm1hUW

今日は最初3時半頃に起き、最終的に6時半に起きた。体重は105.2kg

サイクリングをやって、走行時間：3時間2分28秒、走行距離：41.52km、平均速度：13.6km/hだった
間食はしなかった
ノンアルコールビールを4200ml飲んで0kcalだった

67 ：優しい名無しさん：2013/07/21(日) 22:13:07.95 ID:TGM5szax

>>66
時間が3時間とか鬼だし距離もフルマラソン並み
その体重でよくやるわ

68 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/22(月) 08:16:17.19 ID:oB10aeDj

駄目だ。わかりにくすぎる。一日2レスにする

昨日はサイクリングを28分7秒やって、走行距離5.03km、平均時速10.7km/hだった
間食はマクドナルドでチキンクリスプとソフトツイストを食べてしまった。527kcal。200円でこの満足感。凄い
ノンアルコールビールは3500ml飲んで0kcalだった

69 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/22(月) 08:18:53.75 ID:oB10aeDj

今日は最初1時半頃起きて、最終的に6時半に起きた。起床回数は2回。体重は105.4kgだった
この体重は最初に起きた時のだけど、その後水分とって二度寝して起きてお手洗い行ったら104.2kgだった
どういう事？

>>67
迷ってる時間が3分の1だったけどね
正しい帰り道を見つけた時はホッとしたわ
こんなに動けるのは躁になってたからだろうな
スレ違いスマソ

70 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/23(火) 13:48:23.75 ID:l8L2ZJkq

昨日は間食しなかった
ノンアルコールビールを2450ml飲んで0kcalだった

71 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/23(火) 13:49:11.02 ID:l8L2ZJkq

今日は最初1時半頃起きて、最終的に9時半頃に起きた。寝坊した。起床回数は3回。体重は105.2kgだった

72 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/24(水) 14:07:11.44 ID:WPTNFy/y

昨日は間食しなかった
ノンアルコールビールを2350ml飲んで460kcalだった

73 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/24(水) 14:09:56.09 ID:WPTNFy/y

今日（？）は最初前日の23時半頃起きて、最終的に6時半に起きた。起床回数は3回。体重は104.4kgだった

74 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/24(水) 14:27:11.15 ID:WPTNFy/y

あ、そうそう、月曜日に診察行ってリスパダールが5mg→7mgに増量になった

75 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/26(金) 12:36:51.13 ID:5Tx1PeJr

昨日はサイクリングを1時間18分1秒やって、14.99km走って平均11.5km/hだった
間食にスリーエフで炭焼きヤゲンつくね串と炭焼き塩もも串を食べて210kcalだった
ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった

76 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/26(金) 12:38:14.02 ID:5Tx1PeJr

今日は最初4時半頃起きて、最終的に9時半頃起きた。起床回数3回体重は105.0kgだった
昨日昼に超大盛り油そば食べたからヤバいと思ってたけどそれほど体重は増えなかったな

77 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/28(日) 08:01:52.51 ID:/OsVQlkk

昨日はサイクリングを1時間0分31秒やって、12.96km走って平均12.8km/hだった
間食はしなかった。ノンアルコールビールを2500ml飲んで575kcalだった

78 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/28(日) 08:03:12.56 ID:/OsVQlkk

今日は最初3時半頃に起きて、最後6時半に起きた。起床回数は2回だった。体重は104.0kg
やっと105kg切ったよ

79 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/29(月) 10:47:05.63 ID:TGxn60zW

昨日はサイクリングを2時間9分52秒やって、23.13km走って平均10.6km/hだった。3回出た内1回が父と一緒で、 平均時速がだいぶ遅くなった
間食してしまった。チロルチョココーヒーヌガー、軟骨鶏唐揚げ、ダースチョコレート・ミント味を食べて528kcal
ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった

80 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/29(月) 11:28:01.34 ID:TGxn60zW

今日は最初に4時半頃起きて、全然眠くなく、長距離サイクリングを計画したが雨が降ると聞いて頓挫
そしたら急に眠くなってきたので7時半頃寝て10時半頃に起きた。起床回数は2回で体重は103.8kgだった

81 ： ◆vnhzSub9iE ：2013/07/30(火) 02:53:05.34 ID:quvJPe0U

test

82 ： ◆5kMR36fvIE ：2013/07/30(火) 02:53:38.23 ID:quvJPe0U

test

83 ： ◆WRLaPfnVZ2 ：2013/07/30(火) 02:54:27.37 ID:quvJPe0U

test

84 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/30(火) 07:19:35.93 ID:xBHQBQ5W

