2010-07-06 18:18:32
赤パプリカのポタージュとペペロンチーノ
テーマ: └ *節約レシピおとといまで(給料日10日目まで)の
食費が予算オーバーだったので
昨日より10日間を 節約強化週間としました!
締めて!いきたいと思います
ということで
昨日の夕ごはんは へそくり食材で
材料費を最小限に抑えて・・・
赤パプリカのポタージュ
作り方はこちら(じゃがいもの部分をパプリカに置きかえるだけ)
http://ameblo.jp/c-awaseseikatu/entry-10548983842.html
ペペロンチーノ
バジルトマト
(昔の画像ですみません^^;)
たんぱく質が足りないけど・・・
先週まで十分すぎるくらい 栄養取ってたし
ま いっか(笑)
野菜はなるべく
緑黄色野菜を多めに摂るよう
心がけています
赤パプリカのポタージュは
生クリームでお絵かき♪
ペペロンチーノはバジルたっぷり
旦那さまの大好物
*材料費 約¥200/2人分*
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