昨日はサイクリングを10分2秒やって1.74km走って平均10.4km/hだった
今日が面接だからか昨日はストレスで過食してしまった
チョコクランチアイスバー、フライドポテト型スナック、おにぎり、唐揚げ塩味を食べて1157kcal
ノンアルコールビールを3500ml飲んで805kcalだった。このノンアルコールカロリー高いが激安なのでやめられん

85 ：アレックス ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/30(火) 07:22:29.93 ID:xBHQBQ5W

今日は最初1時頃起きて、最終的に6時半に起きた。起床回数は3回だった。体重は105.0kg
最近過食気味。これを抑えないとやばいな

86 ：アレックソ　 ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/30(火) 23:09:11.23 ID:oX8VaZkR

てｓｔ

87 ：アレックソ　 ◆0ASQPRvZ3A ：2013/07/30(火) 23:09:43.61 ID:oX8VaZkR

てｓｔ

88 ： ◆Unk9Ig/2Aw ：2013/07/31(水) 00:26:15.84 ID:YzbLqMoo

黄ポロさんちーっす

89 ：優しい名無しさん：2013/07/31(水) 00:54:15.93 ID:XCkM1xgZ

躁転してるね〜黄レックスw

90 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/07/31(水) 11:53:17.55 ID:DH9niElo

トリップを変えます

91 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/07/31(水) 11:55:30.77 ID:DH9niElo

昨日は26分29秒サイクリングをして、4.73km走って平均10.7km/hだった
昨日は昼に大盛りつけ麺を食べてしまった上、間食に唐揚げ、チーズ125グラムを食べてしまって655kcalだった
ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった

92 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/07/31(水) 13:26:43.55 ID:DH9niElo

今日は最初に1時頃起きて、最終的に8時半頃起きた。起床回数は4回。体重は105.6kgもあった
本気で頑張らないとヤバい

93 ：優しい名無しさん：2013/07/31(水) 17:46:33.01 ID:YQwRA4aS

なんで黄ポロ＝アレックスになったの？
ログありすぎて探す気にならん

94 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/07/31(水) 17:49:34.32 ID:DH9niElo

>>93
ただ好きな映画からとっただけだよ。コテハンも。トリップも。
偶然かぶっただけで俺がこのトリップ使い始めたのは今年に入ってから

95 ：優しい名無しさん：2013/07/31(水) 20:11:21.23 ID:s09csHBm

>>94
ちゅうか、アレックス君もこの騒動、知ってるの？

96 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/07/31(水) 20:14:00.17 ID:DH9niElo

>>95
何のことやらさっぱり

97 ：優しい名無しさん：2013/07/31(水) 20:16:37.15 ID:s09csHBm

>>96
そっか、知らなかったら知らないでいいんだ

ダイエット頑張っててえらいね

98 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/07/31(水) 20:25:29.87 ID:DH9niElo

>>97
ありがとう
俺の記録レスはスレ違いだし全然痩せられてないけどね

99 ：優しい名無しさん：2013/07/31(水) 20:29:36.53 ID:u4TfclFZ

やだアレックスなんか可愛い
その巨体に抱きつきたい

100 ：優しい名無しさん：2013/07/31(水) 20:45:36.88 ID:s09csHBm

>>98
毎日続けていく過程がえらいなぁって思う
結果は忘れた頃に出てくるのかも
毎日暑いから無理しないよーにね

101 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/01(木) 04:40:46.68 ID:StgsoyQJ

>>99
ありがとう

>>100
ありがとう
自転車は朝の暑くない時間帯に走ってるよ
しょっちゅうリバウンドしてるが、結果出るのだろうか

102 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/01(木) 06:09:33.99 ID:StgsoyQJ

昨日はサイクリングを1時間7分6秒して、13.13km走って、平均11.7km/hだった
間食はしなかった
ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった

103 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/01(木) 07:37:15.27 ID:StgsoyQJ

今日は最初4時頃起きて最終的に7時半頃起きた。起床回数は2回。体重は104.0kgだった

104 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/02(金) 14:00:19.22 ID:TlsI6xuJ

昨日はサイクリングを1時間26分39秒して、15.45km走って、平均10.7km/hだった
スパイシーフランク、ランチパックカルピス、ポテトチップスバター味を間食として食べてしまい999Kcalだった ノンアルコールビールは500ml飲んで115kcalだった

105 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/02(金) 14:07:31.47 ID:TlsI6xuJ

今日は最初5時頃起きて、最終的に7時頃起きた。起床回数は2回で体重は104.6kgだった

106 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/02(金) 20:56:15.57 ID:TlsI6xuJ

薬が変化しなかった&2週間感覚で診察だったのが30日分薬もらえた。しかも仕事を紹介された。いいぞ・・・

107 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/04(日) 11:43:44.47 ID:IpEtKOcR

しまった昨日レス忘れた。まとめて報告

金曜日はサイクリングを2時間40分49秒やって34.57km走って平均12.9km/hだった 間食はしなかった
ノンアルコールビールを1000ml飲んで230kcalだった
22時半頃に寝た

土曜日は最初4時半頃起きて、最後6時半に起きた。起床回数は2回。体重は105.2kgだった
サイクリングを2時間58分45秒やって36.97km走って平均13.3km/hだった
間食はしなかった
ノンアルコールビールを2000ml飲んで460kcalだった
20時半頃に寝た

今日は最初3時頃起きて、最後8時頃に起きた。起床回数は2回。104.6kgだった
体重が戻って嬉しい

今日は朝から脚が疲労でヤバい。2日連続3時間近くサイクリングしたらそうもなるか

108 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/05(月) 07:32:00.21 ID://LOaJmF

土曜日は9分38秒だけサイクリングして、1.78km走って平均11.2km/hだった

家の居間に宅配ピザのチラシがあり、それを見ていると無性にピザを一枚たらふく食べたくなってきて、
近所の宅配ピザ屋を探してしまいまった。しかし落ち着き、とりあえず普段のような過食で済ませる事にした
久しぶりにたくさん食べてしまいまった

間食としてバニラチョコアイスバー、チキンナゲット、ビーフジャーキー、燻製裂きイカ、こんにゃくゼリー一袋を
食べて1136kcal、
ノンアルコールビールを3000ml飲んで690kcalだった

今回から一日一レスにするよ

109 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/05(月) 09:18:00.32 ID://LOaJmF

上のレス、土曜日って書いたけど日曜日だった
ごめん

110 ：優しい名無しさん：2013/08/05(月) 23:15:06.73 ID:nZqbcSWS

はーい

111 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/07(水) 10:11:51.81 ID:jWVE+YtD

火曜日は最初3時半頃起きて、最終的に6時半に起きた。起床回数3回。21時半頃寝た体重は104.8kg
ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった

ついでに、昨日今日と目指してたもの2つを失った。しかも今日は家族の信用を失った
死にたい

112 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/07(水) 16:29:29.84 ID:jWVE+YtD

とんでもない過食をしてしまった
プリングルスのロング缶を一度に食べたのは初めて
このまま過食モードに戻っちゃったらヤバいな。金もないし

113 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/08(木) 09:26:52.84 ID:79BsnS41

水曜日は最初1時頃起きて、最終的に6時半頃起きた。起床回数は2回。体重は104.0kg
29分13サイクリングをして5.30km走って平均10.9km/hだった

間食がひどい。ベーグル、ホットドッグ、おにぎり、ソーセージカツ串、アイスバー、ビーフジャーキー、
　ポテトチップスロング缶、鯖寿司3個、たこ焼き8個を食べて2859kcalだった。ひどすぎる。なんとかしないと。

ノンアルコールビールを2000ml飲んで460kcalだった

20時頃寝た

114 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/09(金) 11:07:49.75 ID:CYvITUt5

木曜日は前日
の23時頃に初めて起きて、最終的に7時半頃起きた。起床回数は3回。体重は104.0kgだった
サイクリングを9分40秒やって1.73km走って平均時速10.7kmだった
水曜日ほどじゃないけど間食してしまった。チョコモナカアイス、フランクフルト、ドライソーセージ一袋、
フルーツゼリー、くんさきいか、おにぎりを食べて1569kcal
ノンアルコールビールを1000ml飲んで230kcalだった

薬を夕食後でなく就寝前に飲むようにしたら、23時半頃まで起きていられた

115 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/09(金) 17:30:13.76 ID:CYvITUt5

自転車で1時間くらい走ってきたんだけど、希死念慮がひどい
お先真っ暗な状況が死にたいと思わせるのか、単なる症状としての希死念慮なのか

116 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/10(土) 07:56:46.02 ID:1cTn+nHd

金曜日は最初5時半頃起きて、最終的に9時頃起きた。起床回数は3回。104.8kgだった
1時間09分24秒サイクリングをして、12.78km走って平均時速が11.0kmだった
間食はしなかった
ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった
22時半頃寝た

ちなみに今朝の体重は106.6kgだった・・・ありえねえ・・・
昨日の昼食にラーメン半チャーハンセット食べたからかな
ショック・・・

117 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/11(日) 09:50:00.59 ID:IWA9N72O

土曜日は最初0時頃起きて、最終的に6時半に起きた。起床回数は3回。体重は昨日言った通り106.6kg
サイクリングを1時間1分37秒やって、15.70km走って、平均時速11.8kmだった
間食をたっぷり食べてしまった。巨大フライドチキン、アイス、おにぎり2個を食べて1091kcal
ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった
夜は22時頃寝た

118 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/12(月) 08:54:18.04 ID:c+JcJLc/

日曜日は最初3時頃起きて、最終的に8時頃起きた。起床回数は2回。体重は104.8kg。戻ってよかった
サイクリングを11分51秒やって2.30km走って平均時速11.6kmだった
ひどく間食してしまった。アイス、ロースハム串、ビーフナゲット、チーズ鱈、カレーパン、コーンスナック
を食べて1477kcal。ただ、スーパーのポイントで買っていて、今はポイントもお金もないので減ると思う
ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった
20時半頃寝た

119 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/13(火) 08:51:14.36 ID:qBm9jzlf

月曜日は最初3時頃起きて、最後8時頃起きて起床回数は2回だった。体重は104.8kg
サイクリングを11分51秒やって2.30km走って平均時速11.6kmだった
また間食をしてしまった。アイス、ロースハム串、ビーフナゲット、チーズ鱈、カレーパン、コーンスナック
を食べて1477kcal。ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった

20時半頃寝た

120 ：優しい名無しさん：2013/08/15(木) 09:43:11.16 ID:/jM2joPN

本当に変わってる人

121 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/15(木) 13:59:00.17 ID:UhhZrNkn

忘れてた・・・

8月13日(火)
最初8時半頃起床、そのまま起きた。体重は102.6kg
サイクリングを1時間28分12秒やって15.41km走って平均時速10.4kmだった
間食はダブルバーガー、チョコアイスバー、ポテトスナックで1065kcal
ノンアルコールビールを2000ml飲んで460kcalだった
25時頃寝た

8月14日(水)
最初6時半に起きて最終的に10時半頃起きた。起床回数は1回。体重は103.6kgだった
サイクリングを13分06秒やって2.37km走って平均時速10.9kmだった
間食はマックでジューシーチキンフィレオとマックダブルで888kcal
ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった
26時頃寝た

最近、間食しても体重が増えなくなってきた
リスパダールの太る副作用に体が慣れてきたかな

122 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/16(金) 07:27:13.32 ID:9f7Xourt

8月15日(木)

最初6時半に起きて、最終的に9時半頃起きた。起床回数は2回。体重は102.4kg
サイクリングを36分57秒やって7.01km走って平均時速11.4kmだった
間食はチョコレート、サンドイッチ2個で840kcal
ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった

22時頃寝た

123 ：優しい名無しさん：2013/08/16(金) 16:00:20.83 ID:I3+8IsGt

アレックスは運動以外何やってる？
おれはアニメビデオ読書たまに創作

124 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/16(金) 18:24:28.07 ID:9f7Xourt

>>123
懐かしアニメとか映画とか音楽とかネットくらいかな
あと、一応求職活動に向けて動いてはいる

125 ：優しい名無しさん：2013/08/16(金) 21:33:59.24 ID:I3+8IsGt

>>124
求職えらいな。おれも考えなきゃとは思ってるけど、働いてたときの関係念慮思い出すとこわくてなかなかな

126 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/17(土) 11:20:53.02 ID:rskqHjzA

別板にこのコテハンで書き込んじゃったから、このスレにも荒らしが来るだろう
もう晒しレコーディングダイエットは終わりだ。そしたらこのスレ落ちるかもしれないな

本当にすまん

127 ：優しい名無しさん：2013/08/18(日) 12:11:44.74 ID:fnh7f210

何言ってるんだよ
頑張って続けようよ

128 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/18(日) 13:29:06.37 ID:H9OBJx1h

>>127
ありがとう。とりあえず荒らしがここに来るまでは続けてみようと思う。荒らしが来たら逃げるよ
荒らしに対抗してたら病状が悪化するのは間違いないだろうし

今回から、睡眠については書かない事にする
充分朝型の生活だと思うし、ここで書く意味はない気がしてきた

8月16日(金)
体重→103.4kg
サイクリング→1時間11分06秒、14.92km、平均時速12.6km
間食→焼き鳥2本、ポークステーキ串、アイスバー、サンドイッチ2個、コーンスナック、カツ菓子3枚、
こがね裂きいか、フランクフルト、フライドチキン、1916kcal
ノンアルコールビールは飲まなかった

8月17日(土)
体重→104.2kg
サイクリング→2時間44分55秒、32.81km、平均時速11.8km
間食→アイスバー2本、おにぎり2個、フライドチキン、うずら燻製卵7個、1325kcal
ノンアルコールビール1500ml、345kcal

間食しすぎ
本当にセーブしないと、体重も増えるしお金も足りない
何とかしなければ・・・

129 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/19(月) 17:36:56.90 ID:DBkyPpDV

8月18日(日)
体重103.4kg
サイクリング1時間13分26秒、15.13km、平均時速12.3km
間食はコーンスナック、焼き鳥3本で692kcal
ノンアルコールビールは2500ml、575kcal

今日は昼ごろから双極性障害の鬱に入ってしまった
2時間半ほど昼寝したら少し良くなったけど、つらい

130 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/21(水) 13:44:57.71 ID:xz/0SJ/b

また一日忘れた・・・

8月19日(月)
103.6kg
サイクリング23分40秒、4.41km、平均時速11.1km
間食はグリルチキン、おにぎりで384kcal
ノンアルコールビールは飲まなかった

8月20日(火)
102.6kg
サイクリング1時間19分29秒、16.30km、平均時速12.3km
間食は鶏の照り焼き、フライドチキン180g、ハンバーガー、ピザ一切れで1532kcal
ノンアルコールビールを2500ml飲んで575kcalだった

体重101kg台になるのはいつの日か・・・

131 ：優しい名無しさん：2013/08/22(木) 09:17:47.67 ID:A9erhaEQ

ちょっと食事が心配。ビタミンとれてないと器質性鬱になるんじゃなかったか。

132 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/22(木) 10:06:49.70 ID:DNVNxgfD

8月21日(水)
体重103.2kg
サイクリング14分20秒、2.69km、平均時速11.2km
間食はハンバーガー2個、チーズ、サンドイッチ2個で1544kcal。凄い高カロリーの物ばかり食ってしまった
ノンアルコールビールを2000ml飲んで460kcalだった

>>131
ここに載せてるの間食だけだから、朝昼夕は栄養取れてると思う
それにサプリメントも摂ってるし
でも、鬱になるのは怖いな

133 ：優しい名無しさん：2013/08/22(木) 11:49:44.54 ID:A9erhaEQ

>>132
野菜もバランスよくとってるなら大丈夫。着実に痩せてるし、焦ることないさ

134 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/22(木) 12:53:15.05 ID:DNVNxgfD

>>133
ありがとう

初めて体重が100kg超えたのが5月30日だったよ
それから、リスパダール飲み始めてからみるみる体重が増えたなあ
体重増加の副作用はもう終わったらしく、最近は食べても太らないけど

早く体重2桁になりたい

135 ：優しい名無しさん：2013/08/23(金) 21:33:15.12 ID:I5IGn9JB

今日の報告ないぞ
応援してるから頑張れ

136 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/24(土) 06:25:05.65 ID:TfxeniXn

8月22日(木)
体重103.6kg
サイクリング22分34秒、4.10km、平均時速10.9km
間食が焼き鳥3本、鶏の竜田揚げ、ハンバーガー大、唐揚げ、フライドチキンで2283kcal
ノンアルコールビール1500mlで345kcal
この日は鬱になって過食してしまった。鬱になると過食する癖がある

8月23日(金)
体重103.2kg、サイクリングなし
間食が鶏照り焼き串、ビーフジャーキー、チーズ125gで620kcal
ノンアルコールビールが500mlで115kcal

>>135
すまん
昨日診察日で忘れてしまった

今回の診察では、リスパダールを2mg減らしてもらえた
このところ過眠気味だったし、鬱になる事が多かったし、もしかしたら過食も多かったかもしれない
それらが解決する可能性がある

問題は、躁になったりイライラしたりこの病気のこだわりが強まってしまう事だが、
そうなったらすぐに医者に行って増やしてもらう事にするよ

137 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/25(日) 13:14:44.68 ID:mBYkiDP2

8月24日(土)
体重103.6kg
サイクリング1時間4分20秒、13.84km、平均時速12.9km
間食は、マフィン、フライドチキン、細ソーセージ8本で1479kcal
ノンアルコールビールは1000ml飲んで230kcal

食いすぎたな・・・

138 ：優しい名無しさん：2013/08/25(日) 13:59:30.94 ID:WruZqgbb

一日の合計カロリーは〜？

139 ：優しい名無しさん：2013/08/26(月) 00:42:29.62 ID:JydEdrHR

無職？

140 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/26(月) 08:56:49.57 ID:69oRXWVQ

8月25日(日)
体重102.4kg
サイクリング13分11秒、2.39km、平均時速10.8km
間食としてハンバーガー大、アイス、唐揚げ209gで1406kcal
ノンアルコールビールを2000ml飲んで460kcal

やはり間食をどうにかしないとならないな

141 ：アレックス ◆u4pxa.7uF2 ：2013/08/26(月) 09:41:00.42 ID:69oRXWVQ

すまんトリップ変える

142 ：アレックス ◆oXRslGMhOU ：2013/08/26(月) 09:41:16.20 ID:69oRXWVQ

変わってなかった
これな

143 ：優しい名無しさん：2013/08/26(月) 21:03:50.53 ID:JydEdrHR

150 名前： 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ [sage] 投稿日： 2013/08/08(木) 23:31:36.56 ID:MmgvZ7VC0
最初はスレタイが嫌だったけど、このスレが出来てちょっと楽になったわ
本スレで話すと荒らし扱いされて余計イライラするからね

144 ：アレックス ◆oXRslGMhOU ：2013/08/27(火) 11:47:48.27 ID:lhCQ9crr

8月26日(月)
体重103.8�s
サイクリング12分45秒、2.65km、平均時速12.5km
間食はハンバーガー、おにぎりで464kcal
ノンアルコールビールを1500ml飲んで345kcalだった

145 ：優しい名無しさん：2013/08/27(火) 12:07:49.74 ID:wlZ0sCKH

前の方の髪の下の地肌がよく見えるのが悩みだったけど、長くなった髪を短く切ってもらったら
全然気にならなくなったな

146 ：優しい名無しさん：2013/08/27(火) 18:16:44.32 ID:IPlFH/ZK

ハゲなら就職は無理

147 ：優しい名無しさん：2013/08/28(水) 00:18:30.93 ID:nvZ+wp7n

皆さんはフォローしてる人たちのつぶやき、どれくらい読んでます？私は一応全部目を通してます
最近それが結構負担で・・・

148 ：優しい名無しさん：2013/08/29(木) 00:21:31.26 ID:xnhcZfmg

なんの話？

149 ：優しい名無しさん：2013/08/29(木) 18:34:16.46 ID:7AXlCA9l

どうしたんだよ？また止まっちゃってるよ
変なの沸いてるけど負けずに頑張ろうよ

150 ：優しい名無しさん：2013/08/30(金) 07:12:08.57 ID:ECCrdP0H

キチ本 やめろ し ね

151 ：優しい名無しさん：2013/08/30(金) 21:53:41.67 ID:wG5YNTUT

頑張ろうよ

152 ：アレックス ◆oXRslGMhOU ：2013/08/31(土) 09:52:24.62 ID:t/QDDF1q

間食日記を続けるのは無理
精神的にも負担が大きいし価値が見いだせない。結局は主治医に見せるので意味がない
ごめんな

遺書書いて自殺しようと思う

153 ：優しい名無しさん：2013/08/31(土) 10:57:18.33 ID:5FXQnhYv

いきなりどうしたの？
あんなポジティブだったのにそんな弱気にになっちゃダメだよ

154 ：優しい名無しさん：2013/08/31(土) 14:20:17.24 ID:acko5mkQ

鬱期か…ちょっとだけ辛抱が必要みたいね

155 ：優しい名無しさん：2013/08/31(土) 22:26:23.90 ID:c/fRgZGT

もう一度、人生について考え直してみてはどうか。相談にならいくらでも乗ってあげるよ？

156 ：優しい名無しさん：2013/09/01(日) 23:25:09.32 ID:o/mdXG9z

　　

157 ：優しい名無しさん：2013/09/02(月) 18:15:15.55 ID:qKjqsjnx

アレックスは滅びん！何度でも蘇るさ！